czuc

[...] cala jakas zmulona jestem, nie wiem czy to te szczepionki czy strach przed igla tak sprawil, jeszcze musze isc 2 razy, masakra, mam nadzieje ze za kazdym razem tak sie czuc nie Byl godzinny spacer. Nie dziwie sie ze niemowlaki sa strasznie marudne po szczepieniach, samej mi sie plakac chce rece masakra,znowu moge zapomniec o silowni [...]

[...] badania jak teraz bede w POL, moze napisz mi na priv co mam dokladnie zrobic, myslalm na hormonami i USG, nie wiem czy tez nie warto wybrac sie do endykronolaga. nie widze zadnej roznicy po tym olejku, i w zeszlym miesiacu tez nie przyszla, ale mysle ze jak USG zrobie to moze cos wykarze.PS zapach tego olejka to nawet po wypraniu dalej czuc

Zoladek ok, co zauwazylam to ze jak jestem glodna to wtedy sie bloated robie i nawet jak zjem to jest ciezko na zoladku, najlepiej sie czuje jak jem na tyle zeby nie czuc glodu i czesto. ------------------------------------------------------------------ Wklejam dzisiejsza diete teraz bo mam tysiac rzeczy do zrobienia a jeszcze sie spakowac musze [...]

gdzie się wybierasz lalusiu ze taka dluga podroz Cie czeka? jajca gotowane to spokojnie caly dzien wytrzymaja a nawet i dluzej. ja sie juz w ogole nie szczypie kto i jak sie na mnie patrzy jak wyciagam moje zarelko, a co do zapachu... no coz kanapke z kielbacha albo pizze tez czuc w calym samolocie, wiec kurka co sie tam szczypac

sprawdzaj brzuch... a spodnie... oj nikt nie tyje w tydzien tyle by w spodniach czuc.. musialabys tuczyc sie jak zapasnicy sumo... Nie załamuj mnie tymi 2kg w dwa dni #-P

yosis mistrzostwa swiata mlodzikow ;-) ale zato wejsciowki za darmo a lodowisko 2 minuty od domu %-) Obli te spodnie to nie od 2 dni tyle od kad zaczelam tyle jesc zaczelam czuc ze spodnie coraz ciasniejsze w nogach sie robia, jak wroce pomiary zrobie obowiazkowo, w pasie tak nie czuje ale nogi to mega :P

[...] krew sprwadzic bo ostanio slaba i senna sie czuje, zero sily mam oraz glodna tez nie jestem co jest nie ja :-? mam tez tepy bol pod lewym zebrem wiec lepiej sie zbadac ,A i dzisiaj na silce ledwo dawalam rade, wiem ze weekedn byl hardocorwy ale i tak nie powinnam sie tak slabo czuc :)) Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-04-16 21:58:41

no wlansie jest nadzieja ze jak bedzie zero ww to nie powinnas glodyu czuc, ograniczaj sie w ten dzien tylko do warzyw zielonych i mozesz wiecej miesa jesc , tez bym jednak n ei polecala nabialu w ten dzien, nie jest to nakaz ale czyste ryby i mieso z zielonymi latwiej ci sie przezyje

[...] pod okiem kolegow,roznica jest nie samowita jak sie cwiczy a ktos pomoaga,tlumaczy,koryguje i opierdziela ;-) , a miska to jednak lepiej sie zmuszac do jedzenia nie czuc glod bo jak skreca glod to lojezu nie zafajne uczucie, a tak jedzenie to upcham w siebie i zaraz jest ok, a taka zmudno nudna miska tez jest ok,przynajmiej nie trzeba [...]

