[...] białek potestujemy z żonka inne. Wybierałem je dość długo, odrzucałem takie które miały więcej niż ok. 4 g węglowodanów na 100g produktu, pomimo tego że miały świetne opinie jeśli chodzi o smak. Te, które słabo będą nadawać się do picia, np. ze względu na pianę, słaby chemiczny smak będziemy używać do omletów, naleśników, budyniu z kaszy [...]
[...] oczekiwania*: Monohydrat/pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 5 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan kreatyny, slabo na mnie podzialal, dlatego wybieram monohydrat teraz 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak brac owy preperat? co moge [...]
[...] odebrałem paczkę :-P Bo w niej suple od firmy MuscleCare. Mam je testować na innym forum-żeby nie było problemów tutaj tylko opiszę co i jak i czasami coś tam napiszę-moją opinie. Białko,Kreatyna i PW wiec wszystko się przyda %-) Trening jak to nowy wszedł ładnie,cieżar jeszcze wiadomo nie jest całkiem dobrany ale w kolejnych treningach już [...]
[...] razowego Wyprobowalem X5 protein i musze przyznac, ze w smaku calkiem dobre- smak czekoladowy. WPC 100% lepszy, jednak za ta cene moge smialo polecic dla smakoszy. Czytalem opinie ze slabo sie rozpuszcza- moze i jakis jeden glut sie trafil ale ogolnie jestem zadowolony, piana szybko opada 1. Na czczo 2caps Thermo Stim + 3caps Tauryna 2. 1caps [...]
[...] Odżywki i suplementy diety dla sportowców. To, do kogo powędrował tytuł rozstrzygnięto w oparciu o badania popularności produktów i usług na polskim rynku. Były to opinie społeczeństwa zweryfikowane ankietami. Badania miały na celu określenie poziomu popularności produktów i usług. Badających interesowała przede wszystkim znajomość [...]
Dzięki wszystkim za takie pozytywne opinie, szczerze mówiąc to nie spodziewałem się takiej reakcji :-P za 6 tygodni ostatecznie będziecie oceniać ile zrobiłem, na razie to taka forma do wglądu :-)) Buli - dokładnie, nie jest to, co powinno być. Na szczęście też nie jest to ostateczne podsumowanie tylko forma przejściowa :-) mam trochę czasu i [...]
Wtorek 20 Luty 2007 Kolejny dzień zmagań ... Wstałem o 7 za żyłem 2 kaps. Alkany tak jak to będzie co dzień poczym się jeszcze położyłem ... Pablo pewnie w chwili obecnej zmaga się z pociągami albo busami walcząc o miejsce by na daremno nie stać i nie tracić masy . Mam nadzieje że podczas jego podróży na cyklu KZK i PKP nie odnotuje zbyt wielu [...]
znalazłem małe conieco.... ROZPORZĄDZENIE MINISTRA OBRONY NARODOWEJ z dnia 26 maja 2003 r. w sprawie przeszkolenia wojskowego studentów i absolwentów szkół wyższych (Dz. U. z dnia 11 czerwca 2003 r.) Na podstawie art. 97a ustawy z dnia 21 listopada 1967 r. o powszechnym obowiązku obrony Rzeczypospolitej Polskiej (Dz. U. z 2002 r. Nr 21, poz. 205, [...]
REDUKCJA Trening zrobiony - lenia miałem, ale polazłem i wleciał konkretnie. Potem cardio. Jak wyszedłem z pod prysznica to takie zmęczenie poczułem, że o matko. Teraz zjadłem 850g ziemniaków, 250g wieprza do tego cała micha kapusty pekińskiej i cały ogórek + trochę jogurtu naturalnego ze słodzikiem i co ? Bęben wywalony, a ja nadal bym [...]
