SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Cykl: boldenon (2 x 10 ml) + testosteron prol. (20 amp.) Jaki odblok i po jakim czasie od ost. strzału? Czy lepiej dokupić jeszcze boldka i teścia, bądź samego teścia x 10 amp. (to biorę pod uwagę) i dopiero odblok?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-02-22 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase , do sprawdzenia i odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rozumiem że pierwsze masa potem rzeźba. Dlatego też białko czy serwatka , czy tez carbo brać i bbca powder. Chciałbym też za około 2-3miechy po usystematyzowaniu zrobić cykl na kreatynie. Możecie mi też doradzić czy robić rożne produkty na rożne dni czy jeść to samo non stop :P Jak znacie jakieś popularne diety które są sprawdzone i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-10-01 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen

    Temat
    Doping

    Witam. Mam sprawę. Wjechalem na cykl dokładnie dwa tygodnie temu, mając ze sobą 3 letni staż i 95 kg ( w sierpniu wazylem 70kg przy jakiś 8% BF) przez co mam większe predyspozycje do ginekomastii. Póki co jadę na samym propie, pozniej dorzucam deke, a następnie enan i winko - tak informacyjnie, a do meritum to wyj**alo mi estro, jestem w Holandii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-03-11 01:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z efektów mimo że odbiegają i to kosmicznie od pierwotnych założeń (cięcie). Obecnie wróciłem w cztery tygodnie do tego co zbijałem przez trzy miesiące przygotowań do cyklu. Z tym że jakościowo jest ciut lepiej niż przed startem, obwodowo też. Niestety to na czym mi najbardziej zależy (brzuch) dalej nie znika a nawet podlewa. Od dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-04-08 07:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA: -białko: 3g -węglowodany:3g -tłuszcz: 2,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od dwóch lat na bombie, naprzemiennie deca, tren, krótka przygoda z boldkiem, cyklicznie orale (meta lub winko) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie e4d (cypio 250 + tren e 200 + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2017-08-17 11:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o ankiete jest w profilu,dieta: 7:30 2 jaja + 150 gram musli + miód +orzechy włoskie(garść) zalane wodą ( skaza białkowa ) 10:00 4 kromki ciemnego pieczywa, masło+ 4 plastry żółtego sera + 4 plastry chudego mięska + ogóreczki + pomidory 12:00 150 gram piersi z kurczaka + 75 gram ryżu( lub kaszy gryczanej )+ oliwa z oliwek+ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-03-30 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu do mety

    Temat
    Doping

    cześć chce brać mete z bd przes 5 tygodni po 20 mg czy starczy mi 10 clomidu czy musze dokupić więcej (to bedzie mój cykl nr 2) pierwszy był rok temu i wziołem 100 mety wtedy wziołem do tego 10 clomidu dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-11-03 08:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs + koszykówka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Tak ja obiecywałem ostatnio, powróciłem z pytaniami na kolejny trening :) Razem z nowym planem planuję i kolejny cykl. Kreatyna + BCAA + Gainer do uzupełnienia diety. Priorytetem ma być klatka oraz w miarę możliwości wzmocnienie nóg. Poniedziałek: NOGI -Przysiad ze sztangą 4x12 -Wykroki ze sztangielkami 2x8 -Żuraw 4xMAX -Wpięcia na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2012-04-02 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam lecę na propie 60mg e2d już 4 mies mam świeże badania i chce spytac czy wszystko jest okej zastanawiam się czy zmienić na cypio? ale bardzo mnie zalewało na enanie a trenuje mma i nie wiem czy to będzie dobry wybór, daje pol tabl anastrazolu co 4 dni i zaczęły mnie ostatnio dość mocno boleceć stawy . Z góry dziękuję za odpowiedzi Badania: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-06-09 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2 g/kg masy WEGLOWDANY: 6g/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1. Metanabol 15g ed 8.TRENING: 3 razy w tygodniu typowo na mase 9.CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 miesiecy 11.POZIOM BF% : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-02-26 14:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam tak jak temacie halovol 60caps i epi 120caps. moglby ktos rozpisac cykl? a i sprawa odbloku rozne opinie czytalem i nie wiem czy wystarczy jakis t-bol/6-oxo czy trzeba apteke? podczas cyklu planuje cycle assist, omege3, witaminy, czosnek i nie wiem czy dozucic esentiale forte czy wystarczy cycle ass? wiadomo dieta obowiazkowo, z gory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2011-04-14 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny etap

