domer

[...] masz spory wybor odnosnie zrodel bialka w posilkach okolotreningowych w postaci roznego ordzaju mies i ryb i na tym bym sie skupil. Poza tym jaja z kasza czy ser bialy z kasza to raczej meczarnia a posilek ma smakowac. Mozesz smazyc na oliwie rafinowanej a najlepiej na smalcu, ew. rzepakowym. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-12 15:08:01

ok, wsadziłem do lodówki, to pewnie do jutra i tak nie będzie :)) Domer - zrobiłem te drożdżówki na foli i ... niestety do wywalenia. Folia się przykleiła i do blachy, i do drożdżówek. W dodatku zrobiłem wszystko jak w przepisie ba, nawet trzymałem w piekarniku prawie 40 minut, a środek - raczej dół był surowy. Co nie tak ? Żal aż tylu składników [...]

ok, wsadziłem do lodówki, to pewnie do jutra i tak nie będzie :)) Domer - zrobiłem te drożdżówki na foli i ... niestety do wywalenia. Folia się przykleiła i do blachy, i do drożdżówek. W dodatku zrobiłem wszystko jak w przepisie ba, nawet trzymałem w piekarniku prawie 40 minut, a środek - raczej dół był surowy. Co nie tak ? Żal aż tylu składników [...]

Traczyk. Fizjologia człowieka z elementami fizjologii stosowanej i klinicznej. Lub Ganong. Fizjologia. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-04-18 13:50:00

czy mąka razowa tego gorszego typu(chyba 880 czy jakoś tak) jest w miarę wartościowa i można sobie pozwolić na upieczenie z niej np. pierogów? Czy tylko ta typ 2000 jest wartościowa? Maka razowa to typ tylko 2000. A ja jednak znalazłem mąka żytnia typ 720. to chyba ta: http://www.niam.pl/pl/produkty/1690-maka_zytnia_typ_720

Domer, czyli do tortilli też mogę zastosować mąkę razową typ 2000? Chciałbym sobie porobić placki do tortilli, które będę mógł brać na II śniadanie. Od razu pytanie. Jakbym zrobił 5 takich placków - na każdy dzień tygodnia. One zeschną, prawda? Czy da radę tak zrobić jednak? Mozesz, ale nie jestem pewien jakie one wyjda. Mysle, ze moga byc dosc [...]

czy mąka razowa tego gorszego typu(chyba 880 czy jakoś tak) jest w miarę wartościowa i można sobie pozwolić na upieczenie z niej np. pierogów? Czy tylko ta typ 2000 jest wartościowa? Maka razowa to typ tylko 2000. A ja jednak znalazłem mąka żytnia typ 720. to chyba ta: http://www.niam.pl/pl/produkty/1690-maka_zytnia_typ_720 Musisz rozrozniac [...]

Mleko UHT 1.5% Pić/Nie pić? Woda+cukier(laktoza) czy jednak mleko? Nie jetses w stanie cwiczyc w innych godzinach? Cwiczenie na czczo nie jest dobrym rozwiazaniem. Jest złe ogólnie czy tylko do budowania masy? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-20 22:16:43

Jest takie same. Nie ma co sobie utrudniac zycia i kombinowac. 2g bialka, 1-1,5g tluszczow i reszta wegle. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-06-24 18:02:14

Staraj sie kupowac swieze niemarynowane i nieprzyprawiane mieso. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-07-21 18:03:10

Nie musisz robic tej fazy wprowadzenia. Mozesz stopniowo zmniejszac ilosc weglowodanow w diecie do zlozonej ilosci, ale dlaczego az 200g? heh, sam nie wiem skąd wziąłem 200g, no dobra, czy dobrze zrozumialem ,że jak chcę jechać na 150g węgla to mogę zacząc od tej liczby w pierwszym dniu diety i gitara ? :) Następne pytanie czy na diecie low carb [...]

pytanie w sumie dziwne ale zadam, od paru dni kompletnie nie potrafię zjeść mojej dawki kalorii czyli około 3600, ćwiczę na siłowni głównie z przywyczajenia, zjadam ok. 3000 kcal czy będą jakieś spadki masy ??( zero aerobów) jedynie co udaje mi się utrzymać to poziom dostarczanego białka ok. 200-220 g/kg Jezeli 3600 potrzebne Ci jest zeby utrzymac [...]

Nie sa to zrodla weglowodanow zbyt dobrej jakosci. Postaraj sie skupic na mniej przetworzonych. Jakich na przykład? jestem zielony jeśli chodzi o te sprawy...

A powiedz domer, wliczac do bilansu ten olej jak bede smazyl na nim? Ja czytalem, ze wlasnie do smazenia kozak bo ma wysoka temp. dymienia wiec sie nie przypala przez co mozna w pelni kozystac z jego dobrodziejstw. Ale wolalem zapytac na forum. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-30 15:38:52

jeszcze jedno pytanie dajmy na to mam diete zapotrzebowanie dzienne wynosi 3000 kcal,ja daje dziennie np 200-300 wiecej i tyje i za jakis czas musze dac na 500 wiecej ,czy przez caly okres diety daje te 200-300 wiecej i jest ok ?? i jak koncze diete i jem normlanie czy masa spada czy zostaje tyle ile dalo mi sie uzbierac ?? Zmieniony przez - [...]

Pomylilem osoby %-) Banany - zdecydowanie mniej przetworzone + duza ilosc potasu czyli dobre wlasciwosci alkalizujace. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-09-10 17:14:34

[...] wieksze logo, ktore wkleil jabolcokk a z przodu nie duzy napis www.sfd.pl np na piersi a na rekawach malutkie napisy sfd - poziomo. Byle nie www.sklep.sfd.pl Wazne tez zeby nie mialy takiego grubego sciagacza przy szyi i nie byly tak szerokie w plecach jak stare wersje (zle wciecie pod pacha). Zmieniony przez - domer w dniu 2007-11-13 21:46:58

Snes Mawashi Lady M Lejjla czorcia7 domer Znawca85 lodzianin1 Marian 87. dexterpro PROSZĘ O OPINIĘ NA TEMAT PRODUKTU , KTÓRY OTRZYMALISCIE DO PRZETESTOWANIA! Minęło już trochę czasu, a wpisów póki co brak

idx spac domer, ty masz wiecej supli ode mnie %-)

A wracajac do tematu oliwy z biedronki. Moglby ktos napisac czym rozni sie od np. Monini? Domer - jak z odpowiedzia na moje wczesniejsze pytanko? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-23 10:38:45 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-23 10:39:30