SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • mlody jeczmien

    Post
    Odżywki i suplementy

    SGN zapłaciłem 80 zł. Ale skład ma dużo bogatszy od FA i świetne recenzje za oceanem. Nie dziwię się bo "czuć" działanie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2011-09-06 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem sawa, pierwsza i druga porcja w miarę okej, potem praktycznie nie odczuwalny, potrzebowałem 3 porcji żeby czuć pobudzenie. Jeśli mesomorph dla niego jest za mocny to niech po prostu zacznie od połowy porcji, po dwóch tygodniach niech przejdzie na jedną. Jeśli nie to niech spróbuje Jack3da... osobiście sawa nie polecam, wypowiedziałem się w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2012-02-27 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tematu to juz dawno nauczyłem sie olewać takie opinie ludzi ktorzy zawsze "prawie mi sie udało"; "chciałbym być" itd. całe życie spędzając na poszukiwaniach najłatwiejszej drogi do celu. Czy koks jest dobry? Zależy. Ale to że byle frajer z 35cm w łapie może zrobić z siebie tucznika do celów szerzenia cwaniactwa i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2009-01-16 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi po których czuć smak krwi w ustach. poniosło cie troche widze

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2009-01-16 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ( nieszczesny brzuch)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja preferuję STAŁE NAPIĘCIE MIĘSNIOWE podczas wykonywania całej serii, co najwyżej jak chcesz trochę bardziej rozciągnąć mięśnie brzucha to możesz ciągnąć tułów do kolana ale nie do samego końca. Ja tak nie robię ponieważ wolę zrobić całą serię z napiętymi mięśniami. I pamiętaj żeby się nie śpieszyć, musisz czuć pracę mięsni i ćwcziczy je w miarę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2004-02-21 23:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy jakie używasz te suplementy nie podałeś w ogóle jakie bierzesz przed treningiem i po atak po za tym wpływ na potencie ma dobry Kwas D-asparaginowy Daa na pewno też boostery NO tlenku azotu tak samo podawanie zwykłej witaminy D poprawia jakoś plemników i wydzielania naturalnego testosteronu tak samo kreatyna np ja za uwarzyłem ze mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9005 Data: 2015-04-28 10:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt przeładowany plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raczej nie, nie mam osob do asekuracji, odpowiedniej mobilnosci w tych cwiczeniach (przysiad) by czuć się bezpiecznie mając na kiju coś na granicy możliwości. Chociaż może gdzieś, kiedyś jak zmienie siłownie to zaczne. Póki co na 3 powt jeszcze idzie, powoli ale idzie. W nogach mam mega duży zapas ale ogranicza mocno mobilnosc, wiec tylko trenować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2019-03-07 15:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiadał bo uwarzam ze dysponuje zbyt małą wiedzą ale co do bolącego nadgarstka to polecam cos takiego http://www.allegro.pl/item400927090_sciagacz_na_nadgarstek_opaska_jakosc_odss.html jest to taka opaska na rzep, sam w sobie jest sztywna dochodzi do tego sila z jaka ja zapniesz na nadgarstku i naprawde dobrze to usztywnia i nie czuc bólu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-07-18 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to taka opaska na rzep, sam w sobie jest sztywna dochodzi do tego sila z jaka ja zapniesz na nadgarstku i naprawde dobrze to usztywnia i nie czuc bólu. sorki ze dwa razy ale cos mi neta zamulilo i dwa sie zrobiło :-/ Zmieniony przez - Grott w dniu 2008-07-18 22:24:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-07-18 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    efekty... no sa delikatne ale ten trening jest jakby "słaby" nie czuje sie tak jakbym chcial... nie czuc tego zmeczenia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-05-12 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś ćwiczyłem i wykonywałem podciąganie sztangielki w opadzie o ławeczkę i nie potrafię tak izolować mięśni żeby mi pracowały, barki mi przy tym ćwiczeniu ćwiczyły. No co do wiosłowania sztangą po prostu wypróbuje tak, aby czuć mięśnie pleców, może bardziej się pochyle, postaram się skupić na tych mięśniach - zobaczymy Pytanie dot. podciągania, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2012-01-07 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunek dzięki budowie

    Post
    Sztuki Walki

    Osobiście wolę być szanowany za cechy charakteru itp.... Strach nie równa się szacunkowi więc odpowiedź na pytanie brzmi: "Kwadratowa" budowa nie wzbudza szacunku w innych ludziach tylko lęk i strach. Dzięki temu człowiek może się czuć bezpieczniej ale są też minusy: Ludzie szufladkują każdego dopakowanego typa do rangi tępego mięśniaka [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2008-12-24 15:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] starczy ? na mase lub rzezbe czytalem ze stallone jadl tylko pare jajek 2.jak mam zakwasy np bicepsa w poniedzialek moge cwiczyc we wtorek triceps, musze miec zakwasy zeby czuc ze to dobry trening? 3 czy cwiczy sie tylko raz np. w poniedzialek czy dwa razy ? i jak skoncze trening co potem robic ?moge ogladac telewizje? czytalem ze podczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-07-29 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znawcy tłuszczów pomóżcie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz robic lzejszy trening, ale generalnie po paru dniach powinienes sie juz czuc OK na niziutkich ww, wiec mozesz jechac konkretnym treningiem. Co do wejscia w ketoze. Rozne osoby w roznym czasie w nią wchodzą. U jednego to bedzie pare dni, u innego np. tydzien czy wiecej. za sogi nic nie ma w sensie nagród. ot taka satysfakcja ;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2012-05-06 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLE!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak, to że nogi cię bola to naormalne, ale spoko, miesiąc góra dwa i się przyzwyczaisz, przetaniesz to czuć. Mute grab, czyli obie nogi pod siebie po skosie i łapiesz je tą ręką w którą stronę są skierowane stopy. Popróbuj sobie method graba: chwytasz lewą ręką lewą rolę za plecami, prawą ręką prawą rolę i do tego tak fajnie wyginasz ciało w łuk [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9140 Data: 2003-06-01 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie 6-bromo jest fajniejsze. Stosowałem co prawda na offie razem z daa(i załuje, że nie zrobiłem badań), bo typowi na forum steroidology z wideł środkowych testa wywaliło na 2x norme(w 4 tyg) - wzrost agresji odczuwalny, pobudzenie, ciągła chęć do robienia czegoś. I co można jeszcze jako ciekawostkę podać: w wysokich dawkach 6-bromo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2013-05-19 18:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • All test 350 help

    Post
    Doping

    obstawiam enan i plus wieksza dawka propa zeby czuc niby moc..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2012-06-15 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ponad norme spokojnie a ile to zalezy od danego organizmu,jesli zauwazysz slabe libido,slabe samopoczucie,ze cie podlewa itd to czas zeby zbijac...jedni maja wynik 70 i cos jest nie tak a ja dlugi czas mialem 4x ponad norme i dopiero niedawno zbilem bo zaczalem czuc sie zamulony a wczesniej bylo ok Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2017-02-08 19:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A żeby zacząć się przejmować to jaki zakres musi być ponad normę? Czy to czuć? Jakaś ospałość albo libido?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2017-02-09 08:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw a dieta, suplementy

    Post
    Sztuki Walki

    Tak korzystając z tego że temat jest ZMA powinno się brać cały czas tylko okresowo? Glukozaminę brać jak zaczyna się czuć kolana czy cały czas? i jakie firmy polecacie?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2010-02-11 17:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)