[...] z nogami na laweczce 3x10-5kg 6.wznosy z opadu 3x10 cardio 12 min40/20 6km rower w terenie Trening byl ok, dobrze szlo,asekuracja byla wszedzie . interwaly tylko 12 min dalam rade,kolka mnie chwycila, dobilam rowerem. Dalej glodna,a ladowanie dzisiaj bylo,ide spac zeby glodu nie czuc :)) Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-07-24 23:16:07

[...] na ten weekend ladnie wygladac chcialam dla mojego,no zes,nauczke mam, nie tyle ze sily nie mam zeby z lozka wstac to jeszcze ta warga ,ach szkoda gadac {{:-( DZIEN DNT 1750 KCAL suple Mioche bede trzymac jak nalezy,treningow zero, po weekendzie jesli bede sie dobrze czuc to wroce. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/336f781e14c34550a51ac47ef18f96b4.PNG

hmm zapach moczu to ja mam dziwny juz slugo, z miesiac albo lepiej, taki mocno wyrazisty i jakis inny, mam wrazenie ze czuc go nawt chwile jak juz wode spuszcze :D teraz troche bardziej woda sikam a co takiego wszamalas na sniadanie?

no wlasnie nie wiem czy bede sie czuc pewnie na tym drazku teraz,zobaczymy :-) Widzialam ze ty juz plecy zaczelas, na razie chyba zostane przy nogach bo wakacje mi sie szykuja,zostalo 3 tygodnie wiec chyba sensu nie ma zeby teraz zmiany wprowadzic , wiec dalej nuki podszlifuje przynajmiej z jednej czesci bede dumna na plazy /-)_ a plecy zaczne po [...]

[...] 30/30/28/28 2.suwnica 65/65/60/55 3.wypady na reke 14/12/10/10 4.przywodziciele 35/35/30/25 5.wznosy nog w lezeniu 3x10 CARDIO 22 min rower w terenie Wykrakalam i zaczelam czuc zmeczenie %-) nie mialam energii idac na silke ale jak sie rozkrecilam to poszlo. Nuki bola / pieka chcialam odpusci rower ale piekna pogoda i szkoda mi bylo chociaz w [...]

[...] poszlo fajnie,mam dobra technike, podobno,za tydzien mam dolozyc %-) - maskra z tymi ciezarami , musze chyba kartke przyniesc bo nie pamietam ciezaru,dobieram tak zeby czuc porzadnie -kolko na brzuch, super to cwiczenie ale strasznie ciezko, plecy czulam i kolega pomagal zeby utrzymac prawidlowo technike, oglonie to podobno za bardzo plecy [...]

Dawno nie pisałem, ale bynajmniej nie dlatego, że odpuściłem treningi albo dietę. Zwyczajnie zepsuł mi się komputer i nie było jak pisać. Dalej trenuję podanym niedawno planem. Niestety odezwały się problemy z kolanem, przez co od 3 tygodni nie robię przysiadów. Chodzę na zabiegi (ultradźwięki i krioterapia), które kończę za parę dni. Dzienna [...]

[...] Velasquezem? -Velasquez jest szybszy i bardziej efektywny, bardziej techniczny. To numer jeden wagi ciężkiej, czeka mnie największe wyzwanie w życiu. -Jakie są Twoje odczucia, co do szansy zdobycia pasa? -To moje marzenie (śmiech). Większość sportowców o tym marzy, marzę i ja. Naprawdę, chcę zostać mistrzem. To zmieni moje życie, jeszcze [...]

chłopaki pytanie natury technicznej: jak się wbija powiedzmy propka e2d i wins ed to też tak dupsko boli? mam porównanie teraz, bo od piątku 2xdziennie wbijam domięśniowo 1.5g antybiotyku (w ampułce jest 1.5g prochu, który rozpuszczam w 5ml wody do zastrzyków). Dziś zacząłem permanentnie czuć podziurawione poślady, choć zmieniam poślady co [...]

Chyba juz Ci dawałem Jordi bo nie wszedł. Jest troszke na pasie - to zrozumiale - ale jak to wszystko ładnie potniesz to bedzie dobry kozak w choooj! Czuć juz temn ciężar co nie? Ja przy 116 pufałem jak świnia... Zmieniony przez - malan34 w dniu 2007-11-14 01:30:04

[...] petardy nie ma jak w przypadku gdybym miel 5 miesiecy off ale i tak mysle ze idzie calkiem fajnie BL, ja zawsze lubie duze dawki niezaleznie o czym rozmawiamy lubie czuc petarde i tyle W usa pierwszy cykl zaczynaja od min 500mg testa + dodatki - nie mowie ze to dobrze lub zle , poprostu kazdy robi to co jemu odpowiada Zmieniony przez - [...]