SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 opinie

  • wklejam, raczej jako ciekawostke albo dla tych ktorym sie nie chce wydawc tych 10 zł ;) oczywiscie jesli ktos chce sie wypowiedziec to prosze o opinie ;) ... Dieta „Jak jeść normalnie i chudnąć 10kg miesięcznie" Dieta jest bardzo prosta. Tak prosta, że w zasadzie mało kto wpadł na pomysł, że można jeść w ten sposób i jednocześnie chudnąć w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 17:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi i innym. Jak się ma w świetle powyższego suplementacja białkeim sojowym. W związku z tym wydaje się ono białkiem idelanym na noc!! Wolno się wchłania itd. Proszę o opinie. Często się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 00:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o ocenę strategii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na masę. Niby BMI mam już w tej chwili poprawne, ale jak widać na zdjęciach wciąż jestem trochę otłuszczony. Zastanawiam się czy dobrym pomysłem nie byłoby schudnięcie jeszcze do 85 kg (obecnie jest 89)? Przy okazji proszę też o szczere opinie co do wyglądu sylwetki, o nic się nie obrażam ;) /SFD/2021/2/1/c3e2ea209f7646eba6796d3aefee0208.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2021-02-01 10:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna - jaką wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] berberysu (99% siarczanu berberyny) - podobno mocniejsza wersja od HCL i lepiej przyswajalna. Drugie to Swanson Berberine 400 mg HCL. Ponieważ oba produkty maja dobre opinie a i są też opinie ludzi, ze to placebo to pytanie czy ktoś z was ma jakieś doświadczenia z tymi produktami lub wręcz któryś poleca a może jakiś inny skuteczny preparat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2023-01-02 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dziesięć dni temu czyli 11.06 podczas treningu w siatkówkę źle upadłem po bloku wywijając stopę do środka. Po urazie koledzy zdjęli mi but i skarpetę, podnieśli nogę do góry i przetransportowali pod kran z miną wodą. Po kilkunastu minutach pojechałem na pogotowie gdzie wykonano RTG oraz podano wstępną diagnozę: skręcenie stawu skokowego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowana leczniczo. T3 obniża umiarkowanie poziom prolaktyny, nie działa tak silnie jak inhibitor prolaktyny, natomiast działa lepiej niż zioła. Castangus lek naturalny , opinie są podzielony , moim zdadniem lepieh go stosować jak prolka jest w widełkach aby się nie podwyższyła z obniżaniem prolaktyny mam przez Castangus mam mieszone [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Środki wspomagające trawienie<<<

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] te działają w środowisku jelita cienkiego. Jest to II generacji preparat enzymów trzustkowych oporny na działanie soku żołądkowego. Środek dość niedrogi, zbierający dobre opinie wsrod uzytkownikow. Cena w aptekach wacha sie od 6zł do 11 zł. 2) Panzytrat - 20kap. 16zł Każda kapsułka PANZYTRAT zawiera mikrotabletki powleczone powłoka oporną na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Otóż iż podczas ćwiczeń na siłowni strasznie dręczymy nasze stawy postanowiłem zebrac szereg prefaratów i informacji do kupy , które pomogą nam wzmocnić je, ewentualnie zabezpieczyć bądź rozpocząc ich kuracje ...Sa wakacje mam dużo czasu to postanowiłem cos naskrobać Najbardziej znanym środkiem jest : GLUKOZAMINA - preparat pomagający [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 3200kcal masa (schemat posilkow)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kolacja (100kcal,B20,T1,W4) 50g twarogu chudego (50 kcal,B10,T1,W2) i tu mam problem wyszlo mi 3409 kcal B 187 (155 pelnowartosciowe) T70 W479 jak zbic te 200kcal nie tracac wartosciowego bialka ? prosze o opinie poprawki czy porady dzieki Zmieniony przez - Strusieq w dniu 2011-04-20 17:54:37 Zmieniony przez - Strusieq w dniu 2011-04-20 17:56:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 17:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kretynie w młodym wieku ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, chciałbym zapytać was o opinie, co sądzicie o braniu kreatyny w młodym wieku, niedługo mam 16 lat i myślę, czy by nie kupić owego suplementu, ćwiczę od grudnia z przerwą, która zaczęła się od kwarantanny i zakończyła się po około 2-3 miesiącach. Chciałbym wiedzieć, czy branie kreatyny w młodym wieku może powodować jakieś skutki uboczne, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2020-08-08 00:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] najwięcej pożytku? Tzn. Które mięśnie ćwiczyć z którymi? Pewnie czytając to myślicie sobie - poczytaj gościu Atlas Ćwiczeń...czytałem...ale chciałbym usłyszeć Wasze fachowe opinie. Być może jest ktoś z podobna sytuacją do mojej i ma jakieś sprawdzone treningi na dwa dni w tygodniu. Moim celem jest dołożenie suchej masy mięśniowej...nie za dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 15:18:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! Zastanawiam się nad izolatem białka na redukcji. Te 2 powyżej zwróciły moją szczególną uwagę przez opinie, które czytałam ale w biotechu znalazłam temat na forum, że coś było zmieniane w składzie i ktoś musiał odesłać ten izolat wiec mnie to zaniepokoilo stad wlasnie ten post. Na początku miałam zamiar kupić izolat białka od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2021-01-04 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALERGIA vs. Biorezonans BICOM [Odczulanie]

