banany

[...] z wyjątkiem mleka i surowych warzyw do 2roku życia a potem boom. Poszedł do przedszkola i wszystko się posypało. W domu odżywianie z wyłączniem nabiału, owoców (pomijając banany i jabłka) i warzyw, słodyczy - przy czym gładko wchodziły mu tylko zdrowa wersja pancakes, kasze/ryże z masłem/olejami i parmezanem, mięsko i ryby, lizaki i kinderki. [...]

[...] to wszystko. Zacznę stopniowo wprowadzać każdy posiłek z osobna bo teraz to ja mogę zjeść dopiero o 16 pierwszy posiłek i nie chce mi się aż tak jeść z rana. o 16 jesz śniadanie!? :-? jak nie chce Ci się jeść z rana to rób sobie szejka do picią: -banany -mleko -owsiane -odżywka białkowa -orzechy włoskie i po problemie wypijasz i lecisz do szkoły

ciśniesz Dairy będzie dobrze ja tam Panowie jakoś się ogarnąłem w końcu jak człowiek zjadłem: 1. kurak w galarecie, jajka, ogórek, chleb 2. ryż, kurak, brokuły 3. whey, banany 4. ryż, kurak, brokuły, masło Sante 5. twaróg+whey będzie i'm back

od dziś idę na żywioł - będę zjadać banany bez obierania i zostawiać otwarte mleko w lodówce - recydywa i szaleństwo %-)

Obli - to mogę banany jeść wtedy? przecież na redukcji jest zakaz a gdzieś przeczytałam, że prędzej się przytyje od banana niż izotonika

ech ech nie tak zle, banany nie maja i tak wiele fruktozy i tak duzego IG lepiej sie tak wzmacniac

[...] 7? Śladowe ilości trucizn masz we wszystkich produktach, a śladowe ilości to nie to samo, co odczuwalne... Taki syrop nie byłby tym samym, co absynt %-) Pomijając to thc i banany, to w winie masz siarkę, a same lekarstwa to tak naprawdę trucizna w małych dawkach (i dlatego masz ustalane bezpieczne dawki). A łącząc alkohol i leki- w wielu [...]

mozesz tak posilki spozyc w szkole owoce dowolne banany tez sa ok. hit rob kiedy chcesz wcale nie musi byc rano zjedz tak jak w treningowy tylko mniej wegli

jak sądzisz 2 banany stykną po ? to poczekam na obiad po treningu chwilke

to wszamaj banany np z jogurtem :-)

no ja juz wprowadzilam poki jestem w domu,jem ryz,banany,marchew,ziemniaki i kurczak i powiem CI ze chodza tak mega glodna ze szok:/ ale poki siedze w domu to wzdec nie mam,zobaczymy jak bede jutro w pracy....

http://www.handimania.com/cooking/keep-bananas-fresh.html :-D Super! Tym bardziej że uwielbiam zielonkawe banany a takie dojrzałe już niezakoniecznie ;-)

A ja głoduje dzis 2 x banany i płatki owsiane białko sie skończyło i czekam na Anabolic Protein gdzieten Kurier

[...] sie ograniczyć%-)kult ale tam nikt nikogo nie bił.w 2009 nie przebiłem sie przez drugą ściane policji%-)a teraz tylko testowałem swoja tolerancje na gaz%-) 20 tabsów unilivera,czystość umysłu.prawie cały litr mleka.cichy wir extra d***** i 2 banany.to moja potreningowa suplementacja%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-01-06 19:37:44

Banany jedz potreningowo :-))

nie ma czegoś takiego jak jedyna prawdziwa, pierwsza, zesłana przez ufoludki religia. Gdzieś w buszu w ameryce poł. wierzą w jakieś chvj wie co, dajmy na to banany na drzewie %-) w Afryce w Boga żyrafę itd na jakiej podstawie ktoś chcę twierdzić, że oni są w błędzie bo to JEGO religia jest ważniejsza, jedyna prawdziwa? mało już ludzi zostało [...]

dorotka na razie o robieniu dobrze u veroni, bo grupowo chciała poran, i w kupie raźniej, a w nagrodę banany%-)

100g kaszy gryczanej rozbite na dwa posiłki, 50g owsianych górskich, do tego jakieś 1-5kg warzyw rozłożone na cztery posiłki + 2 banany po treningu siłowym. Soli nie używam.. Estrogen ponad normę bo testosteron wywindowany w kosmos :/ Trzeba żyć.. Cykl kończę za niedługo, więc już się nie będę bawić.. pociągnę tak do końca. Dzięki za odpowiedź! [...]

kurcze, tak przeglądam gazetkę tesco i bardzo spoko ceny mają prouktów które mi schodzą w ilościach dużych na codzień. Jutro koniecznie w końcu muszę się wybrać, bo byłem po łososia tylko te ścinki ale nie było. Banany po 3zł za kg, mleko 1.80zł/l,ser morski 16/kg no i rożki princessa są orzechowe i liony lody ;-)

[...] - 100 g Surówka z 3 marchwi i jabłka 17:30 posiłek po treningu Puszka makreli / odsączone z oleju chleb wieloziarnisty(2 kromki) + pomidor + plasterek szynki z indyka 2 banany 21 : 00 Twaróg tłusty(a na redukcję nie ma być chudy)?/ cały 30 g oliwy Nie wiem czy zmieściłem się w normie 2062 kcal Mam nadzieję że dieta teraz jest lepsza od [...]