czuc

Słodkie, lekko kwaśne. Herbaty nie czuć. Dla mnie słabe. /SFD/2021/7/29/1a525fec887941fc843f6b24633e27cc.jpg

0ww, 0 bialka, 7wegla na 100ml. Wzialem 4 na sprobowanie /SFD/2022/1/31/c7b00d518e434862bced2205410d12ae.jpg Wziąłem na próbę ten truskawkowy, dla mnie dramat. Truskawek w ogóle nie czuć, jest tylko słodki, kwaśny i nic więcej. Tak jakby zmieszać cuker z sokiem z cytryny. Tego nie polecam, ale nie wiem jak inne. Zmieniony przez - MCMVIII w dniu [...]

Żabka, nowość. Zdjęcie z neta ;p /SFD/2023/6/30/0ff16709bf9e4cc4af6ce5beee78ebc6.jpg /SFD/2023/6/30/abc6532891314a809861c8d3cad42493.jpg Jadłeś ? Dobre ? Fanem słonego karmelu nie jestem, ale naprawdę jest super w smaku, faktycznie czuć to co ma byc ^^ Dla mogło by byc słodsze(ale tutaj dodałem kropelek Funky o smaku krówki i naprawdę super). Wg [...]

Żabka, nowość. Zdjęcie z neta ;p /SFD/2023/6/30/0ff16709bf9e4cc4af6ce5beee78ebc6.jpg /SFD/2023/6/30/abc6532891314a809861c8d3cad42493.jpg Jadłeś ? Dobre ? Fanem słonego karmelu nie jestem, ale naprawdę jest super w smaku, faktycznie czuć to co ma byc ^^ Dla mogło by byc słodsze(ale tutaj dodałem kropelek Funky o smaku krówki i naprawdę super). Wg [...]

Spoko cynamonu nie czuć a smakuje jak kiedyś były takie cukierki lodowe

Długość kolejki zależy od szpitala, słyszałem nawet o 2 latach w prywatnych klinikach mających umowę z NFZ, ale mi w Warszawie zrobili z 2 miesiące od zgłoszenia się do poradni. Ciekawi mnie procent powracających zwichnięć po artro, bo jak można przeczytać, niedoleczone zwichnięcie odnawia się w 80%, czyli dla sportowca bez operacji prawie norma. [...]

Epi mocno zwiększa siłę ? Myślę, że tutaj w dzienniku otwarcie możemy pisać o działaniu niektórych substancji. czuc sile, ale ogranicza ja lekka sztywnosc miesni i sciegien jesli bierzesz zbyt dlugo. natomiast glowny hit epi to bardzo silne odtluszczanie

To prawda czuć w dłuższym okresie sztywność ale dla mnie na tą chwilę najlepszy "ograł"

To prawda czuć w dłuższym okresie sztywność ale dla mnie na tą chwilę najlepszy "ograł" zawsze mowilem, ze epi to najlepsze co moze byc z orali, no moze oprocz mietka %-) Zmieniony przez - prosekto w dniu 2018-01-11 15:32:16

Ten ostatni siad bdb, czuć ciężar, ale co tu bastować, zaraz 200:-) Plecy mega, zazdroszczę środka góry, 3d i grubości! Ja cały czas liczę, że widzimy się w Krk 16go:-D

PODSUMOWANIE OKRESU BUDOWANIA MASY A więc nadszedł czas, by napisać kilka słów o masie, którą budowałem od października 2016, zatem prawie półtorej roku. Przez ten okres stosowałem głównie splity, w których każda partia była stymulowana dwa razy w tygodniu z podziałem na siłę i hipertrofię. Najpierw był to push/pull, w którym priorytetem przez [...]

Tak, wspominałeś o podciąganiu z ciężarem:-) Wiosłowanie sztangielką musiał bym się nauczyć, bo tak naprawdę nigdy nie robiłem. Tzn próbowałem tuż po kontuzji w 2009, ale wtedy chcąc nie chcąc musiałem czuć ból w plecach- ból i niestabilność. Na pewno koronne ćwiczenie na grubość pleców. Krzychu robił od zawsze, też ciężarami w okolicach 100kg i [...]

W środę robiłem nogi, spróbowałem 190kg i poszło leciutko (poniżej równoległości). Spróbuję na koniec masy 205-210kg i na tym zakończymy. Czwartek:Góra hipertrofia 1.Wyciskanie wąskim chwytem Rampa 5 60/80/100/120/140/ 150kg x 4 2.Wyciskanie hantli 1 x max 40kg x 35 3.Wyciskanie na suwnicy 3 x 10 4.Składanka z filmu 5.Ściąganie na wyciągu + [...]

Stara szkoła niestety trochę zanika, a tak jak piszecie, takie treningi dają największe rezultaty. Też jestem zwolennikiem wielostawowych, po taki ciężkich ćwiczeniach czuć maksymalne zmęczenie i pompa też jest, w zależności od ilości pow. Najlepiej przetestować na sobie, ale wiadomo, że jeśli zapomnimy o podstawach, to nie poprawimy sylwetki [...]

Na początek całkiem sympatyczny środek. Nie rzuca po ścianach, nie osłabia koncentracji. Praktycznie go nie czuć, ale termogenezę poprawia. Na treningu wysoka potliwość. Na "wejście" w cykl odchudający bardzo fajny.

Po pierwsze dawka 2x2 za mało, 2x3 śmiało można brać i wtedy czuć moc clenu, zalecam jako statia faza wycinki jako zejście ze słabszego spalacza.

200-250 to tyle co nic , ale mam kilku chlopakow co leca tak po 3-4 tyg i efekty tez bdb i nie czuc zadnych sidow i zamuly. Lecialem 3 razy , 400-500 mg 10-12 dni. Raz latem , byla masakra. Ciagle zlany potem i 0 checi do zycia. Z efka jest troche lepiej. Duzo zalezy od tego co na codzien sie robi ale idzie przezyc. Generalnie warto mimo wszystko

[...] dietujace ciężko na dnp LCLF tracą mniej fatu niż ci spożywający większą ilość węgli i ogólnie kcal. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 25/11/2017 18:17:06 Pytanie czy chcemy czuc się jak g****, pocić, jak świnia, nie spać- kosztem troszkę lepszego efektu? Powtarzam , te typiary co zeszły w szpitalach zabili własnie kroplówką z glukozy. Pozatym [...]

Mnie 200 mg przy wadze 85 kg jakoś nie niszczylo. Siła spadła ostro i brak chęci na treningi ale bez dramatu. Leciało coś Ala vlcd, jednak na odpyerdol, czity 1-2 dniowe w weekendy a cardio tylko jak miałem ochote. Efekt taki, że spadło od groma smalcu. Działanie było czuć po tygodniu +/- Ale 400 mg na high carb to juz rzeźnia i pewnie [...]

[...] Bo brak wiedzy, zazwyczaj jakies grubaski, co pomysleli ze w 3 dni jeszcze schudna 20kg do slubu. To ma czas poltrwania troche inny, to nie clen ze zaraz po tabsie juz cos czuc, taka glupia grubaska lykla tabsa, nic nie czula podbila, podbila az nastapila kumulacja, potem sie zgrzala trafila do szpitala gdzie typowy kowalski doktor nigdy nie [...]