etam, mi wtsracza raz nałożone i mam na cały trening, przeważnie na pierwsze ćwiczenia bo to jakieś ciągi czy wiosła sa, a potem nawet jak zmyje to i tak czuć wysuszone dłonie \]
[...] ,i co 2 tygodnie bede cwiczyl z malymi ciezarami ok 20 powtorze z seri , ale tez do upadku miesniowego, ponoc duza ilosc powtorzen nie stymuluje układu nerwowego tylko same miesnie, a nerwy odpoczywaja,nie ma tam jakis wyladowań, ale lubie czuc ze cwicze wiec to 20 powtorzenie bedzie juz naprawde ostatnie,upadek miesniowy, moze tak byc?
Duży wyrzut hormonu wzrostu od wysiłku. Arnold podobno ćwiczył tak żeby czuć mdłości. Ahahahahahhahahahahahahhahaha Porzygać sie od hormonu wzrostu :)) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-09-25 23:52:13
to czy poczuł czy sobie wkręca to się nie będę wypowiadał.. ale Micz dlaczego nie działa? Enan zaczyna się uwalniać praktycznie od razu po iniekcji tylko nie jest to tak gwałtowne jak w przypadku propa, bo estr jest długi i rozpuszcza się wolniej, przez co Hydrolizacja estra przebiega etapami, ale działać działa.. tyle, że ta ilość uwalnianego [...]
Prop to jedna opcja ale dobry cykl to co najmniej kilka miesięcy w 8 tyg niczego nie zbudujesz. Może lepiej enan lub cypio - rzadziej iniekcje. A jak długo można taki cykl ciągnąć to już bardziej zależy od ciebie - tak długo jak będą efekty lub jak długo będziesz się dobrze czuć. Odblok kwestia indywidualna. Hormony w widełki hcg i combo clom z [...]
eheh poczekaj ok 2 tygodnia powinni zaczac czuc a jak dawką jedziesz? Tez zakupiłem ten specyfik ziomkom klaty puchna w oczach i siła jak w grze komputerowej.
I chciałbym zapytać też o jeszcze jedną rzecz - konkretnie ostatnio zacząłem bardziej czuć iniekcje. Wszystko jest w porzadku, ale na następny dzień po strzale zaczyna mnie boleć bardzo duży obszar pośladka (zwykle w tym miejscu gdzie była iniekcja nie boli aż tak bardzo) Strzały robię igła 0,7, zwykle ok 1,5ml soku
Isolate 100 z Trec- bananowe, smak 5/10 czuc dosc mocno po kilku wypiciach chemiczny posmak. moze ja zle trafilem ale wiecej nie kupie juz bialka tej firmy. Białko pije zazwyczaj w pracy (20g proszku) i kolejny raz pije po treningu od razu 30g proszku i przed snem ok 20g proszku wypijam zeby nie dostarczac przed snem niepotrzebnych węgli
Ja akurat przedtreningówki zaliczam do nielicznych działających produktów 300 mg kofeiny plus inne pobudzacze odczuje prawie każdy , po 3-5 g b alaniny i argininy także czuć , kreatyna i bcaa może odczujemy mniej ale bezprzecznie działają . Myślę że warto czasami warto się wspomóc może nie obligatoryjnie ale jak planujemy mocniejszy trening lub [...]
zależy jak reagujesz na clen, ja mam tak że gdy zwykle zaczynam to przez pare dni czuc lekkie telepanie i tą podniesiona temperature dość wyraźnie, ale zawsze po paru dniach sajdy mijają. dawki standard, meta 30, prolki z 500/week wypadaloby bic, lub 300e5d, jak wolisz. Winko 30 mg, prop 100mg e2d. co do clenu to zacznij od 20mcg, i powoli [...]
ustal diete, na początku delikatny trening może być nawet obwodowy ze 3x week. Z czasem dodawaj obiciążeń ale nie gwałtownie. Dodawaj lub odejmuj kcal powoli w zależności od tego jaki masz cel. Myślę że 2-3 tyg spokojnie starcza na adaptacje i możesz przejść na split :-) Musisz czuć na co ciało ci pozwala. oraz jw. jeśli bark nie zaleczony to [...]
Schudłam na razie 4 kg, ale dziś rano ważyłam 0,5 kg więcej. GRATULUJE !! CZY PRZEZ WEEKEND JADLAS WIECEJ NIZ NORMALNIE (EW WIECEJ WW)?? Czy tak może być przy tej diecie? ZALEZY OD ILOSCI KALORII ORAZ ILOSC WW (PATRZ PYTANIE WYZEJ) Codziennie sprawdzam czy jest ketoza przy pomocy pasków i cały czas się utrzymuje. Diety pilnuję wręcz z [...]
testo to testo, odzywianie to odzywianie. jak nic nie bylo czuc, to jakas popelyna - a tu szlo ok. 400mg tygodniowo. z drugiej strony - nigdy na atoma nie moglem narzekac, zawsze bylem zadowolony. wez nastepnym razem inna firme i porownaj odczucia.