a co powiecie na Aminokwasy BCAA X-TANK Trec
No luzik...ale co wybrać BCAA czy te normalne aminokwasy (zaznaczam, że byłby to dodatek do kreatyny, miałem kupić glutaminę ale nie mam kasy =((( więc muszę wybrać jakieś aminowasy póki mam okazję)
Jajka mają wyższą wartość biologiczną,ale z kolei urozmaicenie może dostarczyć Ci aminokwasy,których dotychczas brakowało.Najważniejsze jest to,żeby dieta nie była monotonna i zwierała pełny aminogram.
a może zamiast gluta aminokwasy?
[...] to nie szczur, jednak metabolizm alkoholu jest podobny. Gdybyśmy mówili o układzie endokrynologicznym w kontekście aktywności glikokortykoidów czy kwestii zapotrzebowania na aminokwasy siarkowe to rozumiałbym to zastrzeżenie, bo tutaj różnice pomiędzy ludźmi a gryzoniami są istotne. Metabolizm alkoholu przebiega przy udziale tych samych enzymów [...]
Tak z kreta dobrze zrozumiales BCAA nie wliczasz bo to tylko 3 aminokwasy Zalezy od diety bo magnez i cynk dostarczasz rowniez z pokarmow a nie tylko witamin i mineralow
STAŻ:od 2015 cwicze bez przerwy WIEK-33 WAGA-115 WZROST-185cm DIETA : tłuszczowa(bazuje na tłuszczach nasyconych) Suplementacja: Bcaa Glutamina Leucyna Aminokwasy proste Wpc Msm Glukozamina Magnez Witamina d3 Plan treningowy:trening pod WL Aktualny cel:200kg w WL Zmieniony przez - keram5891 w dniu 2018-09-23 17:29:53
Nikt nie jest jasnowidzem czy ci sie uda.Meta jest typowo masowym SAA.W niewielkich dawkach dziła jako antykatabolik.Lepiej kup se aminokwasy/glutamine i trzymaj miche. Pzd
mam takie może i głupie pytanie ale co mi tam;p.. Czy mogę brać Bcaa i Glute razem? Wiem że to aminokwasy, ale jednak sie różnią.
Dni treningowe: rano cm-3 5g i po treningu 5g aminokwasy przed i po treningu Dni bez treningu: rano cm-3 i w porze treningu gainer i carbo wedlug brakow w diecie
sama prosta forma na cykl wystarczy w zupełności dołóż witaminy i jak masz kasę to aminokwasy BCAA/EAA ewentualnie jak liczysz na lepszą pompę w czasie treningu to AAKG.
ja bym zmienil firme wogole: kreatyna CP Biogenix HMB Ultimate i tez wywalilbym Ryboze i dal Glutamine lub aminokwasy zwykle. Do tego dokupilbym jeszcze bialko Extensor WPC 80 i carbo Biogenix.
albo kupic kazeine micelarną najlepsze białko na noc poniewz bardzo powoli uwalnia aminokwasy wiec na nocke nadje się doskonale ale ofkorse i tuńczyk z oliwą z oliwek jest dobry (dodaje jeszcze 5ml tranu polecam również innym tran na nocke)
co do bcaa to na redukcji dobry pomysł, omega 3 i mzb też, a co do purple wraatha to są aminokwasy, więc skoro masz już bcaa to moim zdaniem sobie odpuść i raczej wrzuć spalacz, scorch jest ok, ale to zależy co brałeś wcześniej
chodzisz miesiac wiec juz powinienes byc po ogolnorozwojowce. Powoli zacznij sobie ukladac jakis konkretny plan trenigowy. Reszte napisal juz V3gas ps. Tak mi brakuje Tołdiego;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.
przy 6 posilkach dziennie ,bralem je do 4 (oprocz sniadania i ostatniego posilku) bralem po 5 tablet do posilku, czyli dziennie 20 szt. czy dobre? są to aminokwasy wiec trudno ocenic ich dzialanie (szczegolnie ze stosowalem je podczas duzego cyklu z wieloma suplementami)
jezeli chcesz stosowac jako aminokwasy to sobie daruj jako ochrona watroby - lepiej
Odczekaj doloz 3 stowki wiecej i zrob porzadny cykl na mase (mono+bialko+gainer+witaminy+aminokwasy+glutamina), na pewno lepiej na tym wyjdziesz. A jesli problem z kasa to proponuje sam gainer dokupic Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-07-06 20:50:47
moze stosowac aminokwasy, bo sa to bialka odrazu rozlozone... tylko tyle ci moge pomoc:-/ ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
eh.. aminokwasy to strasznie droga rzecz najlepiej wychodza teraz firmy trec ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
