6 opinie

Witam. Rozglądam się za ławką do ćwiczeń. Mój znajomy mi polecił parę i mówił, żebym jeszcze zasięgnął po Waszą opinie. Wrzucam linki i liczę na Waszą pomoc, nie chce kupić byle czego. 1 2 3 4 5 6

[...] Pora około treningowa - tak samo jak rano Trenuję sporty wodne i sztuki walki. W sezonie letnim nie ćwiczę na siłowni tylko pływam tj. od połowy maja do końca września. W sezonie zimowym chodzę na siłownie i trenuję mma. będzie to mój 4 cykl na kreatynie. Dietę stosuję. To tyle z mojej strony. Bardzo proszę o pomoc i opinie. Z góry Dziękuję ; )

[...] i białko olimpu, zeby uzupelnic bialko. Chciałbym przerzucic sie na spalacz animal cuts i nadal brac bialko bo zalezy mi na tym zeby zgubic tluszcz a nie miesnie. Czytalem opinie o animalsie ze duzo osob tracilo sile i wytrzymałość mięśni w czasie stosowania. Chcialbyn tak do polowy wrzesnia zgubic okolo 6 kg. Prosze Was bardziej doświadczonych [...]

Wczoraj umieściłem na Sportowym Forum Dyskusyjnym tekst „polityka". Wiele osób poczuło się nim dotkniętych i obrażonych. Nie było to moją intencją i chciałem za to przeprosić. Powyższy tekst miał charakter prywatny i chciałem w ten sposób wywołać dyskusję. Nie ma to nic wspólnego z miesięcznikiem, w którym pracuję, z redakcją ani firmami [...]

Witam! Bardzo ladnie ruszyliscie z dzialem az chce sie tutaj zagladac :] Fajnie by bylo zalozyc topic typu 'dlaczego siegam po produkty Aminostar' mysle ze opinie ludzi z forum beda ciekawe i dajace pewnosc ze nie 'kupujemy kota w worku'. Uwazam ze macie sporo produktow godnych polecenia, ktore byly stosowane przez wiele osob z forum..Sam bylem [...]

Jeśli ktoś brał tą kreatyne to prosiłbym o opinie. :) jest to Creatine Monohydrate 100% pure z QNT. Wygląda tak - http://www.sfd.pl/sklep/QNT_CREATINE_MONOHYDRATE_+_shaker_gratis!!!-opis25670.html Mam identyczna kreatyne ,ale u mnie tam pisze ze powinno sie brac 2gram dziennie nie przekraczając dziennej dawki a na stronie którą podałem powyżej [...]

[...] ponieważ kiedyś tak ćwiczyłem... co do ćwiczeń to dobiorę sobie sam bardziej interesuje mnie ilość serii i powtórzeń podkreślam trening na siłę czytałem już różne artykuły ale opinie kolegów z większym stażem są mile widziane :D budowa ciała: ektomorfik przygody z siłownią: rok - długa przerwa teraz zaczynam od podstaw dieta: staram się :)

[...] ugotuje) Sałatka Ogórki Oliwa z oliwek Trening 17:00 - 19:00 Gain Bolic 6000 Olimp Ryż biały Oliwa z oliwek chleb żytni jabłko Kolacja Ryba w sosie pomidorowym Kromka z serem Proszę o opinie,wiem ze to nie taka pełnowartościowa dieta no ale zawsze coś;)Mam 14lat i chciałbym troche masy;) Da to coś?? ćwicze już 5 miechów

Witam, pragne wam przedstawic moj przyszly cykl i prosze abyscie go ocenili i podzieli sie swoimi spostrzerzeniami na jego temat... 1-6 meta 1-8 omka (500-750mg na tydz.) 9-14 prop (300-400mg. na tydz.) 1-12 deca (300-400mg. na tydz.) I teraz mam pare pytan, odnosnie ilosci wykonywania strzalow w ciagu tygodnia. 1.Ile polecacie wykonywac [...]

[...] 2010 z przerwami . Teraz zaczynam jechac na ostro to znaczy przykladanie sie do treningow dieta , determinacja nie bd odpuszczania " bo mi sie nie chece " . Prosze o szczere opinie , krytyke . Czy wogole jade w dobrym kierunku ? Na co musze zwroic szczegolna uwage , jednego sie domyslam "masuj masuj " :) . No to tyle wiem , ze szalo nie ma , ale [...]

