160

[...] Leandro Higo Karta wstępna 145 lbs.: Ignacio Ortiz vs. Jacob Ycaro 185 lbs.: Abraham Vaesau vs. DeMarco Villalona 145 lbs.: Arlene Blencowe vs. Amber Leibrock Catchweight 160 lbs.: Adam Piccolotti vs. James Terry 145 lbs.: Gaston Bolanos vs. Ysidro Gutierrez 145 lbs.: Justin Smitley vs. Jeremiah Labiano 135 lbs.: Joe Neal vs. osh San Diego 205 [...]

[...] ekstrakt standaryzowany na priotodoscyny) Avena Sativa 400 mg 3,3-Diindolylmethane 240 mg (w skrócie DIM - dodany np. do endotest sana, dosyc efektywny antyestrogen) Tricalcium Phosphate 160 mg W zyciu probowalem już Pro-GF, Pro-MR i Pro-HMB od Doriana. Firma stawia na jakość zdecydowanie Szkoda że w Polsce jest praktycznie nie dostepna.

[...] pkt II - Damian Suder z ciężarem 145 kg i wynikiem 89.1315 pkt III - Rafał Gonera z ciężarem 110 kg i wynikiem 85.217 pkt Kategoria Junior: I - Marcin Kosek z ciężarem 160 kg i wynikiem 101.088 pkt II - Dariusz Hudziak z ciężarem 140 kg i wynikiem 100.996 pkt III - Marek Szewczyk z ciężarem 155 kg i wynikiem 99.9285 pkt Kategoria Senior: I [...]

sporo też zależy od pulsometru oraz ew. przekłamań. co do właściwego pytania z tematu: przy Hr 160 tłuszcz będzie leciał to prawda ale faktem jest też, że bez odpowiednich zabezpieczeń (antykatabolików) polecą także mięśnie.

Jak tak dalej będzie robił to nie 160 kg. a syfy na plecach będzie wyciskał. To nie jest sportowiec! Pozdrawiam

[...] budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 35 dni 11. POZIOM BF%: 24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130

wiec zjem bo dobrze sie po nim czuje.Dawke clenu utrzymam na 160,jak bedzie za grubo to zmniejsze

Nigdy nie miałem styczności z t3 ani clenem, a lecę dawki 80/160. Bo takie czuje.

ciśnienie w granicach 160/90 nawet po wysiłku nie jest normalne, u zdrowej osoby po wysiłku nie powinno przekraczać 140/90, tak więc powinienes monitorowac cisnienie i kiedy jest to wymagane przyjmowac leki zmniejszające cisnienie bo po latach zaniedban skonczyć się to moze udarem mózgu

Mama - 160, tata 175, dziadkowie po 170, babcia 155, druga 165. Mój brat 183, ja 15 lat 179.

Pisze ****a ze uroslem te 10 cm normalnie -.- mialem 160 a mam 170 , wszystko urosło :D xD bic klata ps waga wzrosla ;p

z tętnem chodziło mi o to ze w przedziale od 130-160 mniej więcej

[...] 2:06, runda 1 115 lbs.: Alex Oliveira pokonał Petera Sobottę przez jednogłośną decyzję 170 lbs.: Khamzat Chimaev pokonał Rhysa McKee TKO (ciosy) 3:09, runda 3 Karta wstępna 160 lbs.: Francisco Trinaldo pokonał Jaia Herberta TKO (ciosy) 1:30, runda 3 170 lbs.: Jesse Ronson pokonał Nicolasa Dalby’ego przez poddanie (duszenie zza pleców) 2:48, [...]

start już był miał być inny cykl. Tren 6 strzałów 75 mg co 2 dni tylko ciśnienie 160/110 było. O co chodzi z tym frontem tylko nie z mety? Nolve szamać profilaktycznie czy nie? Zmieniony przez - czemPION69 w dniu 2008-11-23 17:11:07

[...] ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad:120 zmniejszyć się jądra, i po cyklu wrócą do normalnego rozmiaru ;>? i to może wystąpić już po pierwszym cyklu ;>? Zmieniony przez - PabloKRK w dniu [...]

aktualnego profilu wole nie wpisywac no ale tak w szczycie reka ponad 44 wycisk 160 184 wzrostu cos ponad 95 wagi dawki macieji beda ok

[...] 1g Białka = 4kcal 1g Węglowodanów = 4kcal 1g Tłuszczy = 9kcal Przykładowo mężczyzna o wadze 80kg którego zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3200kcal potrzebuje 80*2=160g Białka 80*1=80g Tłuszczy Węglowodany to (3600kcal-(160*4kcal+80*9kcal))/4=560g Starasz się, żeby w posiłku przed i po treningu znalazło się łatwo przyswajalne źródło [...]

[...] tym EGCG Epigallocatechin Gallate 275 mg * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 334 mg * Ekstrakt guarany (22%) 182 mg * w tym kofeina 40 mg * Kofeina 160 mg * Ekstrakt pieprzu czarnego-Piperine (95%) 5 mg * Tyrozyna 1000 mg Juz zwiera kofeine to ja bym kawe trochę ograniczył Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

Udko i piers to nie to samo. Mięso z piersi kurczaka b/skóry B:21,5 T:1,3 WW:0 Kcal:100 Noga /udo/ kurczaka B:16,8 T:10,2 WW:0 Kcal:160 ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] trening nie udał się do końca: Wyciskanie ławka płaska 20/20r.*2s. 60/8*2 100/5 120/4 137,5/4/3+1/2 Wyciskanie z martwego punktu (ręce w kącie prostym) 130/1 140/1 150/1 160/1(trzęsło jak cholera ale poszło) Wyciskanie skos góra 60/8 70/8 80/8 85/8 Plecy Podciąganie sztangi do brody 30/8*3 Ściąganie drążka do karku To wszystko... trening [...]