cykl

na pierwszy cykl meta ale zanim zaczeniesz cos wogle brac to poczytaj!! wszyko jest napisane od a do z wystarczy sie troche wysilic i przeczytac

ja te bcaa zakupilem kilka miesiecy temu, 720kapsow, mam jeszcze 22o na ostatni cykl, uwazam ze to bcaa jest dobre jak na to cene, ma duzo leucyny, wiecej niz mc olimpu. byc moze przy nastepnych cyklach siegne po fitmaxa, to wszystko zalezy od obecnych wtedy cen tego i innych bcaa. ja bylem i jestem zadowolony z niego. w cyklu jadlem dt 10tab; dnt [...]

[...] moja dieta,,o 4 tluszcze za duzo i moze z 20 kalorii trening silowy 3x w tyg (wszystkie partie +) pn/sr/pt + 30min po treningu na rowerek z tetnem 130-140 trening w domu (cykl 100pompek, 50podciagniec, flex brzucha) wt/czw/sob A tutaj moja dieta http://imageshack.us/f/20/dietas.jpg/ co wy na to? Zmieniony przez - alvadro95 w dniu 2011-12-11 [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 113 -udo: 56 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu + 2 dni muay thai 9. CEL CYKLU: masa masa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

IneTheEnd uważam podobnie jak ty, 1 cykl mam za sobą na przełomie Stycznia i Lutego robiłem go ćwicząc splitem, myślę, że teraz zaryzykuję i będę ćwiczył FBW. O tyle jest to dobre, że prawie cały czas mięśnie są ,,napompowane". Ułożę plan FBW to dam tutaj do oceny, nie będę zaśmiecał forum nowymi tematami :)

Na pewno dobrze przemyślałeś ten cykl? Wystarczy popatrzeć w Twoją ankietę działu. Pierwsze co widać, to osobę, która dopiero co uczy się podstawowych zasad techniki treningu i odżywiania. Staż jeden rok, poziom tkanki tłuszczowej 18 procent i obwód ramienia 36,5 centymetra. Typowe proporcję osoby zaczynającej i chcesz stosować środki dopingujące? [...]

? ? ? bardzo dobrze, ma okres przygotowawczy niech zrobi sobie cykl a nie mono, bo mono zalewa przytyje niepotrzebne kg wody, sam trenuje koszykowke i wiem co mowie, nie przydadza mu sie dodatkowe kg wody w tym okresie...

a jaki cykl planujesz????

Tluszcz jest siedliskiem estrogenow, taka kolejnosc widze: 1. Redukcja do przynajmniej 12% bf. 2. Probny cykl na 50 mg propa i ari. Zwiekszac i patrzyc co sie dzieje.

Tobry tesc koncze cykl na nim i zero bolu.

zależy czy robisz cykl czy stałą suplementacje

1. WIEK: 37 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2.8 -tłuszcz:0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko ph 1.epi, 2.hdrol, 3.mdrol 4. Epi/xtren Sarmy: ostaryna 8. TRENING: 4xsplit 4xcardio 9. CEL CYKLU: redukcja nast. Masa 10. [...]

Jak długo jeszcze planujesz ten cykl? Można dodać nandrolon krótki albo długi

a ja sie podepne do tematu. ja nie mam pieniazkow na diety, no i tak jak kolega jem to co robi Mamuśka. Nie dawno zarobiłem na cykl kreatyny mono, jestem w połowie cyklu. A z jedzeniem sie ograniczam bo chce zgubi na wadze. Czy ktoś mi może powiedzieć jakie jest dziennie zapotrzebowanie na kalorie/białka/tłuszcze/węglowdany ? Tzn po ile g. zebym [...]

zly dobor jak na pierwszy cykl...nie nadajesz sie na wejscie na sog

10 ml to za malo ... pozatym j/w jak chcesz zrobic cykl ap otme przestac cwiczyc to bez sensu , sprzedaj ten stuff i idz z dziewczyna na obiad kup kwiaty matce ; ) nawet ankiety ne uzupelniles Zmieniony przez - curzon w dniu 2008-05-10 22:25:58

No ale tumacze przeciez, ze chce wrocic na silke, nie mam zamiaru przestawac. Pieniadze to nie jest problem, problemem jest moj brak wiedzy o sterydach, cyklach itp dlatego zwrocilem sie z prosba do was. Czy moze mi ktos powiedziec ile propa jeszcze potrzebuje zakladajac ze zrobie cykl tylko na nim? Przy okazji jak to aplikowac? Dzieki z gory

dostales odp juz z zaproponowanych srodkow na 1 cykl nadaje sie testosteron wypelnij ankiete to doradzimy dlugosc i ilosc

Mogłeś naderwać sciegna lub je pozrywac.Napisz jeszcze czy ci reka zpuchła.Co do mety to odstaw ja do czasu az reka dojdzie do siebie.Przerwij cykl i jak bedziesz mógł juz cwiczyc to bierz ta metke normalnie jak bedziesz cwiczył bo tak to tylko ci syfów wiecej nawychodzi.A jaka masz te metke????

150mg propa daj. mozesz leciec caly cykl tamox, ja tak jade teraz 10mg ed i przy 750mg enana/week aromataza sie trzyma w ryzach pct hcg 1000j e2d, 10-12 dni 1wszy dzien 100mg clomidu pozniej 3 tyg po 50mg i mozesz dac nolve przez cale pct.