cykl

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 122 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 bez cwiczenia -klatka: 125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: teraz nie podczas cykli umiarkowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tak jak w temacie duże i mocne 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: utrata zbednych kg [...]

[...] kumaty, bo zalezy mi na czasie, jutro jade za granice a musze ogarnac sobie 'lekarstwo' przed wyjazdem ;) / sorry za 3 posty ale nie moglem tego dodac w jednym przy zakladaniu tematu wyskakiwal jakis blad nieporpawnych znakow / cykl potrwa troche dluzej bo testa bede ciagnal do 18 tyg. Zmieniony przez - romekromek w dniu 2013-04-03 16:06:51

DRESONATOR , comodore , napisalem przeciez ze NIEDAM rady zalatwic novy i clomidu ... czytajcie uwaznie ... cykl mam po 3 tab. dziennie biore przed treningiem po posilku 1 tab. i po treningu 2 tab. no i sylimarol oczywiscie.

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 2 Duże Shocki i 2 Duże Stromy ? jeśli tak to 2 Shocki starcza ci na 4 cykle prawie a Stromy na 2 cykle. Ponieważ Shock Therapy bierzesz tylko przed treningiem. Przerwa Między CYklami jak najdluzsza jak zrobisz cykl 8 tygodniowy to zrob przerwe 6-8 lub [...]

Wina tkwi w diecie! Twoj cykl masowy jest troche przesadzony. Robiac mase nalezy jesc duzo, ilosc kalorii to sprawa indywidualna zalezna od twojego metabolizmu ale twoja dieta to 4560 kcal! Jesli twoj metabolizm jest naprawde szybki to i tak poziom kalorii jest zdecydowanie za wysoki bo przeciez chodzi ci glownie o miesnie a nie o tluszcz. [...]

[...] ciężaru wolno przy opuszczaniu. Caly czas staraj sie go czuć na najszerszych i na całym grzbiecie. Tez w pewnym momencie przestałem je jednak czuc (na drugi dzien 0 zakwasów) - zmieniłem ćwiczenia i czułem zakwasy cały cykl :) Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-08 16:21:21 Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-08 16:22:00

Dobrze, ale jeden XP nie wystarczy na cykl. Lepiej kup dwa CP.

o masakra... polowa rzeczy do kosza... kiedy skonczyles ostatni cykl kreatynowy?

ile trwa cykl? moze warto juz zrobic przerwe?

[...] pomyślunku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): ok 200 białka, 50g fatu, reszta węgli żeby dobić do celu kalorycznego Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: teść, bold, kilkanaście tygodni w sumei Opisz swój plan treningowy: Aktualnie push-pull, 4x tydz., trening dobrze ogarnięty Cel cyklu: sucha masa Ostatni [...]

Odpowiedź będzie taka sama z tymi czy z innymi informacjami nic to nie zmieni, ale regulamin owego działu jest taki, że do każdej rozpiski ma być w pełni uzupełniona ankieta. Ten cykl bez sensu, bo po tej hexie będziesz się czuł jak byś zszedł z cyklu, turek nie przebije odczuć po hexie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-12-18 13:29:29

Ogolnie moim skromnym zdaniem, nie jestem ekspertem ale na tren nie jest troche za wcokzenie? Dopiero 4 cykl z tego co widze Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-12-18 16:57:38

[...] dal bym ture i na 8 tygodni' jesli mietka to na 6 o ilei benechy pozwola. Dlatego ze po zejsciu z metki moze byc stagnacja na samym propie. Trena dal bym juz na 8 tygodni ale zaczal od 8-9 bo cykl krotki i dobrze bylo by wykorzystac go jak najlepiej. Obys tylko nie wydluzal trena o tydzien bo zejscie ze wszystkiego naraz moglo by byc ciezkie.

hehe, jak chcesz...albo zrob act, a potem 1 cykl HST a potem na split. Szczerze nie wiem jak kilka cykli mozna na hst zrobic jak to meczy (szczegolnie przy 5) jak ****wysyn - caly dzien rozbity po nim jest

Ok.Maly refresh. Inaczej sformuluje pytanie: Czy przy brakach w diecie, jesli kupuje Carbo i Ostrowie to potrzebny bedzie jeszcze Gainer(np.Gainer2 Vitala)?Bo dziwnie to bedzie wygladac, I cykl kreatyny bez Gainera...Poradzcie

ja robie cykl na wszystkim cow padnei w ręce. sikam na białka i inne ******ły, sikam an trening. jestem znudzony. zdr.

Racja: 1. WIEK: 33 2. WAGA: 73 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, biegi długodystansowe 5 lat. 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 100g 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu: Deca, teść 8. TRENING: biegi długodystansowe (110km/tyg) siłownia jako trening uzupełniający 3x tyg 9. CEL [...]

po pierwsze ankieta po drugie po co ci wynik wolnego testo? trzeba było zrobić całkowitego jakie miałeś wyniki przed cyklem? rozpisz cykl na tygodnie i dawki rozpisz jak wyglądało odblokowanie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-05-09 06:00:06

pamietaj ze to dieta jest wazniejsza to od niej zaleza efekty jakie osiagniesz DT: rano 3-5g KA po treningu 3-5g KA DNT: rano 3-5g KA po poludniu 3-5g KA popijaj wg mnie te 240 kaps moze byc nawet chyba za malo na cykl pozdrawiam