czuc

- brzuch - czuć, trzęsie się jak galareta :P i skosy też ładnie go dobijają - nogi - wszystkie ćwiczenia - zarówno przysiady, matrixy, jak i wspięcia - bez większych problemów. z nogami u mnie w porządku bo w piłę grałem. tylko trochę czuję kolana, jak robię drugą 10 matrixów - wiosłowanie - nie wiem, czy do końca poprawnie pod względem [...]

Kulturyści wymyślili niedozwolony doping fizyczny mniej rujnujący zdrowie. - Jak im któryś mięsień nie chce ładnie rosnąć, to oni fru do niego silikon. Co drugi kulturysta go sobie wstrzykuje - twierdzi prof. Kurzbauer. Bokserzy, by nie czuć bólu, zażywają środki przeciwbólowe i narkotyki. W przypadku strzelców za doping uznaje się wypicie [...]

[...] mi się bardzo podoba, rozpszczalnosc jest w miarę dobra, smak przecietno-dobry (jak na tako mieszankę). zalatuje sporą ilością białka pszennego /po konsystencji i smaku czuc) ale pozatym dobre wspomnienia i oceniam produkt na dobry :) ANABOLIC MILK PROTEIN - cena wygórowana (przez dystrybutora ON w PL..), jak ktos chce niech pyta odpowiednie [...]

[...] więc będę wiedział jak działa. Poza tym bede lecial na tym 9 miesiecy. Dawka od 750 do grama. Zrobie fronta z 1,5 gieta zeby szybciej sie bujnal. Jezeli nie bedzie mocno czuc to znaczy ze nie ma sensu sie w to ladowac, bo 1000mg weta zrobiloby okrutna robote ;) Moje watpliwosci ostatnio zostaly rozwiane na temat dawek bolda. Caly czas [...]

Hmm.Powiem ci tak.Nie musisz być silny i dobrze sie bić żeby cie przestali traktować jak za przeproszeniem śmiecia.Bardzo dużo zależy od charakteru-musisz sie postawić nie znaczy to że od razu trzeba sie bić ale nie daj sobie w "kasze dmuchać".Jeśli jednak chcesz czuć sie bardziej pewnie i lepiej sie bić to po pierwsze.Daj sobie spokój z [...]

Po wczorajszym treningu najmocniej czuję dzisiaj górę pleców oraz barki. Jutro powtórka z wczoraj - kompleksy sztangowe wchodzą.na stałe. Ami - jak przed treningiem będziesz czuł zmęczenie/ból mięśni to ciężary w dół, a Ty czerp satysfakcję z techniki na 110% A do kompleksów ujmij ciężaru na tyle żeby zrobić 6x6x6. 80% korzyści z ćwiczenia masz w [...]

1. Superdrol (Methyldrostanolone) to nie PH :-) to tzw. designer steroid. Czyli po prostu gotowy oral, steryd, jak metka, winko itp... W odróżnieniu od PH, które po przejściu przez wątrobę mają się zmieniać w doecelowy steryd, turę, tren itd. 2. Tak androchem ma w ofercie to, jem od tygodnia właśnie 4 pierwsze dni 10mg, kolejne 3 20mg i na tej [...]

[...] - nie za mocne takie w sam raz - smak 7/10 - dobre, ale nie super, przypomniał mi myoblitz colemana taki orzeźwiający jakby mięte czuć w pierwszym kontakcie - rozpuszczalność 10/10 - wsypany do ust ale czuć że super - ogólne odczucia 9 można dać, nieźle nieźle, nie spodziewałem się tego po muscle meds chyba pierwsze od nich co mi naprawdę pasuje

[...] tylko czemu odc.ledzwiowy mnie boli. a dokladniej te stwy biodrowe :-( oby jutro bylo si :) klatke mniej czuje jak na 1 czy 2 treningu, to samo tyczy sie grzbietu, moze to wina zbyt malego ciezaru (bo w przypadku plecow, domsy na ledzwiach mocno czuc bo ciezar byl spory a juz gore mniej czuc) jutro postaram sie 20kg na poreczach cisnąć all serie

[...] najlepsze witaminy w przeliczniku cena/jakość. Moja ocena: 10/10 ***Cukierki SPEEDRINE*** Na mnie działają bardzo dobrze. Mocno mnie pobudzają i powodują, iż mam dobre samopoczucie na treningu. Nie piję kawy oraz nie biorę kofeiny w żadnej innej postaci, dlatego dość mocno odczuwam te pobudzenie. Moja ocena: 10/10 ***Baton wysokobiałkowy Vitargo [...]

