6 opinie

pytanie to kieruje do osób które brały zarówno pierwszy jak i drugi środek??słyszałem nawet takie opinie ze tyhroterm jest porównalny do termala, prawda czy przesada?? dziekuje i pozdrawiam

Hello. Mam dostęp do darmowej albuminy białka kurzych jaj z ovopolu. Ale nie ma na worku składu. Jakiej jakości może być to białko. Ma ktoś jakieś opinie? Rozpuszcza się tragicznie . Blenderem trzeba i w smaku jak cement byś jadl. Ale trochę kakao lub mleko i jest lepiej Jest to lepsze niż zwykła odżywka białkowa?

Witam. Chcialbym zapytac was o zdanie. Co kupic. Bo mam zamiar jakos w kwietniu kupic jakies odzyweczki. Mianowicie zastanawiam sie nad zestawem Cytocell+mono(olimpa) lub Creatine Xplode(olimpa)+ mono(olimp) co byscie bardziej polecili. I jakie są wasze opinie o tych creatynach i cytocellu ; )

Witam jak sądzicie który spalacz lepszy Nutrex Lipo 6 czy Dorian Yates Black Bombs z osobna widze ze obydwa zbierają pozytywne opinie ale nie znalazłem żadnego porównania

Witam, szukam klubu kick boxingu lub muay thai w Gdańsku wrzecz górny lub w pobliżu. Jak do tej pory znalazłem tylko CHAMPION no i Corpus Gym który już do okolic nie należy bo jest zbyt daleko od wrzeszcza (Brzeźno). Proszę o sugestie podpowiedzi oraz opinie.

ostatnio zakupilem i chcialbym dowiedziec jakie sa wasze opinie na temat nito czy lepiej brac bezposrednio po treningu czy przed czy najlepiej przed i po ??? tak sobie pomyslalem ze jest tego bardzo malo jak za ta kase i moze lepiej brac tylko po i wyjdzie prawie na to samo ... prosze o konkrety

Witam mam takie pytanie czy jest sens kupić plan treningowy razem z dietą z potreningu.pl czy to raczej strata kasy. Niby są dobre opinie ale chciałem jeszcze was zapytać bo na tygodniu chciałym właśnie taki plan zakupić.

Czy dobry na sam początek cyklu proszę o opinie

Czy może mi ktoś pomóc odnośnie rękawic bokserskich i ocenić czy model RPU-1 jest wart kupna? O to link do modelu: http://www.pavlosport.pl/13-rekawice-bokserskie-rpu-1.html Proszę o opinię i w razie czego o podanie zastępczego lepszego modelu.

Witam,chcialbym zamowic taki zestaw: - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 - ale z taka lawka:http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/226 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38 + wyciag prosze o opinie pozdrawiam.

koledzy miał ktoś stycznosc z czymś takim ? mam dostęp ale nie wiem jakie sa opinie dzieki za uwagi i sugestie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3901c78481a6453b966afe0cefc08dcc.jpg

Cześć, chcialbym zapytać jakie macie zdanie na temat posilkow na noc. Jedni mowia ze przewaga bialka malo tluszczu,malo węgli Inni że przewaga wegli na noc,bo lepszy sen bo serotonina,bo melatonina :D Jakie sa wasze zdania, opinie, moze sprawdzone jakies systemy ktore daja fajne rezultaty?

Witam mam pytanie bo naczytałem się wiele na ten temat jedni mówią tak drudzy inaczej, a mianowicie kiedy należy spożyć posiłek po siłce? ja czekam 5min po treningu i siadam do posiłku ( nie biore żadnych suplementów) proszę o opinie czy mogę w tak szybkim czasie przystąpić do jedzenia czy odczekać więcej?

Witam, chciałbym poprosić bardziej doświadczonych o sprawdzenie ułożonej przeze mnie diety. Z góry dziękuję za wszelkie opinie i korekty :) Wzrost: 185cm Waga: 69kg Wiek: 19 lat TDEE= 3206 Celem diety jest oczywiście przybranie na masie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8fc5483fc8749c68d59b67182ca6af1.png

Witam moj staz na silowni to rok i chcialbym zaczac brac kreatyne mono. Moje pytania to jak stosowac tzn ile gram dziennie i kiedy najlepiej bo slyszalem ze sa rozne opinie zeby nie brac w dni nietreningowe a w treningowe brac? No i oczywiscie ile czasu najlepiej robic cykl a moze nie przestawac i brac caly czas? Dzieki

Siemanko, jestem w trakcie swojego drugiego cyklu. Prosze o ocene rozpiski, ewentualne rady lub opinie. 1-7 Deca 400mg/week w 7 200mg + 100mg 5-8 Wino e3d 50mg 6-10 Prop 5% e3d gainer 45/45, syli, omega 3 THX

witam wpadl mi rece taki bold stosowal ktos go z was. rozni sie on od pierwszych butelek ale ten tez nie wyglada najgorzej. prosil bym o konkretne opinie

Witam. Proszę o opinię osób ćwiczących w siłowni w Arkadach Wrocławskich Fitness Academy. Ewentualnie może ktoś poleca jakaś inną w bliskiej okolicy dworca głównego? Tak, żeby można było iść z buta:) Cena bez znaczenia.

Witam, pytanie dotyczy białka. Co sądzicie o MEX MATRIX 10, ktos to stosował i są jakieś efekty? Cena wydaje mi się być dobra bo za 2,27 kg zapłacę ok 150 zł. Może macie jakieś sprawdzone białka w tej lub podobnej cenie? Chodzi mi głównie o opinię tego białka i możecie mi polecić jakieś inne.

Witam ,zwracam sie do was z dziwnym przypadkiem, otóż mam 17 lat 182 cm wzrostu oraz 88kg. Jest to dla mnie dziwne ponieważ trenuje juz ok. roku i mój max na klate to 70kg.Zmieniałem trening , mam w wyciskaniu , teraz 4x 10 55 kg , i ciagle stoi w miejscu , pora coś zmienić ? prosze o opinie. Pozdrawiam!