wiec co byscie polecali ??miesiac temu skonczylem kreatyne i wpc80 ostrowi ,w lutym chcial bym zrobic 2 cykl . Mam juz kreatyne monohydrat vitalmaxa i nie wiem co do tego, mysle nad BCAA i jakims gainerku , prosze o opinie i porady :)
Witam słyszałem rózne opinie o oleju z pestek winogron.Czy moge go dać zamiast oliwy w 1 lub 2 posiłkach ? niechce go całkiem wymieniac na oliwe tylko to i to jeść a raczej pić
Witam.Mam pytanie czy ser biały chudy można normalnie jeść? Różne są opinie na ten temat, ale ponad 30g białka w kostce to dużo, więc jak nie mogę nadrobić białka to zjadam 100/200g dziennie. To samo pytanie odnosi się do serków wiejskich itp. Proszę o odpowiedź.
Po różnych eksperymentach z zarostem na twarzy zastanawiam się nad noszeniem brody połączonej z wąsami i przystrzyzonej ale rózne opinie słysze co do wieku. Czy według Was u młodych chłopaków źle to wyglada?
witam nie widzialem czy posta zrobic w dopingu czy w odzywianiu wiec jak zrobilem zle to srrka mam takie pytanko, jaka diete do clena dobrac ? ile bialka, tluszczy i ww dziennie zapodac czytalem troche i rozne sa opinie wiec prosze o pomoc
Witam wszystkich, niedługo mam zamiar zacząć trenowanie na siłowni a wraz z tym pierwsza dieta na masę. Można prosić o opinie i sugestie? :D /SFD/2017/2/6/148aa43be93e42aeba8aaceaa10a295a.jpg
200 deki co tydzień przez 5 tygodni potem propion po 50 dziennie prezez 3 tygodnie z metkom brałbym co 2 dni ale chce sam propion > !!!!i oczywiscie po wszystkim odblok !!!!!!!!!taki wydaje mi sie lajcikowy cykl !! prosze o opinie GARGAMEL
Witam, mam pytanie odnośnie produktu MHP A-BOMB. Bardzo mało jest informacji o nim w internecie. Czy ktoś go stosował? Jak tak to jakie efekty? Czy jest warty swojej ceny, bo trzeba przyznać, że nie jest tani(ok. 190zł). Wpisujcie swoje opinie. Pozdrawiam
WItam Zamierzam przybrać nieco na mase, mam juz spore doświadczenie z saa, lecz pytanie mam co sądzicie o takim cyklu 1-20 ENAN - 500mg week 1-20 PROP - 100mg co drugi dzień 1-10 13-20 META - 30mg dzień 1-20 DEKA 500mg Proszę o porady i opinię :)
Siema . Jestem w sprawie rękawic które by posłużyły mi tylko do treningu na worku . Mam tu jeden typ które jest na dole w linku , liczy na ich opinie . Z góry dzięki https://bushido-sport.pl/product-pol-1228-REKAWICE-BOKSERSKIE-SPARINGOWE-BUSHIDO-8-oz-B-2v3.html
Mam ułożony cały trening na mase-z wyjątkiem nóg Czy może być takie połączenie? -przysiady ze sztangą na barkach 4 serie 20/15/12/10 -uginanie nóg w leżeniu 4 serie 20/15/12/10 -wspięcia na palce w staniu 4 serie 20/15/12/10 PROSZE O OPINIE
Prosilbym w doradztwie nt sprzetu. Oto link ktorym jestem zainteresowany.Prosze o sugestie opinie i pomoc. Kwota ktora jest tam podana jest maksymalna na jaka moge sobie pozwolic. http://www.allegro.pl/item303767534_zestaw_lawka_sztanga_hantle_20_talerzy_warszawa.html
Czy to dobre połączenie i bede mógl sie spodziewac efektow dietke staram sie trzymac staz 1,6 roku przedtem mialem pare cyklow a teraz chcem se to kupic i spodziewac sie wiekszych efektow jak sadzicie czy to polaczenie jest dobre i jakie sa wasze opinie ;)
Witam. Chcialbym sie dowiedzieć cos o moim planie. Chcialbym sie przezucic na street workout z powodu braku ciężarów poniewaz cwicze w warunkach domowych. Probowalem zrobić swój plan i nie jestem do niego calkowicie przekonany :\ Wykonuje go 6 razy w tygodniu po 1 serii. Proszę o opinie :)
jak w temacie. potrzebuję ramę do jazdy w trudnym terenie. zastanawiam się nad Accentem El Nino, Authorem Vision lub Traction, jakie są wasze opinie lub pomysły ? Zmieniony przez - Vigi w dniu 2011-03-12 14:04:10
heyah co sadzicie o tym produkcie? jest bardzo tani 500tab kosztuje ok 65zl wiec cena jest na piatke z plusem ale jak to jest z jakoscia i co mnie najbardziej martwi to ze jest to spod szyldu zwyklego biotecha a nie biotecha usa wiec czekam na wasze opinie
Witam czy ma sens brac nitrixa razem z no xplode i cell mass? Ludzie maja podzielone opinie odnosnie tego. Dlatego sie zastanawiam. Moze zmiejszyc dawke nitrixa do 6 tab dzinnie czy wogule odstawic i dopiero dac po no-xplode i cell masie