Klasyfikacja Tygodnia 10: Za nami niezwykle wyrównany tydzień. Zwycięzcami okazali się domer i number1one. Gratuluję. Zwycięzcy otrzymali po 4,5 punktu do Klasyfikacji Ogólnej. Gracze, którzy zajęli ex-aequo miejsca 3-7 otrzymali po 1 punkcie. Zwycięzcy tego tygodnia dzięki zdobytym punktom awansowali do pierwszej trójki. Jednak różnice dzielące [...]
Klasyfikacja Tygodnia 12: W tym tygodniu zdecydowanie najlepszy okazał się Vieira. Gratulacje. Cenne punkty zdobył domer, który wciąż zachowuje szanse na zwycięstwo w tej edycji Ligi Typerów. Do zdobycia wciąż pozostaje 15 punktów, zatem nic nie jest jeszcze przesądzone. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-28 17:25:25
[...] uwagę graczy, którzy typowali odpowiednio: 100 meczów (III Edycja) oraz 250 meczów (suma trzech Edycji). Jest to kolejna kategoria w której zwyciężył slawle, wynik przekraczający 46% uzyskało pięciu graczy. W przekroju wszystkich dotychczasowych Edycji najlepszą skuteczność utrzymuje domer. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-05-24 21:11:41
bobo25 jest duzo tych kcal, ale jezeli masz wysoka aktywnosc fizyczna to moze tak byc. Ja tego nie wiem. mattur nie rozumiem co masz na mysli. Chodzi Ci o btw/kg masy ciala? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-03-17 10:34:47
Niestety nie da sie. Wlasnie w tym celu dopina sie diete na 99%, treningi, aeroby, regeneracja, itd. Zmieniony przez - domer w dniu 2012-05-16 19:54:07
Godzina treningu nie ma wiekszego znaczenia. Kazdy trenuje wtedy kiedy mu pasuje. Na frytkach to daleko nie zajedziesz. Bzdura. Godzina treningu jest BARDZO ważna. Rano nie należy uprawiać np joggingu mimo że wielu tak robi, już nie mówiąc o ćwiczeniach siłowych. Zresztą nie będę się mądrzyć, poczytaj o tym.
Nie zauważyłem że jest podobny taki post, mam nadzieje że nie obrazisz sie domer jak go tutaj skopiuje Płatki owsiane górskie - 130g, w 100g - białko 11,9g, tłuszcze 7,2g, węglowodany strawne 69,3g, kalorie 211 Musli własnej roboty - 125g, w 100g - białko 10g, tłuszcze 10g, węglowodany strawne 55g, kalorie 350 Pestki z dyni - 155g, w 100g - [...]
Tak jak domer zauważył, większa ilość tak żeby na tydzień było. Resztę robię na bieżąco, aczkolwiek mięso też staram się zawsze na 2 dni przygotować - inaczej bym musiał siedzieć po nocach w kuchni;-)
[...] tym lepiej dlatego sie go podaje. Zazwyczaj producent nie podaje rzeczy, ktore moga wplynac zle na produkt. Przykladowo zawartosc % roznych rodzajow bialek w odzywce. Raczej nie podaje sie ile jest pszennego czy hydrolizatu Niektorych wskaznikow nie da sie okresli wzgledem danego produktu. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-28 14:52:26
@domer - jasne i maść załatwi problem? Wizualny - tak, na chwile. Mam w domu syna alergika. Walczymy od 15 lat. Działa tylko i wyłącznie dieta eliminacyjna. Efekty, jesli produkt do eliminacji wybierzemy prawidłowo, są naprawdę szybko - po 2-3 dniach widać zwykle już na skórze poprawę. Najpierw zmienia się kolor liszaju z pomaranczowego na coraz [...]
Dieta wyglada ok. Ew. kukurydziane zamien na owsiane, daj wiecej warzyw, np jakies surowki. Moze byc taki stosunek tluszczow. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-05-12 10:01:17