SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 opinie

  • tren+winko+siłka?

    Temat
    Doping

    Witam, co myślicie o połączeniu trenbolone acetat z siłabolinem i winstrolem? 1-6 tren acetat 100mg eod 1-6 stanozolol 50 mg eod 1-6 siłabolin 25mg e3d Dodam ze jest to mój 5 cykl, drugi z trenem, cel sucha masa miesniowa i siła.. Czekam na wasze opinie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-03-25 13:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym prosić o ocenę mojej diety, będzie te okres lekkiego zmasowania po paru tugodniach planuje zejśc z kaloriami ale na dzien dzisiejszy wyglada to tak: Co zmienić co dodac, coś wywalić? O każdą opinie będę wdzięczny :) /SFD/2017/6/15/210aa94db08d48699add17689a8e3f8e.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2017-06-15 12:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam all Na wstępie chciałbym się przedstawić: Jestem Wojtek mam 15 lat. Mam mały problem, jestem chudy (45kg) i dość wysoki (170cm) i chciałbym zaczoąć ćwiczyć chodzi mi o ćwiczenia, ogólnorozwojowe. Może mi ktos podać ćwiczenia ogólno rozwojowe (łydki, kończyny górne) z serjami? Czekam na wasze opinie ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-06-08 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat i chciałbym kupić jakąś Kreatynę. Trenuje już 2,5 roku. Jaka Kreatyna może być najlepsza. Znalazłem kilka, ale nie wiem czy opłaca się je kupić: -TREC CM3 180 CAPS.+HMB 180 CAPS. -Universal Shock Therapy Nie wiem czy są dobre, ale może wy coś innego znajdziecie. Czekam na wasze opinie. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-06-21 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o obciaznikach na rece ?????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co myslicie o obciaznikach na rece ????? np jesli bede je nosil przez caly dzien a maja kazdy po 1.5 kg na reke to prawie nic tak sie wydaje ale jednak 12 godzin na rekach to jest duzo ! co one daja? polepszaja szybkosc ruchow?? bo mi sie tak wydaje! moze daja sile wieksza? lub wydluzaja i rozciagaja miesnie? prosze o swoje opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2005-09-23 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA- brać czy nie brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do Was takie pytanie bo słyszałem różnie opinie. CHodzi mi mianowicie o : biore przed treningiem 30 min BCAA(waze 84kg i biore 8.5g BCAA Fitmax BCAA Pro 4200) i czy po treningu warto też zarzucić porcje BCAA bo biore tak 10 -15 min po treningu izolat a tam jest troche BCAA co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2013-04-16 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezentacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 miesiace na silowni prosze o opinie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-08-04 03:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch-niepotrzebne?

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy ćwiczenia na brzuch są zbędne?czy robiąc martwy ciąg oraz przysiady efekt jest podobny jak gdybym robił brzuch osobno?czytałem opinie za i przeciw,jak to jest?może wypowiedzą się też użytkownicy,czy pomijają brzuch,robią 1-2 ćwiczenia,czy też może osobny trening typu abs2,i jakie są ich efekty każdej z tej opcji..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-02-12 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Ocena treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moj plan na plecy wyglada następująco jestem z niego zadowolony ale chciałbm usłyszeć wasze opinie: 1)Podciądanie do klaty 4s max (1 bez obciązenia w każdej nie zchodze z powt. ponizej 8) 2)wyciąg tył 3s 8p 3)wiosłowanie sztanga prosta nadchwytem 3s 8p 4)Wyciąg przód do klaty 3s 8p 5)Mc 5s 12 10 8 6 4 progresja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-11-18 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Protein

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czy Hi-Tec Protein to dobre bialko na noc ? Niby zawiera kazeine i niby jest białkiem raczej wolno wchłaniającym się. Ciekawi mnie jednak czy zawartosc pszenicznego białka nie psuje jakosci tego produktu. Jakie sa wasze opinie na temat tego białka i odczucia ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-10-18 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% WHEY PROTEIN "pytanie"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mysle nad kupnem białka jak w temaice firmy SPORTS ONE slyszalem ze smak ma bardzo dobry oraz rozpuszczalnosc ale wyczytalem i wyszlo mi ze na 100G ma około 75G białka to tak przeciętnie , ale ktos tez pisal ze dziala o wiele lepiej niz białka bx olimp choc hmm jak ma bialko dzialac skoro to uzupelnienie prosze o wasze opinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2007-03-20 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    testował ktos białko WPC 80 ŁOWICKIE ? jest najtanszym bialkiem jakie znalazłem, za 82 zł z przesyłka mozna kupic 1800 g tego białka, wziełem od znajomego te białko, rozpuszczalnosc biało ok i smak tez nie zły, jednak nie jestrem pewny co do jakosci tego białka, cos słysałem ze w tej odzywce jest białko pszenne, a jakie sa wasze opinie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-02-05 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy steryd

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam prawie 2m wzrostu waże niecałe 70 kilo mniej więcej mam pytanie chciałbym zrobić swój pierwszy cykl ale nie wiem jaki zażyć steryd aby szybko nabrać masy jakiej bądż myślałem o metanabolu ale czytałem o tym pewne opinie i nie jestem pewien czekam na porady a i mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2018-09-08 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokość pleców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] śmieszne ' zapadnięcia / wgłębienia na plecach kiedy napinam najszersze ? To jest normalne ? Z tego co widzę inni mają normalne szerokie i grube plecy a u mnie coś dziwnie to wygląda, PS wzrost 177 waga 64 ( choroba mnie zmogła ostatnio -.- ) załączam link na wdechu i bez dechu :D Proszę o opinie http://scr.hu/159j/746ta http://scr.hu/159j/tk84k

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2015-01-26 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.za jakies 2 tygodnie chce zacząć cykl kreatynowy- kreta Vitalmaxa i Tauryna.ale wiem na 100% że za 3 tygodnie bedzie impra i to ostro zakrapiana wódą :% co robić?wstrzymac sie i zacząc cykl po imprezce czy ten jeden raz picia mi nie zaszkodzi??:>czekam na wasze opinie oparte o doświadczenia:) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-04-11 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Cwiczy ktoś może na ww siłowni? Macie jakieś opinie? Warto tam iść? Jaka atmosfera? Z góry dzieki za pomoc:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2009-10-12 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam właśnie dużą puchę cell pumpa ,cm3 180kapsów i chciałbym jeszcze coś dokupić:zastanawiam się nad tauryna lub BCAA...myślałem jeszcze nad glutaminą ale czytałem podobne tematy i opinie są różne(niektórzy chwalą a inni piszą że szkoda na to kasy):P...i jak radzicie?...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-05-21 09:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy- ZEKE maintence (opinie)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, postanowiłem kupić sobie jakieś perfumy tak do 100zł ale chcę, żeby trochę trzymały. w sklepie powąchałem ww perfumy i bardzo spodobał mi się zapach, ale nie wiem ile się utrzymuje ( bo testery dłużej trzymają zawsze) Czy miał ktoś perfumy z tej firmy i może dorzucić swoją opinie na ich temat ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-02-19 16:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Power

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Konkretnie Monster Blue ktoś stosował? Jakieś opinie? Czy warto?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2017-07-10 17:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o produkty na diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę was o opinie na temat niektórych produktów na redukcji: 1. serce wieprzowe- czy ok pod kątem Cholesterolu 2. Siemię lniane - czy na noc świeżo mielone do twarogu ok??? (czy te tłuszcze na noc to nie za dużo kalorii) 3. mleko na redukcji (lubię wiec kiedy i ile mogę pić :) Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-03-12 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)