ŚRODA 10.12.2014 Siema, siema żyje i nawet ćwiczę W środę poleciały plecy i można powiedzieć bicek. TRENING: 1. MC 6x 50kg, 80kg, 100kg, 120kg, 130kg MC chciałem dać na końcu treningu, a zacząć wyciągami, żeby spróbować odwrócić. Wszedłem na siłownie, a tam sztanga wolna, wyciągi zajęte. No to robię. Starałem się zejść niżej dupą niż zwykle i [...]

No więc tak. Na początku kazał mi się położyć i wyprostować maksymalnie nogi. Stwierdził, że mam dobrze rozwinięte czteroglowe i widac różnicę, pomiędzy nogami i kolanami (troche chodziłem tego dnia i spuchlo od latania po mieście) Następnie unosząc nogę z jednoczesnym zgieciem w kolanie nacisnął kolano i powiedział, że strzela. Oczywiście [...]

Kolejny wpis czas zrobić.jest dość późno, ale niestety w pracy....ehh Wycisk skos hantle- tym razem zrobiłem trochę większy kąt i o dziwo poszło lepiej A nawet zwiększyłem ciężary. Klatka non stop napięta i czuć było moc. Wycisk zza głowy-tutaj nie szalałem z ciężarem. Każde powtórzenie kontrolowane i starałem się schodzić sztanga tylko do linii [...]

coś nie czaje, przecież wegetarianin jak i mięsożerca mają taką samą przyswajalność kreatyny np 10g fakt że dla wegetarian suplementacja kreatyną jest potrzebniejsza, przyswoją więcej kreatyny z suplementacji ale nic z pożywienia = czyli tyle samo co mięsożercy np wegetarianin przyswoi 10g z suplementacji i 0g z pożywienia a mięsożerca przyswoi [...]

pytałaś czy mocno naciskać na pedały najlepiej nie za macno tzn pedałować na niższych przełożeniach ale szybko kręcić nogami około 100 obrotów na minute jak wrzucisz sobie na za twarde przełożenie to po jakimś czasie będą cię boleć kolana jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu to najlepsze są dłuższe jazdy oczywiście w miare twoich możliwości ale [...]

ripahza ładnie ładnie - czuc duzo bardziej niz DS ale zobacze ajk bedzie dalej - jak narazie to wracam do treningów wiec z czsem bedzie pewnie jeescze lepiej - nia ma szału jak po Garg/Shock ale czuc działanie - napewno pobudza,dodaje energii i pompa tez niezła koksmaciek 10-12min na grilu - wczesniej 20-25 w piekarniku -teraz samkuje lepiej - [...]

[...] teraz - ale jak zawsze na nockach 0 czasu.... A więc co do supli to tak: Anabolic Trigger: Działanie: Miał to byc typowy srodek przedtyreningowy - niestety nie jest! Zero odczuc - kompletnie nic a nic. Smak: mango - taki sobie - nie jest najgorszy ale jak patrzec tylko na smaki z Nutry to jeden z lepszych a jak na kazda inna firme to słabiutki [...]

[...] min. wcześniejsze doswiadczenia uświadomiły mi jakim dobrym i kosztownym środkiem czyszczącym moze być kredka. Cell Pump nie daje zadnych ujemnych skutków (jak narazie) odczucia subiektywne: -podnosci tentno pobudzenia, ogólny poziom pobudzenia (coś ja na termie labo po 6 kawach, na 2 godziny przed treningiem ilośc energi rozsadza aż ręce [...]

[...] Fusion 2 caps, 10g bcaa Podczas treningu: 10g bcaa rozpuszczone w wodzie Po treningu: 1ml HMB Na noc: Black Devil 7 caps Z pierwszych wrazen co moge napisac to po spalaczu czuc lekkie pobudzenie i zwiekszona potliwosc podczas treningu. Bialko bardzo fajnie smakuje z mlekiem jak i z woda. To samo bcaa, lekki orzezwiajacy smak :-)) Muzzy ładnie [...]

jak podeszwa za cienka to każdy kamień czuć :-)) albo szukasz wymówek %-) gdy miewałem długie przerwy od biegania 3-4 miesiące, to potem gdy zaczynałem zawsze stopy bolały przez pierwsze dni Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-06-06 19:41:59