czuc

a powiedz mi bo to jest pierwszy moj raz z tym srodkiem, zauwazalne działanie kiedy czuć? tydzien czasu?

w pierwszym tygodniu już czuć

Ogólnie przed trningiem należy jeść "lekkie" żarcie :) Makrela - ogólnie makrele po zjedzeniu czuć na żołądku, kiepsko jest trawiona. Lepszym rozwiązaniem byłoby łyknąć 50-tke jakiegoś oleju i zjeść pare gram płatków owsianych. Pozdrawiam

jestem na wysokich ww wiec ok bede bral z carbo, a wiesz ile jest gram carbo z BX w jednej miarce pelnej ? BTW: czy to mozliwe ze po 1wszym uzyciu xpanda juz czuc jego dzialanie na treningu ? Bo elegancko mi sie cwiczylo ostatnio jak 1 raz wzialem Zmieniony przez - colloseum w dniu 2005-05-14 15:56:08

Wydaje Ci sie.Nie prostuje sie rak przy wyciskaniu sztangi lub sztangielek lezac.Nie prostuje sie rak przy wyciskaniu sztangi lub sztangielek siedzac a w atlasie cwiczen jest dokladnie innaczej.Przysiady za sztanga-tez nie blokujemy nog w kolanach i podobnie na suwnicy.Cwiczenie trzeba czuc.

[...] tulowiem, powtorzenia oszukane itp i to niezupelnie wykorzystywane tak jak opisywali guru kulturystyczni. Na pewnym stopniu zaawansowania czlowiek sam sobie wypracowuje technike z ktora wykonuje cwiczenia tak zeby je czuc. A to czy chlopaki tak cwicza czy to tylko pod okiem Leszka Michalskiego, to juz pozostawiam wam. Zapytajcie sami. Pozdro

[...] juz wywalilem. potem dlugo nic az do 17:00 kiedy to nadrabialem za caly dzien. Od kad zaczalem silownie jem podobnie tylko ze o 17:00 raczej nie za duzo zeby na treningu nie czuc sie objedzonym... Biorac pod uwage moj dotychczasowy psosob odrzywiania to pewnie moja i tak fatalna dieta nie wyglada chyba najgorzej:) W kazdym razie zaczne od nowa i [...]

no to jak Ci go szkoda, a nie ma rewolucji to miksuj z owocami żeby nie czuć tego gorzkiego i wyjedz jak najprędzej

...fajny spam tu macie to jak jaka substancja działa na kogo to kwestia indywidualna, racja może tak być, że większa grupa ma takie a nie inne sajdy, a inna żadne... sam po npp nie mam spadków libido, a inni maja, a to samo bijemy... tak samo jest z trenem, miałem teraz przykład na znajomym leciał go solo z metą, pierwszy tydzień, stan jak by [...]

moim zdaniem, to zalezy co tam chcesz czuc. po tescie nie czuje nic "specjalnego" (mam porownanie do trena - tam wszystko bylo specjalne), ale organizm mi sie szybciej regeneruje, moge wiecej trenowac. zadne supermoce sie nie pojawiaja na testosteronie. chyba, ze zaliczymy porastanie jak wilkolak do supermocy Zmieniony przez - [...]

Chyba ze enan idzie e2d to nie czuc spadku sily

Gdzie czuć zapach sterydów tam Spice zawsze się pojawia i zawsze ma racje "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, [...]

2 lata stażu, proszę o ocenę diety a nie o opinię czy mam już rzeźbić, to chyba ja mam się czuć dobrze i stwierdzić czy jeszcze masa czy już rzeźba. Osobiście dobrze czuję się przy wadze ok 85kg. Warzywa i oliwa (posiłek 3) podzielone oczywiście na posiłki 3,4,5,7.

A ja uważam, że kupowanie rękawic na allegro, tudzież innej formie wysyłkowej to głupota. Moje kryteria zakupu sprowadzają się głównie do tego, że rękawica ma być wygodna i dobrze siedzieć na ręce. Mierzyłam tego w pigułe: Mastersy, Everlasty, Bullsy, Shoguny... różne modele, za różne ceny... I w końcu zdecydowałam się na rękawice "no [...]

Nie ma sztywnych reguł. Wszystko zależy od tego ile masz tkanki tłuszczowej i generalnie czy jesteś tak zwanym zmarzlakiem ;] Metodą prób i błędów można ubrać się wyjść i sprawdzić czy jest ok. Pamiętaj, że ok na początku znaczy, że powinieneś czuć lekki chłód na ciele, bo wiadomo - w czasie biegu rozgrzejesz się. Zmieniony przez - Michał [...]

a co powiecie co ile suste bic ja wale co 5 dni i po jakim czasie czuc piwerwsze efeky to wam powiem czy org czy fake;d

Policz ile jadłeś aktualnie by nie czuć się głodny ale bez przejadania. To będzie twoje przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne, od tego odejmuj. Sugerowałbym ci jednak diete niskowęglową, przy takim poziome BF może się lepiej sprawdzić niż HC. Ustaw ~30% energii z białka, max 100g węgli (w DT, w DNT 50), reszta tłuszcze - zwierzęce, roślinne [...]

Zrobiłem sobie badania 3 dni po odstawieniu 75 mg dziennie rozbite na 3 dawki. Estradiol miałem w normie a testosteron powyżej normy, ok 3 razy większy niż normalnie. Brałem to przy walce z gino:) Teraz dziele sobie kapsułkę i pól rano, pól wieczorem. Jak brałem całą na noc to na następny dzień popołudniu już było czuć że nie działa, czyli lepiej [...]

kur** zostań płaszczką zastanów się czego chcesz koleś rób aeroby to wody nie będzie joww jakiej firmy atd używałeś i coś więcej napisz może "czuć, że nie działa" Zmieniony przez - osca123 w dniu 2010-04-13 17:02:37

atd jeadłem 25 mg ed ale krotko, by podbic tescia na offie (dawno po PCT)i nie czułem sie jakoś gorzej jak niektórzy ostrzegają. Albo mam wysoki poziom estro, albo dhea brane w ilości 25mg w estro szło. niebawem przetestuje 25mg ATD/30mg ed mety ale nie sadze by mi zamocno zbiło estro by czuc sie "jak szmata"