10 cykl

hmmm bialko zawsze do tej pory pilem na noc, a po treningu gainera i troche bialka , i z mlekiem to i to , wiec to albo laktoza albo bialko bo ma jeszcze 10 dni do konca:) heh bo gainer do 2009 roku, moze tak kreatyna na mnie dziala bo zawsze, jaki cykl nie robilem pamietam ze czesciej odwiedzialem wc niz normalnie ,

chodzi mi o to ze zapewne starz treningowy masz mały a omka to juz jest mix i oczekiwał bym po niej czegos wiecej niz 38cm a jesli chodzi o cykl to polecił bym tylko enana za taką kase ciezko cos ułozyć biorąć pod uwage ze omke juz brałęś, niewiem jakie dawki bo niewiem jakie wczesnie brałęś 1-10 enan ps. te 120kg to było rok temu Zmieniony [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 108 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: xx -klatka: xx -udo: xx -talia: xx 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat - 1 pauzy - 6miesiecy aktywnie 6. DIETA: 3000 kcal - 50% bialko -35% wegle -15 tluszcze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo ostań ponad 18 miesięcy enan + deca 1g/w 8. TRENING: [...]

Kreatynę Mona stosować na różne sposoby i wszystkie one powinny dać porównywalne efekty kształtowania sylwetki. Stosuj więc jak Tobie wygodniej. Sprawdź na sobie i będziesz miał opinię na ten temat. 1. Cykl około 10 tygodni 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. W dni wolne 5 gramów w dowolnej chwili. 2. Cały rok około 4 gramy dziennie. W dni [...]

[...] cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta z jelfy solo 8. TRENING:Masa-siła 9. CEL CYKLU:Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 tygodnie po mecie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek //// 19 3) waga/wzrost ///77/171 4) staż treningowy/// 2~~ 5) cel cyklu // pompa na wakacje :) 6) stosowane już wcześniej suplementy //// wiele by wymienaic 7) stosowane wcześniej spalacze //// nigdy nie brałem 8) suplement stosowane przez [...]

patrzac na calosc .. jakies 8kg .. i ze 3 cm w bicu ... jak skonczysz cykl to daj znac czy sie czasem nie pomylilem ;-) myślę że 7,5 kg max Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-10-20 15:01:31

[...] 3 tabletki w szczycie piramidy mozesz nie dostarczac nawet nedznych 10 mg - coś tam poczujesz ale rewelacji nie bedzie i tylko się w****isz Zapewne chcesz przeprowadzic cykl w miare bezbolesnie dla zdrowia, więc proponuje zebys zdobył jelfe i brał 15 mg przez 6 tygodni , na pierwszy raz powinno Cię przyzwoicie porobić, 12 godzin po ostatniej [...]

to nie lepiej długiego testa z metka i dłuższy cykl?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-10-20 17:53:29

dlaczego 2 ? Wydaje mi sie, ze 1 duza nie wystarczy zeby starczylo na te 6-8 tyg tak jak zalecane a co do storma to mysle ze jeszcze jest za wczesnie bo dopiero zaczynam przygode z kretka, dopiero 2 cykl Zmieniony przez - marczello w dniu 2007-08-16 13:10:54

[...] 12X -udo: 60 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 5x40g -węglowodany: do godziny 14 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 1-11 prolo 200mg e4d 2cykl (aktualny) 1-13 prolo 300mg e4d 1-11 deca 200mg e6d 8. TRENING: 3x w tygodniu, w niedziele piłka halowa 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

no teraz kończę 10 tygodniowy cykl tzn za tydzień zrobię 6 przerwy i z czego mam kupić mono może być ta sama co miałem vitalmaxa ?

Vitalmax jest ok, przerwy zrobiłbym tyle co trwał cykl, czyli 10 tygodni

5 tygodni to sie deka zaczela ci dopiero rozkrecac, albo i nie. Zyebales cykl ogolnie, trzeba bylo dac prop na poczatku, potem enan/cypio by sie rozkrecil jakbys dal od poczatku i leciec enan/cypio z deka 10-14 tygodni. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-21 15:52:21

1.WIEK: 20lat 2.WAGA: 78 kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:38 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA tak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 100 mety 8.TRENING: 4 x tyg 9.CEL CYKLU: redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11.POZIOM BF%średni 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC [...]

1. WIEK:43 2. WAGA:86 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:14 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:7 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około 1rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Banan makroskładniki uzupełniam cały czas, 2 m-ce przerwy zrobie i następny cykl, ale myslałem o jakims no-busterze teraz. Zmieniony przez - niRon w dniu 2005-10-29 14:01:26

1. WIEK:29 2. WAGA:98 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2,5g-3g -węglowodany:2g-3g -tłuszcz:0,5-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio/prop + npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas on 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] natomiast potrzebujesz pod ręką mieć nieco większą ilość białka weź ostrowie. W każdym razie jest co należy, ewentualnie jeśli Twoja dieta jest uboga w ryby, możesz dokupić kwasy tłuszczowe z grupy omega 3. ...o ile dieta będzie dopięta na ostatni guzik to i całkiem niezły cykl wyjdzie. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-31 17:53:57