160

z fotkami juz mnie przechrzcili znaczy ochroniarz mnie pocisnal, ale znalazlem w necie zdjecia takze jest luz, kazdy kto chce zdjecia niech poda adres mejlowy i to co go interesuje a mu wysle, kurtki stoja tak kolo 150-160

ABUHAHAHAHA 3 stowy... mialbym za to...sztange + 160 kg (bo u mnie tanio jest i ma sie znajomosci) i jeszcze reszta by zostala.

[...] przemiana materii): szybka.pare posilkow dziennie i waga nie skacze .jesli zmniejsze ilosc-dosc szybko polece z 2-3kg 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:160 -przysiad: 150 PYTANIE.-mialem w planie zrobic ok 10tyg cykl z prop i npp ale w trakcie juz tego cyklu-czyli rozpoczalem 5tydz(bez jakis rewelacji() w wyniku zmiany [...]

jak to kurde jest lepki po 17-19 lat i wyciskaja po 140-160 kg ;O ja bede cwizcyl zapewne jeszcez z 3 lata i nie dojde do 140 a biore narazie 90.. ;p

[...] wobec czego poszukiwanie takowego skutku działania leku u człowieka wymagało zastosowania znacznie większych dawek niż te stosowane powszechnie, gdyż wiadomo że dawki rzędu 160 mcg anabolizmu nie spowodują. W mojej opinii - ze środkami typu cleny jest więcej kłopotu, aniżeli z nich pożytku. Też tak uważam ale tylko w kwestii anaboliczności a o [...]

Panowie a co byście w mojej sytuacji zrobili, miałem ostatnio badania do roboty i ciśnienie nie wiem skąd wkazało 160/80, dodam, że nie palę, nie piję, dieta i ćwiczę dość regularnie od długiego czasu przecież. Trochę sie tym zaniepokoiłem (to było niecały rok temu) i od czasu do czasu mierzę sobie ciśnienie takim sprzętem na nadgarstek (chyba nie [...]

jak cisnienie jest wgranicach 160, to wymaga to juz interwencji lekarza jak do 140 to jeszcze jest norma, wiec kwestia kontrolowania parametrow krwi. powyzej 140 zdecydowanie bym nie tykal silniejszych stymulantow co do samego aparatu do pomiaru cisnienia ten na nadgarstek niestety to lipa dosc czesto

[...] herbaty EGCG (55%) 500 mg w tym EGCG Epigallocatechin Gallate 275 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 334 mg Ekstrakt guarany (22%) 182 mg w tym kofeina 40 mg Kofeina 160 mg Ekstrakt pieprzu czarnego-Piperine (95%) 5 mg Tyrozyna 1000 mg Przy twojej wadze wystarczy 1 kaps tak jak pisalem wczesniej, ja przy wadze 90kg biore tak jak [...]

zaczynasz od 20 mcg i co dzień podbijasz o tyle samo zostajesz na dawce którą czujesz , jak przestanie działać podbijasz do max 140-160 mcg

[...] + 5kg przy redukcji tluszczu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: ?? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): troche endo 13. STAN ZDROWIA: ostatnia wizyta u lekarza z chorobą ok5 lat temu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140/5 -martwy ciąg: 170 -przysiad:160

Ok, to poszukam WPC Chyba, że możesz mi coś polecić żeby za 2.3kg wyszło z 160 zł max (mogą być mniejsze paczki). Jedyne na czym mi żeby to żeby trzymało skład, bo te badania trochu mnie przerażają. Sfd kiepsko mi się sprawdza za względu na pianę, musiałem mieszać to widelcem i pić z grupka mi (w dodatku kiepsko działa na mój żołądek), bo mam [...]

[...] 20:00 PODWIECZOREK chleb żytni pełnoziarnisty 25 g (1 kromka) tuńczyk w oleju 90 g (1/2 puszki) 26 / 9 / 12 / 230 22:00 KOLACJA ser twarogowy pół tłusty 125 g (1/2 kostki) 23 / 6 / 5 / 166 ogółem B / T / W / kcal 177 / 112 / 348 / 3125 zapotrzebowanie 160 / 104 / 307 / 2804 Zmieniony przez - kupiec_fkl w dniu 2008-09-14 21:59:46

nawet jezeli robic jakies cwierc ruchy czego nie jestem zwolennikiem to na pewno nie na 140-160%CM jak juz 100=120%CM a i tak wiadomo że stawy dostaja po dupie od takich metod. Ale skoro kazdy jest inny moze w twoim przypadku akurat to bedzie strzal w 10. Aby rada jak wchodzisz na ciezary >100%CM to dokladaj ciezaru powoli i z glowa :) tak Szasz [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~ 25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko łapie tłuszcz 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~ 2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100*3 -martwy ciąg: 160*3 -przysiad: 100*2-3

[...] np. teoretycznie też mogły wpłynąć na wynik. Bo rozumiem, że żadnych problemów w obrębie układu moczowego nie masz/nie odczuwasz? Jem białka 3g/kg z czego powiedzmy 150-160 g tylko z mięs . WW 4g/kg TŁ 1.5g/kg Suple jakie biore od długich miesiecy to jak wyzej pisałem . D 2000 jednostek ,, Complex a-z,, wit c 200mg,, Omega 3 [...]

[...] wszystkim jeśli trenujesz rok, pewnie zdajesz sobie sprawę, że trzymanie głodowych kalorii wcale nie musi wpływać na dobrą redukcję? 1800 kcal na kobietę przy wzroście 160 cm wydaje się jak najbardziej ok, ale to raczej i tak nietrenująca niż kobietę fizyczną, ale o tym raczej wiesz i masz to pewnie sprawdzone:-) Zmieniony przez - Dr. [...]

jak wyzej nie chce mieć sylwetki jak krzyś bo mi sie taka nie podoba jest zbyt koleś wypakowany jak dla mnie Białko mam 150-160 wiec dołoże troche białka :D co by do tych 180 podskoczyło przynajmniej, co nie będzie łatwe bo bym musiał odzywke faktycznie kupić, tylko do jakiego posilku białko jeszcze dokładac chyba do 1 śniadania bo wszedzie [...]

Dyma-burn Xtreme with Ephedrina (dymatize) co to za produkt ? aktualnie jest promocja z 160 na 90 zeta ?

[...] (135.5) Catchweight 195 lbs.: Antonio Arroyo (194) vs. Deron Winn (194.5)* 185 lbs.: Tafon Nchukwi (186) vs. Jamie Pickett (184.5) 125 lbs.: Cody Durden (126) vs. Jimmy Flick (125) Catchweight 160 lbs.: Christos Giagos (159.5) vs. Carlton Minus (159)* *- walki zmienione na catchweight w związku z późnymi zastępstwami. https://youtu.be/uaL0ZMHckDM