[...] w tej kwestii. - Dyma Burn 100kaps - Ten podobno już coś tam robi, więc zobaczymy. Coś tam pomoże napewno. - Reduktor 100kaps - No i na koniec perełka. Same pozytywne opinie, wiec mam nadzieje, że coś tam zdziała. Oparty m.in. na joszce, synerfinie. Dodatkowo w razie potrzeby mocniejszego pobudzenia mam kofe w kapsach - Caffeine Power [...]
[...] inne dziwne pozycje głowy nie spowodowały najmniejszego przesunięcia, ani razu nie musiałem poprawiać ich położenia. Obsługa słuchawek prosta i intuicyjna, czytałem niektóre opinie w internecie, że panel sterujący jest źle umiejscowiony, ale w mojej opinii, jest on w bardzo naturalnym i ergonomicznym miejscu. Zginasz rękę podnosząc w stronę głowy [...]
52* A teraz rola witamin, ich zastosowanie... Witaminy należą do związków organicznycg niezbednych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, którycj ustrój nie jest w stanie sam wytwarzać. Z tego powodu misza być dostarczone w odpowiednich ilościach w pożywieniu, a w przypadku sportowców niezbędna jest dodatkowa suplementacja wybranych [...]
[...] albo co gorsza nawet wyrzucila. Jak sie dzis nie znajdzie musze wybrac cos innego, mianowicie mete lub antka. Antka mam dostep tylko do balkana i alchemii. Balkan rozne opinie, wiec mam obawy co do niego, o alchemii nawet nie mysle. Poza tym na antka musze czekac z 2 dni, wiec cykl bym zaczal dopiero od przyszlego poniedzialku. Mete mam od [...]
Sheiko dzień 10 1.WL 6x60kg 5x65kg 4x75kg 2x3x80kg 2x2x85kg 2x2x90kg 2x2x85kg 4x80kg 5x75kg 6x65kg 24x60kg 2.Podciąganie do brody 5 serii x6xCC+14kg 3.Wyciskanie z zatrzymaniem 3s na klatce 5x3x77,5kg 4.Wiosłowanie "Croca" 5x8x49kg 5.Uginanie o kolano 8x14kg 8x17kg 8x19kg 8x21kg 6.Hyperextensions 4x8p+10kg Jak na razie wszystko idzie zgodnie z [...]
Panie o tej porze to już 4h w pracy spędziłem %-) taki los bycia piekarzem };-) Też nie śpię od 7! Dziś robota{:-( Fajny filmik, dobrze się patrzy na te przemyślane i kontrolowane ruchy:-)) W mcnpn faktycznie nie nurkowałbym tak nisko, za to pod palce stóp wsadził talerze i znacznie wcześniej będzie czuł pracę 2ek:-) Dzięki za opinię, tak też [...]
Oczywiście nie może być kolorowo i nadgarstek od 2 dni znowu mocniej pobolewa , nie przejmuje się tym już jednak tak bardzo ;) w końcu już niecałe 2 lata i mogę robić artroskopię na nfz 8-) ;) Udało mi się umówić do jeszcze jednego znajomego lekarza, który najbliższe wolne terminy ma na wrzesień, ale znajomy fizjoterapeuta, który u niego pracuje [...]
Aż mnie już w nosie swędzi na samą myśl :-D wciągniesz porcję 30g nosem? :-D to byłby hit na filmie 8-) Padme kolega Anubis już mnie uprzedził, miałem kilka porcji testowych PRE (bardzo wysoka nota) i Intra i swoją opinię akurat wczoraj wrzuciłem w w/w temacie http://www.sfd.pl/post-p18191690.html , jak już wrócę do mocniejszego dzwigania to [...]
[...] koszty :) ale od czasu do czasu, jako alternatywa, jak nie mam weny na gotowania i pichcenie - super sprawa. Wypróbować muszę jeszcze bananowe bo te widziałem same konkretne opinie zbierały, wzialem waniliowe bo już tamtych nie było. Teraz zbieram sie na siłownię, więc wleci zestawik złożony z około : 20g [...]