SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • jakie sporty mogą uprawiać 13 latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej:D niezbyt zależy mi żeby schudnąć, bo sądzę, że i tak nie potrzebuję- mam 160 cm i waże 42 kg. ale chciałabym mieć własną sportową pasję, czy podpowiecie coś co mogłabym zacząć uprawiać? pozdrawiam ;*

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-09-13 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 14 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie.Mam prośbę o ułożenie dla mnie planu treningowego.Jestem w posiadaniu atlasu do ćwiczeń.Chodziłem 4 lata na judo i jestem całkiem nie źle wysportowany (160 cm wzrostu,waga 56 kg.) Chciał bym trochę wyrzeźbić mięśnie bo siłę mam :).Dziękuję :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2017-01-10 20:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki firmy BodyPharm. Slyszal ktos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej Slyszal ktos o odzywkach firmy bodypharm. Wpadl mi dzisiaj w rece Tribulus Professional. Myslalem ze to BPI bo znaczek podobny tylko nie ma "i". Sklad: BULGARIAN TRIBULUS TERRESTRIS EXTRACT (100% FRUIT) - 1 TABLET 1500MG Pudlko 160 kapsulek(40 gratis) na 80 dni. Internet milczy na ten temat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-03-16 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Ladies SFD

    Witam ! Mam 21 lat, waze 48 kg przy wzroscie 160 cm. Chcialabym zeby moja dieta byla zdrowa ale nie spowodowala spadku wagi, a przy tym byla pomocna w rzezbieniu ciala. Jestem osoba aktywna fizycznie- biegam i cwicze 4-5 razy w tygodniu. Bardzo prosze o pomoc. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-04-16 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na sprzedaz!

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania: Olimp whe pro martix 2,5 kg smak czekolada - 2 szt - 160 zł + KW za szt Olimp whey amino 1000 220 tabs - 45 zł + kw produkty bez hologramow i kodow kreskowych

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-06-26 18:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Purus labs - Fat smack

    Temat
    Targowisko

    Do sprzedania mam 2szt. spalacza Purus labs - Fat smack, bralem sam dla siebie z usa i przy okazji kupilem wiecej na przyszlosc, ale obecnie praca skutecznie przeszkadza w silowni wiec sprzedaje. Cena jaka mnie interesuje to 145zl na sztuke ( na allegro widze po 160)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-02-05 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar bucików to 42, długość wkładki mierzone centymetrem krawieckim to 28cm. Buciki są bardzo lekkie, wygodne i bardzo ładnie prezentują się na nodze, cena 160 + wysyłka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-07-26 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy mogl bym mi ktos pomoc i rozpisac mi dawkowanie ponizszego zestawu : Nitrobolon Energizer (1100g) Clout (600g) 2X Animal Pak MZB Olimp (160 kaps) Z Gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-09-10 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 3410

    Temat
    Targowisko

    Stalem sie szczesliwym posiadaczem Noki 6610i i 3410 chce sprzedac... Zalezy mi szybko na kasie wiec sprzedaje go za 160 ! Jest sprawny i wszystko z nim ok. Kupie kabelek to i zdjeica moge wrzucic. Patryk 502554341 WROCLAW

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-01-14 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost-problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 14 lat i 160 cm wzrostu, od 2 miesięcy nie urosłem nawet o milimetr, co jest nie tak ? Mam już dość docinek ze strony kumpli, czy da się w naturalny sposób zwiększyć wydzielanie hormonu wzrostu i czy jest możliwe, że jeszcze w ogóle urosnę ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2009-11-16 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem nowy. Mam 16 lat, 191cm wzrostu i 77 kg. ćwicze około 5 miesięcy i postanowiłem ułozyc diete. I nie wiem czy mi dobrze wyszło: kcal 3081 bialko: 160/2,1 tłuszcze: 76/1,0 węglowodany: 440/5,8 Czy to nie za mało?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2011-05-20 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym obniżyć ciśnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam cisnienie 160/108 i krwotok z nosa,co robic ,jak moge szybko obnizyc cisnienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-01-13 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczynki w wieku 10 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja córka ma wzrost 160 waży 52kg i ma 10 lat ja chcę żeby warzyła max.40kg jakiej diety ma stosować? Czy może stosować taką samą diete ja dla dorosłych? dlatego ja chcę żeby była chuda bo ja miałam taki sam problem i teraz nie jestem szczęśliwa z tego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-10-09 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobić żeby urosnąć 10 cm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 12 lat i mierzę 159cm , POMOCY !!! Muszę chociaż trochę urosnąć . Moje przyjaciółki które były ode mnie niższe są teraz 3-4 cm wyższe. Moja mama na 175 a tata 170. Czy to normalne że mój wzrost to 160 (tylko)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-07-27 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze gryfu

    Temat
    Trening w domu

    Hej, przymierzam się do zakupu sztangi. Mam jednak problem z doborem długości gryfu. Mam 160 cm wzrostu i chciałabym głównie ćwiczyć dolne partie - nogi, pośladki (głównie, ale nie wyłącznie). Może ktoś mógłby mi doradzić jaka długość byłaby dla mnie najlepsza?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-12-12 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam troche rzeczy

    Temat
    Targowisko

    mam do sprzedania konsole xbox z 10 grami( jak będą chętni to podam tytuły). Gryf prosty 160 cm gryf łamany i hanteli i obciążenie dwie 10 cztery 5 i cztery 2.Chętnych prosze o kontakt nr gg 8671001.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-03-11 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak przytyć w łatwy sposob i w krotkim czsie ? poniewaz mam 15 lat waże ok. 50 kg i wzrostu mam 160 . czy cos takiego . waga nie jest tragiczna ale ja wyglądam jak patyczak ? chcialam sie dowiedzic jak szybko przytyc aby miec szybki efekt?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-12-27 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam komputer

    Temat
    Targowisko

    Amd Sempron 2400+ Plyta glowna ASRock k7vt4a+ Ge Force 5200 Fx ddr 128 mb Dysk twardy Western Digital 160 giga 256 MB RAM muzyka zintegrowana i karta sieciowa Flop cd rom 1200 pasuje wziasc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2005-11-09 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 13 lat. Wzrost 160 a waga 52kg. miałam już miesiączkę. czy nie za dużo ważę?........................................................................................................................................................................................................

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-09-28 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mogę przytyć ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 38 lat , ważę, 53 kg i mam 160 cm wzrostu i chcę trochę przytyć .. Wszystko i dużo jem.Nie wiem czy iść z tym do lekarza czy mi coś poradzi. Wszyscy mi mówią że jestem chuda, czytałam dużo porad jak zwiększyć wagę ale nic nie pomogło. W święta się objadałam i nic nie przytyłam. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2011-01-06 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)