czuc

Niedziela - 22.03 - Meczowy Nietreningowy,ale mecz.Micha trzymana : Owsiane 200gr + Jaja Wasa 10 kromek + Kurak 200gr (Po meczu ) 400gr pieczywa razowego 150gr owsianych Białko + lniany na noc Inauguracja rundy wiosennej udana,zwycięstwo 6:2 na wyjeździe - pozytywnie Niestety,jest uraz - obite udo po zewnętrznej stronie,smaruje [...]

[...] a zazwyczaj takie cos miałem.. ale fajka staję bez problemowo więc impotentem nie jestem haha.. tak jakby trzeba bylo dostarczyc wiecej bodzcow by stanela ;) ogolne dziwne uczucie w jadrach mozna zauwazyc po wzieciu.. zadnych bolow glowy nie mialem jedynie po pierwszej nocy dziwnie sie czulem ale tak poza tym zadnych efektow ubocznych jak na [...]

osobiscie odnotowalem, ze im czesciej stosujemy daa tym slabiej je czuc. zrobilem sobie 3 cykle 4onx4off i szczerze po pierwszym juz byla lipa, pierwszy cykl wspominal bardzo dobrze, pozniej nic ciekawego sie nie dzialo. produkt byl ten sam. wiec fakt kumulacji w orgamizmie daa moze byc dosc istotny co do czestotliwosci i zasadnosci suplementacji [...]

No tak mnie przy dawce 4 g także głowa mnie bolała ,dodatkowo jak brałem wieczorem to nie mogłem zasnąć ,ale korzystne działanie jest również odczuwalne libido na plus ,postępy na siłowni czuć , teraz używam 2 g z rana objawy uboczne nie występują ale korzyści jakby mniej odczuwalne , ale warto bo koszty małe a coś tam działa. Mam 45 lat i [...]

W odniesieniu do tego artykułu: http://potreningu.pl/artykuly/2990/daa-kwas-d-asparaginowy--a-poziom-testosteronu , wychodzi że mamy 28 stron opisu placebo :). Ciekawe Nie wiem czy podnosi testosteron ,ale zpewnością nie jest to placebo czuć działanie już po 2-3 dniach przy 4 gr dziennie pojawiają się objawy uboczne bóle głowy i gorsze zasypianie [...]

(...) 1. Ogólnie (nadal) nie lubię przysiadu, bez podkładek czuję dół pleców, a z nimi muszę bardziej niż na czuciu mięśni skupiać się na nieleceniu do przodu (nie chodzi o składanie się, ale przechylanie całym ciałem przez te pięty wyżej). Mam nagraną pierwszą serię 42.5x6. Jest ok. W najcięższych seriach/serii spróbuj dołożyć powtórzenie. 2. [...]

CIASTECZKO 1) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30 gram prochu na 200 ml mleka 1,5% 2) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 8/10 - fajne, smaczne, czuć "ciasteczkowość" dla mnie trochę za słodkie, chociaż na plus to że pomimo słodyczy nie zatyka i nie przymula, chemii w nim nie czuć 3) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 8/10 - robione w [...]

[...] mieśień Tric - franzuz przebiegł dziś bardzo ciężko, ale za to było czuć w sumie masakryczną pompę na tricu Brzuch - scyzoryki przebiegły w dość dobrze, ale nie było tego czucia mięśnia co oczekiwałem. - spięcia na koniec o dziwo dały dość mocno popalić i było już czuć dość dobrze mięsień. Łydki - wspięcia dziś dały mocno popalić łydkom, ale w [...]

[...] q3warty za filmiki). Za wszelka cene chcialem wrocic do poprzedniego wygladu, treningow. Jak pisal kolega wyzej nie zaakceptowalem swojego stanu, Robilem wszytsko zeby czuc sie dobrze, walczylem z tym stanem, a ja dobrze przeciez sie czuc nie moge z dnia na dzien, bo przeciez mam nerwice/depresje i aby czuc sie dobrze musze ten stan i swoj [...]

[...] 50 min. 1. Ogólnie (nadal) nie lubię przysiadu, bez podkładek czuję dół pleców, a z nimi muszę bardziej niż na czuciu mięśni skupiać się na nieleceniu do przodu (nie chodzi o składanie się, ale przechylanie całym ciałem przez te pięty wyżej). Mam nagraną pierwszą serię 42.5x6. Jest [...]

