Nie wnikam w trening, ale skoro jest jakas aktywnosci fizyczna to zapewne sa bledy w diecie. Wrzuc rozpiske w innym temacie i zobaczymy. Zmieniony przez - domer w dniu 2009-07-10 15:33:40
Domer - te urzadzenia przepuszczaja niewiekie impulsy elektryczne i podobno dzialaja na zasadzie roznic w przewdnosci/rezystancji masy miesniowej i tluszczu - przynajmniej ja takie widzialem i tak mi to tlumaczyla kobieta w aptece :) Ples - widzisz ja mam podobny dylemat, bo w sumie nie wiem jaki mam BF. 23 lata 80kg 182cm 87 w pasie i z metod [...]
W gabinetach dietetycznych mozna zrobic badanie na dosc dokladnych urzadzeniach, np Akern bia 101. Cena ok 80-120zl. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-05-18 16:36:34
Cris dzięki za sprawne przeprowadzenie typera :-)) Co do nagród, mamy aż trzech zwycięzców ex-aequo (domer, Blaacha i Tamburynek), a zatem musieliśmy rozdzielić kasę pomiędzy całą trójkę, tak że każdy otrzyma bon do wykorzystania w Sklepie SFD na sumę 50 złotych. Bon wraz z instrukcją jak go zrealizować otrzymacie na adres mailowy podany przy [...]
[...] tylko nie taki kwaśny. Tak jakby pochodził od tego samego producenta :-) Nie za słodki, nie za kwaśny i nie za gorzki. W trakcie treningu nic się nie odbijało i nie przeszkadzało. Rozpuszczalność dobra. Pozostaje lekki odsad. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abab5cabc0134b45892142052b08ee12.jpg Zmieniony przez - domer w dniu 2014-08-27 22:43:15
[...] problem z zaśnięciem - trening wieczorem. Double Impact 2h po posiłku, 30 min przed treningiem. Klata + biceps. Porcja 10g DI - pompa: 10/10 - pobudzenie: - - smak: 8/10 - rozpuszczalność: 8/10 - skupienie: 9/10 Na pewno specyfika treningu pomogła. Pompa super. Cały trening też bardzo dobry. Zmieniony przez - domer w dniu 2014-09-12 08:39:09
Tez moze byc. Zagryzasz bulka i serkiem a popijasz kefirem zeby szybciej szlo jedzenie. Do tego mozesz kupic ejszcze paczke orzechow i pomidorka jak masz troche kasy Zmieniony przez - domer w dniu 2007-11-10 10:20:21
Nie ma okreslonej ilosci. Organizmy sa rozne i zalezy to od wielu czynnikow. frezerek http://www.sfd.pl/Wagi_produkt%C3%B3w-t198648.html Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-19 21:57:35
scierus zwieksz ilosci kcal w diecie a efekty na pewno beda. studensky mozesz zobaczyc, bedziesz wiedzial na przyszlosc. Powinno byc ok jak dasz odpowiednie skladniki. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-22 22:29:35
maciek1993 2-2.2g bialka, 1-1.5g tluszczu i reszta kcal weglowodany. Zeby okreslic ich ilosci muszis znac ilosci kcal w diecie. _Richard_ ja bym zostawil przy cyklu ma mase. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-13 18:22:48
_Richadr_ zrób jak domer pisze.-shocha zostaw na mase ew. dokup storma. aminy proste bym odpuscił, a ew kupił białko seratkowe do uzupełnienia, wg mnie strata kasy, juz lepiej bcaa jak trening na siłe czy redukcja. aminy proste to nic innego jak białko rozbite na czesci wiec szybciej sie wchłania i tyle, wiec przemusl te aminy
[...] jogurt naturalny ?? kefir czy zwykle mleko połtluste ?? czy w mleku woogole niema szczepow bakteryjnych ?? Czy jak w skladdzie jest zawarte mleko w proszku / bialka mleka czy Bialka serwatki to juz niejest "czysty produkt" ?? i jak w tym przypadku z laktoza wiekszy wspolczynnik ?? domer co sadzisz o tym Macwowym mleku tym naturalnym?