czuc

badanie badaniami, ale roznice czuc na treningu, na aakg a bez. zwlaszcza w dawkach w/w 10g przed treningiem to juz jest bomba

Witajcie. Mam pytanie co do M-staka od universala Jestem na diecie redukcyjnej, po 7 kg zrzuconych zacząłem czuć, że powoli zaczynają mi też znikać mięśnie. Rano wciągam spalacz Animal Cuts, przed treningiem BCAA. Czy na redukcji mogę przed treningiem brać M-stak + kreatyne, aby zachować jak najwiecej miesa ? M-stak biore bez czerwonej tabletki, [...]

Dopiero je zaczniesz czuc w takiej dawce elit ci dobrze napisał -winko masz 6 tygodni

[...] slychac z dala... to mikolaj zapie.rda.la. mimo wielkiej dzis roboty z rownowaga ma klopoty . rozerwany ma swoj worek i rozpiery ma rozporek. spodnie cale wymietolil, chyba sanki roz*******il. alkoholu czuc aromat, naje.bany jak automat. wysiadl z sanek, glosno beknol i wielkiego orla ***.nol wyskoczyly mu dwa jaja, jak tu wierzyc w MIKOLAJA????

Asia ja znam bezpieczne hoteliki tylko na jeden raz bedziesz sie czuc jak w raju z koksem

mocny to nie dzicinna dawka po przerwi korwa prawie 4 leniej wszystko by cie koplo meta mnie pozamiatala a tez bralem dziecinne ilosci wiec powiem ci ze wczesniej bilem enana jelfy i cos zaczynalem czuc ale za duzo wychodzil ow strzykawie i zamienilem na norme i hoj nei wiem jeszce poczekam dopiero poszlo 4 szoty z normy moze sie rozkreci

nie ma jak to meta najlepszy koksik zaraz czuc

Tak jak sie patrzy to ani sladu gino ale jak macam to jakies gowna male czuc pod prawym sutem.

Nie no poprostu staram sie pogodzic z tym ze juz mi to zostanie ale nie widac golym okiem nic tylko czuc takze nie jest zle :)

moglabys zaczac od 4-5 g i w razie potrzeby zwiekszyc porcje, ale taka porcje juz dobrze czuc z tego co pisali chlopaki o tej argi Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-09 22:02:53

U mnie wiosna, zaczynam klimat wakacyjny czuć :D

Ale do czego zmierzam. Zmierzam do tego że jak Davis upora się z Johnsonem, a imo będzie mu bardzo ciężko, to ma wcale nie takie małe szanse JJ z dokładnie tego samego względu co Alex- warunki fizyczne. Ok, Alexma 100 razy lepszy boks, ale Davis ma zapasy i JJ przez samą świadomość sprowadzenia może czuć się niepewnie w stójce.

ale jak ktos jest lamusem ... to co ma z życia ? nuda , bida los ofermy i stuleja a w grze może zostać kimś ... zrobic lewel 67 paladynem i przez ten czas czuć się mocnym , a w realu to go nawet małolaty peszą w tramwaju

jo, bo pracuje w tym od 2 tygodni ;D zacząłem robić podciąganie faza negatywna i czuć wzrost siły ;)

[...] ze jestem uzalezniona, wrocilam do nalogu jakos w styczniu, i mimo ze zle sie czulam po fajce, to palilam, bo tak probowalam sie odstresowac. Co do sera, to dzis tez mam w planach zjesc porcje na ostatni posilek, ale jesli znow sie bede tak czuc, to zminie na cos innego, tylko wlasnie, na co? drobiowe mieso, jakas ryba, czy jajka na twardo?

jestem dzisiaj po pierwszym dniu i super trening dawno takiego nie miałem i jest akurat narazie nie bede zmianiał zobaczymy a jakie może być zamienne ćwiczenie dla mc bo jakoś nie umiem go technicznie dobrze wykonać i raczej mnie więcej boli i niż bym miał czuć mieśnia

zależy jak obfite odczekaj tyle by nie czuć się ociężały po 30 min to mi by się kiepsko biegało jeżeli bardziej pasuje Ci wariant z odżywką to tak czy siak odczekaj te 30 min

ładowanie występuje na dietach ketogenicznych , po ówczesnym wypłukaniu glikogenu z mięśni jak jesteś na zbilansowanej, trzymasz ww ponad 100g - próg ketozy, to nie musisz robić ładowań ładowanie wygląda tak, że w ciągu 24-48 h jemy 8-16 g ww na kg suchej masy ciała (w zależności od stopnia wypłukania glikogenu), białko ok 2 g, do 50 g tłuszczu [...]

rush comes nie chce mi sie wszystkiego sprawdzać ale widze ze ok tak wychodzi i wartosci tez takie sobie wychodza dlatego nie ma jak miesko bez udziwnien dzejsson najlepiej z pasieki w sklepach mają cześto ze zbędnymi dodatkami i cenowo chyba dużo gorzej wypada poza tym smak czuć że jest inny jak kupisz u pszczelarza a sklepie ... Mavionis [...]

Dlatego chciałem sobie zrobić warzywa i kromkę chleba bo to wsiąka dobrze oliwę i tego nie czuć