co o kreatyny

Czy podczas cyklu brania Cell Pump`a trzeba pić tyle samo wody co na cyklu zwykłym monohydratem kreatyny ?

Czy przyjmowanie kreatyny na 8 tyg redukcji ma sens? Bo zostało trochę po ostatnim cyklu i nw co z tym zrobić. Kiedy wrzucić jakiś spalacz?

co lepsze :branie kreatyny z faza nasycenia czy nie??????

Witam.Poszukuje gainera,ktory w składzie nie ma kreatyny i nie jest zbytnio drogi.Oczywiscie nie chodzi mi o byle co,tylko w miarę przyzwoity produkt.

Co polecacie na drugi cykl po monohydracie kreatyny vitalmaxa?

Siema.Jestem juz po 1 cyklu kreatyny.Chciałbym abyście mi poradzili co kupic niedrogiego zeby był szybki efekt.Prosze o porade.

co powiecie na polaczenie hmb, kreatyny, D-ribozy i gajnera??

co byście proponowali do tej kreatyny???coś dobrego i taniego:-d

czy kreatyna pita podczas pracy fizycznej wpłynie pozytywnie na organizm? Głównie chodzi o to czy poprawie sobie wytrzymałość jak będe pił co dziennie 5 gram kreatyny w robcie.

chlopaki pytanie skierowane do tych co brali to prawda ze ta forma kreatyny nie ciagnie wody??

Wzrost 185 cm Waga 70 kl biceps 31 cm 65 na klata cisna, po jednym cyklu kreatyny co dalej wdupj... ?? Rumcajs

Witam co sądzicie o takim połączeniu OLIMP THERMO SPEED EXTREME + Olimp bcaa + Olimp Jabłczan kreatyny ? hmm ? dobre polaczenie ?

to tak co amm brac po skonczonym cyklu kreatyny .Wescie mi napiszczie bo ja niemam otym zadnego pojecia Dzieki

Ćwicze na siłce już pół roku i chcę wziąść kreatyne . Moi koledzy doradzali mi jabłczan kreatyny. co o tym sądzicie?

witam. co myslicie o tygodniowej przerwie po cyklu 50dniowym kreatyny ? slyszalem ze po przerwie ''lepiej sie zachowuja efekty''

mam pytanie co byscie wybrali jabłczan kreatyny biogenixa M3 250kap. czy olimpa mega caps 150kap.??? z gory dzieki za odp.

witam. za jakiś miesiąc chciałbym wrzucić jakąś przedtreningówkę ale zależy mi żeby była bez kreatyny. co mi polecicie?

Nie wiem za bardzo co to jest za rodzaj kreatyny... mono?? Bo wszyscy pisza na forum a ja nie czaje.... Zwykły monohydrant??

co lepiej dodac do kreatyny :glukoze czy fruktoze? i czy Maltodekstryna tez jest pomocna do krety?

mam pytanie : Co dodac do kreatyny (oczywiscie dozwolonego) aby zyskac wiecej masy ? Z góry dzięki ...