domer

[...] byl w stanie nikt namierzyc problemu, to przez Internet tym bardziej bedzie ciezko... jedynie cos tutaj mozemy podpowiedziec i dobrym tropem jest tutaj to o czym wpsomina domer. Takie przeciazenia kolana moga miec swoj poczatek w ustawieniu miendicy, to zazwyczaj problemy z miendica, biodrem rzutuja na patologie stawów oddalonych od miejsca [...]

Tak jak zakrzes napisal i jeszcze wywal paprykarz i daj cos innego. Wiecej zdrowego tluszczy by sie przydalo, tran, orzechy, tlusta ryba. I troche warzyw jeszcze moze daj. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-04 11:26:47

domer -> i tak hardkorowo jesz sam ryz z oliwa i zagryzasz piersia ?? heh juz mnostwo razy sie tak katowalem az w koncu zaczalem cos dodawac bo to ochydne jest poprostu

Czym dokładnie jest ta porcja? Przecież dla każdego może być to zupełnie inna wartość. Zmieniony przez - domer w dniu 2019-02-11 07:05:35

Zapraszam do działu kuchnia sfd. Znajdziesz ciekawe przepisy: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Dzięki za link :D

Domer pewnie ma racje, ale podejrzewam, ze gdy trzymasz diete, to jesz za malo, a potem to sobie kompensujesz objadając się słodyczami. Pokaz co jesz, gdy trzymasz diete, zrób z zrzut z potreningu i dodaj ankiete

Ja jestem od 2010, moda już wtedy mieli domer, TomQ, Flex, koniu, więc już siedzieli na forum dużo wcześniej.

Seewy i Domer: może dla was to oczywiste że węgle nie mają dużego znaczenia w przyspieszaniu przemiany materii, ale nie dla zwykłych ludzi którzy traktują (póki co) ten temat rekreacyjnie. Byłoby miło jakbyście z tego powodu nie walili sobie za każdym razem widząc wątek taki jak ten, obrażając ludzi tego typu wypowiedziami jakich udzieliliście w [...]

Zlamales regulamin regulamin, ktory widnieje na pierwszej stronie spamu. Powinienes dostac na maila powod bana skoro wiesz na jaki czas. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-12-28 20:43:47

Domer- rozumiem Skalar- nie rob tego nie wygłupiaj sie nie nabijamy postow, nie dajemy sogow,nie wklejamy dziewczynek

Zmieniony przez - domer w dniu 2007-08-28 20:15:48

domer, dlaczego nie jest wart zakupu?

I jeszcze orzechy wloskie lub pestki z dyni do tego Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-21 14:51:13

[...] Konkurs działu "odżywki i suplementy": http://www.sfd.pl/KONKURS_WAKACYJNY_Z_FIRM%C4%84_TREC!!!-t767689.html#post0 Konkurs działu odżywianie: http://www.sfd.pl/PA%C5%B9DZIERNIKOWY_KONKURS_NA_NAJLEPSZ%C4%84_VIDEORELACJ%C4%98_Z_FIRM%C4%84_TREC-t806433.html Zmieniony przez - domer w dniu 2011-10-05 19:32:45

Wrzuć całą rozpiskę diety a nie same tłuszcze, w dodatku w części. Jak już to wszystkie. Słonecznik do eliminacji. Wczoraj wrzucałem moją dietę i mało pomocy uzyskałem i chcę ja dopracować dlatego zrobiłem sam wątek z tłuszczami, a z białkami i węglami już sobie poradzę. Co złego w słoneczniku? Moja niedopracowana dieta: [...]

Wyglądasz na osobę dość wysoką o cienkich kościach, więc przewaga ekto. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-02-02 19:13:11

Np. Olimp 100% Natural WPC wychodzi dosc dobrze cenowo ale spiesz sie jak chcesz kupic bo z tego co slyszalem podniesli ceny. Z BCAA masz np Trec BCAA Power lub FA Xtreme BCAA 5000 i wiele innych. Zmieniony przez - domer w dniu 2013-01-15 11:33:35

Ostatnio sobie zjadam parę plasterków sera żółtego jeśli mam do niego dostęp w danej chwili, także nie uogólniajmy jak zawsze było to robione w większości przypadków że to zło. Jak Domer pisze czasem warto dodać.

Z tego niewiele wynika. Wklej ankietę i rozpiskę diety według regulaminu działu. Musimy ją zobaczyć żeby cokolwiek napisać. Po co tyle białka? http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-18 08:57:50

Unikac nalezy tych z dodatkami soli i polepszaczy smaku. W innym przypadku beda same pozytywy. http://www.sfd.pl/Przyprawy_%5Bart%5D-t489964.html http://www.sfd.pl/Przyprawy-t137679.html Zmieniony przez - domer w dniu 2009-05-28 07:23:30