czuc

@Aga - Wartościowe zdanie, daje do myślenia. Dokładnie tak jest, to dzięki tym słabym punktom jesteśmy w stanie wznieść się ponad nasze możliwości i dawać z siebie jeszcze więcej. Taką kaloryczność, czyli 3500-3600 trzymam od około dwóch miesięcy, waga ciała za bardzo nie drży, ale to nie ona jest najważniejsza, dostrzegam za to małe zmiany w [...]

[...] mi nie służy, gdyż nie wiele mi trzeba aby przeforsować układ nerwowy. Dobrych kilka lat temu autentycznie się przetrenowałem i od tamtej pory miewam właśnie złe samopoczucie po zwiększeniu znacznie intensywności na treningach, bardzo możliwe, że ma to ze sobą jakieś powiązanie (też była o tym mowa). Wiecie ciężary swoją drogą to nie jest [...]

Czepie sie Otoz nie interpretowalbym zlego samopoczucia po otrzymaniu ciosu jako efektu wejscia na wyzszy stan energetyczny. Jadac samochodem, nie mowiac juz o locie samolotem, nasze cialo zwieksza swoja energie znacznie bardziej niz po otrzymaniu ciosu. Ewentualnie moznaby sie zgodzic, jesli bedziemy rozpatrywac tylko energie izolowanego ukadu [...]

tak na siłowni technika jest bardzo ważna o ile nie najważniejsza, więc faktycznie zwiększać to ty nie masz sensu, na klate to samo musisz tą sztange zacząć "czuć" i wtedy wyżej, bo jak na razie stękasz to znaczy, że wysiłek wystarczjący, ty masz jakiś programik do wklejania ćwiczeń, czy to exel

Dziżas christ choroba odpuściła, od wczoraj zacząłem trening. Wczoraj klata + bic + brzuch. Dzisiaj 2 km bieg + 10 min rowerek + 1 km bieg i ledwo ustałem na nogach. I jak ja mam się czuć ze świadomością, że biegałem po 20 km i nie brakowało mi oddechu ? Co do ciężarów to gdybym jeszcze dodatkowe 1-2 miesiące nie ćwiczył i tak chlał to nie [...]

Scivation-Psycho 10g-2porcje - pompa 5/10 nic się nie zmieniło - pobudzenie 6/10 delikatnie było czuć - smak 9/10 bardzo dobry - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia Przy takiej porcji bardzo cienko.

Scivation-Psycho 15g-porcja psycho - pompa 8/10 nic się nie zmieniło - pobudzenie 9/10 delikatnie było czuć - smak 9/10 bardzo dobry - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 imo bez rewelacji. Panowie poraz ostatni ostrzegam, ze dajemy tylko opinie wg schematu. tematy maja byc przejrzyste, a najwyrazniej macie problem ze zrozumieniem tego

Scivation-Psycho 20g-4 porcje - pompa 6/10 nic nadzwyczajnego - pobudzenie 7/10 tu już było czuć pobudzenie - smak 9/10 bez zastrzezen - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia Ogólnie suplement słabiutki, mało ekonomiczny dla mnie, poza pobudzeniem zadnego innego dzialania, jeśli chodzi o mnie wolę napić się kawy.

Scivation-Psycho 15g-porcja psycho - pompa 10/10 nic się nie zmieniło - pobudzenie 8/10 delikatnie było czuć - smak 9/10 bardzo dobry - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 dzisiaj klata+tric, zaj**ista pompa. dzialanie bardzo dobre imo

Scivation Psycho 20g(o ile niczego nie pomylilem) - pompa 7/10 - pobudzenie 9/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 waga 83, trening klatki, ostatnia seria na lawce 140kg x 4 czyli o jedno powtorzenie lepiej niz tydzien temu;-) ostatnia seria na stangielkach na skosie w gore 46kg x 10 zarowno na lawce poziomej jak i [...]

rowniez polecam dobra cena/ilosc jakosc wiadomo co do wielkosci hmm przynajmniej czuc ze cos sie lyka rogi jeszcze sie nie pokazaly wiec jak najbardziej bd

Wg mnie jak najbardziej... przed też.. czuć dodatkowe paliwko.. Sorry za pozną odpowiedź smalczyku

dobre wypiski czego chcecie od chłopaka , przecież nie będzie wam pisał że go czoło swędziało jak robił MC Erwinoos -stosujesz BA jakie są twoje wrażenie podczas stosowania ? Czuć jakąś różnice czy placebo ? Pytam bo sam się zastanawiałem nad tym lecz mało opini na ten temat jest .

Dokładnie w tym miejscu po przyłożeniu palca czuje jak mi przeskakuje, gdy zginam i gdy prostuję, mam tak w obu kolanach, tylko, że są dni, gdy czuć to przeskakiwanie wyraźnie, a czasem jest to praktycznie nie do wyczucia Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-10-06 20:46:08

Dokładnie.Ja podciągam się 15 razy,ale jak doczepił ciężar do pasa to wtedy czuć jak to wchodzi.jednakże strasznie ciężkie to ćwiczenie i dlatego niektórzy wybieraja półśrodki.

Aromat jakiś zwykły ze sklepu typu tesco czy przez neta zamawiałeś? Widziałem na necie całą mase tych aromatów, jeden karmelowy przetestowałem i nic nie było czuć :/

Zrobię zamówienie i kupię kilka :-) zobaczymy :-) a jak nie to się nesquik'a nasypie i też będzie dobrze :-P Tego karmelowego nie było czuć tak jak mówiłeś mi wcześniej, ale niewielka ilość odżywki białkowej znacznie poprawiła smak, dziś jeszcze spróbuję z większą ilością zagęstników :-)

Pięknie, brakuje mi tu jedynie jakiegoś spodu- np z herbatników :D Wtedy już nie było by fit, ale na pewno smaczniejsze. Brakuje spodu to fakt, nie mam pomysłu jak to przeskoczyć aby było lowcarb. Jedyna opcja to owsiane itp., wliczyć w BTW i trzymać się sztandaru FIT ;) do tego orzechy włoskie lub masło orzechowe pod galaretką i może wyjść fajny [...]

35zł, porównując do waldena czekoladowego który kosztuje około 22zł wychodzi dokładnie na jedno (walden 340g - Hershey's 496g), minus tego jest taki że jednak mając mniejszą butelkę waldena ja bardziej oszczędzam, tutaj już połowy butli nie mam %-) A dziś do omletu wypiłem zimne mleko z tym syropem - PETARDA, czuć samą czekoladę, zero chemii i [...]

ZAPISKI TRENINGOWE TYDZIEŃ 10 2013-05-20 poniedziałek - trening plecy, tylni akton barków, obręcz barkowa, bicek, przedramiona, łydki + aeroby / szczegóły -> bezpośredni link 2013-05-21 wtorek - aeroby - bieganie/ szczegóły -> bezpośredni link 2013-05-22 środa - trening klatki, barków, tricepsów oraz brzucha + słabe aeroby / szczegóły -> [...]