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich! Właśnie przeczytałem połowę internetu na temat ODCZULANIA BIOREZONANSEM. Byłem na takich forach jak racjonalista, gazeta.pl, onet, różne strony dla młodych rodziców, czy stronach ściśle związanych z alergią i odczulaniem. Opinie są skrajnie podzielone: - Połowa mówi, że to ściema, że efekt placebo, że to niemożliwe żeby trzymać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w sumie najbardziej polecanych. Pierwszy to : Cloma Pharma BLACK SPIDER (25 g ephedry) Drugi to : HellFire EPH 150 od InnoVative Opinie są naprawde podzielone. Większość ludzi pisze ze polecają ale są tez tacy co piszesz ze syf i podróba nic nie działa. I tu sie nasuwa pytanie czy ktos miał styczność z tym ? Jakie są wasze opinie ? Który wybrać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2022-03-28 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF- fizjoterapia a dietetyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam! Zastanawiam się nad wyborem kierunku studiów a dokladniej rozważam fizjoterapie oraz dietetyke. Jakies wasze opinie o tych kierunkach, co po nich, dodam od siebie ze planuje rowniez kontynuowac moja dluga juz przygode z silownia oraz zostac trenerem personalnym (już mam na koncie pare udanych zmian u kilku podopiecznych- oczywiscie za darmo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2019-12-20 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa Ostrovit i ALLNUTRITION

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Białko ostrovit vs all nutrition ? Jakieś zawsze opinie i sugestie ? Stosunek ceny do jakości, smaki itd … Do tej pory używałem tego drugiego. Zastanawiam się nad zmianą. Jakieś opinie/sugestie ? Z firmą Ostrovit styczności jeszcze nie miałem. Z góry dzięki za podpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2024-01-07 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko trec whey 100 i kiedy spożywać

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jakieś opinie na temat tego białka? kiedy pić białko w dni treningowe i nie treningowe? W internecie są różne opinie i nie wiem którą się kierować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-09-04 16:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening samymi hantlami

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] z kurczaka+surówka posiłek 5: kanapka z serkiem wiejskim+pomidor Przy moim stylu życia ciężko będzie mi się przestawić na przygotowywanie wieloskładnikowych posiłków kilka razy w ciągu dnia, więc proszę o opinie co do mojego przykładowego planu żywienia. Mam nadzieję, że swój post umieściłem we właściwym miejscu. Dzięki z góry za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13006 Data: 2013-10-31 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, Pull, Legs - 4 DNI treningowe w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] płaska w PUSH 1 będzie bardziej siłowe (stąd mniej powtórzeń i większy ciężar) w odróżnieniu od PUSH2 Z góry dziękuję za wszystkie uwagi i podpowiedzi. Chętnie poznam Waszą opinie i rozwiązania które mógłbym wdrożyć, bądź czego się pozbyć. Zmieniony przez - Mathi3u w dniu 2023-08-06 14:51:15 Zmieniony przez - Mathi3u w dniu 2023-08-06 17:00:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2023-08-06 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z hobby na trening zaawansowany pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tluszczu ale podstawa to ogarniecie mojego planu treningowego tak aby rozbudowac swoje miesnie oraz poprawic kondycje a nie tylko dzwigac ciezary. Licze na wasze mocne opinie. Jesli to zle miejsce na post to prosze o przeniesienie, pozdrawiam. Edit. Przepraszam za brak interpunkcji ale mam laptopa bez polskiej klawiatury. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2022-03-31 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)