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam Skonczylem cykl 6 tygodniowy fbw podany przez traktora i teraz chcialbym zapytac co mam robic. Zalezy mi ogolnie na sile ale ostatnio sila stoi. Mysle ze to dlatego ze cwicze juz 13 tygodni i czuje juz spadki.Dlatego robie przerwe i chcialbym ruszyc z jakims nowym planem. Ciezary w cwiczeniach: 1.Przysiad 100x8 2.rdl 100x8 3.ławka 60x8 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2011-11-21 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla kumpla

    Temat
    Doping

    [...] 25mg/ed 6 tydzien tapering 1-8 omo 500/week 9-12 prop 100mg/eod 13 prop 50mg/eod Pytania: 1-zejscie z omy np. w czwartek to kiedy wejsc na propa? po 3 dniach? 2-chciał clen dorzucic, zacząc juz na propie czy po cyklu? 3-cykl na tyle mocny by dorzucic HCG? jak tak to kiedy? I to wszystko już co chciał wiedziec, On dziękuje a ja sogi rozdam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-05-27 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ektomorfik Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 183 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : --- Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --- [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2011-02-11 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl na omce.

    Temat
    Doping

    Witam jestem w trzecim tygodniu cyklu na omnadrenie w 5 dorzucę mete jak na razie wbiłem 5 amp. i problem jest w tym że nie czuję za bardzo jego działania jedynie co to przytyłem 4kg no i siła poszła troche do góry ale martwię się tym że mnie nie zalewa nie puchne na twarzy nic też nie odczuwam większej pompy na treningu diete trzymam 3g białka na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-11-26 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIATEK znow barki I tak caly czas. Bez dnia przerwy. + 3 dni w tyg boks po 2 godz Jakie odbloki?jakies witaminy? Co do tego potrzebuje oprocz samych ampulek? To piereszy cykl a nie mam o tym ziekonego pojecia a czas goni.prosze o pisanie jezykiem "swiezaka" bo nie znam tych waszych skrotow.pozdrawiam Zmieniony przez - FiszekWPR w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2017-03-21 23:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+bold+master

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich potrzebuje pomocy przy dawkowaniu i odblokowaniu cyklu: 1-16 bold 1-8 cypio 8-16 master ankieta: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 102 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 122 -udo: 62 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie ze 2 lata ale jest 4 mies przerwy 6. DIETA: -białko: jak najwiecej -węglowodany: jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-05-06 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:117 -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: 2900 kcal -białko: 240 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy , aktualnie trwa 300 mg enan /week 8. TRENING: 3x FBW /week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2023-02-21 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie koksy ankietę żeby nie było %-) 1. WIEK: 25 2. WAGA:79 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 118 -udo:59 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 meta(4 lata temu), Omnadren(3 lata temu) 100 Meta + 100 Wino(rok temu) 8. TRENING: na masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2012-09-02 13:41:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • HST - 10 Pytań!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy jako finish po treningu? 6. Jak moge rozciagac biceps/triceps/plecy? (prosilbym o link z instrukcjami jak ktos posiada) 7. czy moge cwiczyc HST bez konca, tzn pare cykli po kolei np przez 6 miechow? (8. Jak biore kreatyne mono: 5 minut przed i po treningiem czy czas pomiedzy dawkowaniem moze byc dluzszy?) 9. Jak zaczne nowy cykl, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-11-09 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)