Dobry, chciałem zapytać o opinię na temat sarmów. Zauważyłem ich zwiększoną dostępność w ostatnim czasie, sporo dobrych opinii i dużo reklam, np. mk-677. Warto się na to decydować? Jeżeli tak, to na który ze środków? Dodam, że z dopingiem nie miałem nigdy do czynienia, "najmocniejsze" co suplementuje to t5 i joha %)

[...] opór.Ćwiczę tak dwa tygodnie po czym zwiększam ilość powtórzeń do 10/10/9. Przerwy między seriami 30 sek.(lub więcej jeśli czuję że nie dam rady zrobić serii przy takiej krótkiej przerwie.)Dysponuję tylko hantlami. Czy plan jest dobrze ułożony ? Układałem masa/siła . Proszę o porady ,poprawki, opinie , sugestie. korektę itd. itp. Z góry dzięki.

[...] + masa tez na + , chcialbym was sie zapytać czy ktos bil tego enana tez i jakie macie wrazenia po nim , wczesniej mailem enana z pmp i swietnie klepał nawet wydawalo mi sie ze lepiej niz greece . czekam na wasze opinie. przesylam zdjecia tych srodków oceńcie sami :) czy jest ok, jezeli ktos mial juz to :) POZDRO! http://speedy.sh/9ejk7/blabla.rar

Cześć Wam! Oto moje zdjątko po 3 letnim treningu. Mam 190cm i waże 98kg. Proszę o opinie na temat mojego wyglądu- nieważne czy będą obiektywne bądź negatywne. Uwielbiam ten rodzaj sportu i żadna krytyka mnie nie zdemobilizuje. A_R

[...] "obręczy zrobionej z 2 obiążników na rzepy do joggingu", a mianowicie : http://mmaniak.pl/ndurance-opaska-do-wzmacniania-miesni-karku-p-766.html i teraz takie pytanie: Ile razy w tygodniu można trenować kark takim ćwiczeniem i jak długo ( ile serii) , mile widziane są też opinie osób, które wykonywały lub nadal wykonują to ćwiczenie. Pozdrawiam

[...] w saszetkach ale chodzi mi czy ktos brał i jak efekty bo to że dowiem się że to fake i szajs to mi nic nie da.. Kupiłem od sprawdzonego człowieka ktory stwierdził że nie ma się do czego przyczepić bo kopie dobrze... a chciałbym zaobaczyć wasze opinie i wrzucam oczywiście fotke by inni posiadacze danego towaru mogli porównać itp... z góry dzięki

[...] głównie o ocene cyklu oraz o pomoc w ułożeniu odbloku mam także kilka pytań (czy 5 tyg mety nie za dużo głównie chodzi o rozkręcenie enana, nie wiem także czy bić prop co 2 dni czy lepiej 50mg EOD dodam że mam dostęp do środków z apteki dlatego zdecydowałem sie na dość niskie dawki) . prosze o opinie liczę na szybką odpowiedź pozdrwaiam

[...] W odżywce znajdziemy maltodekstrynę, skrobię, glukozę, owies pełnoziarnisty, izomaltulozę oraz fruktozę. Skład na 100g: tluszcz 1.1 węgle 88g w tym cukry 8,7g. Białko 1.1. Więc jak do białka dołoże 40g to wychodzi jakieś 35g wegli. Do godziny pełnowartościowy posiłek. Tą odżywke oczywiście wliczam w dzienne zapotrzebowanie. Proszę o opinie. Pzdr

[...] w dni trening.) 1 banan - zaraz po treningu 1 jogurt naturalny - zaraz po treningu udko z kurczaka 300g makreli wędzonej 100g ryżu lub kaszy gryczanej V kolacja (1-0,5h przed snem) 135g tuńczyka w sosie własnym 200g sera twarogowego chudego Co należy zmienić (jeśli coś trzeba) w mojej diecie. Proszę o wszelkie opinie specjalistów. Pozdrawiam

Czesc na początku chcialem sie spytac czy ktos slyszal widzial lub stosował i jakie sa opinie na temat takiej Metki jest firmy AKUPXUN (rosja) pudełko jest biało niebieskie. Chce wziąsc 119 tab systemem 3-3-4-4-3 Do tego mam: witaminy: Vitaral 60tab odrzywki: Gainer Olimp gain bolic 3kg, Omega3 Trec 60tab, Olimp Tauryna mega caps 90tab, ZMA [...]