Z pewnego ;) A tak powaznie, to jeszcze mam coś z ubiegłego roku - tyle, że wtedy na mnie nie działała w ogóle. Ale wtedy non stop jakieś suple jadłem. Więc byłem mocno uodporniony. Aż z ciekawości dzisiaj wrzucę i zobaczę jak pójdzie trening. Efka ma to do siebie, że jej nie czuć. Tzn jeśli ja włączasz to pare pierwszych razów czuć lekkiego kopa [...]

[...] dobry,czuć fajny posmak orzecha :-) Z owsianką komponuje się idealnie. Smak kokosowy poleciał po treningu z manna i kukurydzianymi. Smak fajny, wyrazisty i nie czuć chemii. Pamiętam jak miałem kokos z SFD no to średnio go wspominam,strasznie było czuc chemie. WIęc na pewno kokos jeszcze w przyszłości u mnie zagości a mysle że inne smaki też :-)

Jak dla mnie plan wygląda OK, ja osobiście jeszcze dodaję do pleców ciągi, lubie jak czuć mocno plecy po treningu. Też robie SPLIT 4 dniowy, plecy + brzuch, klatka + triceps, barki + biceps i nogi (praktycznie te same ćwiczenia co Ty masz w planie). Krótkie przerwy + dobrze dobrany ciężar na 8-12 powtórzeń i myśle będzie dobrze, mono może doda [...]

Kupiłem sobie ten AB Gimnic ale jest jazda za***iście czuc miesnie (choć podobno to czuć tylko przez pierwsze kilka dni ) ciekawe czy to coś mi da?? Bede go stosował tylko na brzuszek moze pozbęde się wreście togo tłuszczyku Ale jestem mały Ciekawe kiedy urosne

[...] schwarzenegerowi nie wiezyl wrecz sie smiali z niego ze nie bedzie kulturystya.patrz wiara i trening czynia ejdnak cuda.wiesz ja tez nie zaluje ze za******lam na silowni i wylewam hektolitry potu.ja porpstu to uwielbiam wchodzic na silke czuc ten klimat czuc te zimne i ciezkie ciezary ah no idzie sie zakochac poprostu. niech masa bedzie z Wami

tribulus podobnie jak slawne hmb nie dziala tak jak go reklemuja, tribulus zwieksza poziom NO a nie testosteronu, stad poprawaa libidu erekcji i samopoczucia gdyz polepsza sie przeplyw krwi i ukrewienie, 6-oxo czuc odrazu, jako antyestrogen niezly ,wyostrza wyglad nowwetex xt duzo slabiej dziala od 6-oxoergopharmu nie wiedziec czemu wszystkie [...]

Łokurfa \-) Góra ciała przepracowana, dół świeży, nie chodzę wreszcie jak zombie rano :-D Wszystko poszło prawie zgodnie z planem! Split jest nieco łatwiejszy od siłówki, bo tam źle dobrany ciężar na 1-2 treningach może spyerdolić wszystko, a teraz takiemu noobowi jak ja udało się zrealizować założenia. (Tak, piszę to tylko po to żeby wk***ić [...]

nie zdążyłam dopisać: aha, i dopiszę że ze 100g strąków i 100g zbóż wychodzi mi ~100g węgli, co jest dużo poniżej wyliczonego dla przykładowej kaloryczności (którą chyba większość startujących przekracza) pułapu 170g. Sorry, jeśli się wydaje, że niepotrzebnie wnikam, ale jeśli chcę wytrwać w diecie 3 miesiące to muszę czuć jej założenia. Argumenty [...]

[...] jakzwiekszyla spozycie ww w dni kiedy zaczela wytrzymalosc silowa robic. To samo dotyczy kalorycznoscizjedziesz za szybko w dol wypierzesz sie z energii. Jedz i staraj sie czuc co twoj organizm chce nei boj sie dodac sobie tluszczu miesa i warzyw do diety nie boj sie pelnych zrodel ww, szczegolnie w celu uzupelnienia glikogenu okolotreningowo [...]

skeni pytanie z serii niewiadomych, czy widzialas np. Eskimosa siedzacegi i liczacego ile tluszczu czy miesa jest dla niego bezpieczne??? Jesz tak by czuc sie dobrze suple z pierwszego cyklu te co wam odpowiadaja mozecie kontynuowac, ale sadze ze macie dosyc szamania cynamonu i zreszta lepiej go odstawic teraz Zmieniony przez - obliques w dniu [...]