temat ciekawy nad ktorym swego czasu sam sporo myslalem. co do krotkich cykli to pytanie ile dal Was traw ktotki cykl ? zakladamy ze jesli jest krotki opieramy go na krotkich estrach jak prop, npp, czy jakies orale (choc te wyjatkowo siepia watrobe jak tez obizaja poziom hdl do granic zagrozenia zycia - wiec dla mnie orale odpadaja i odpadaly juz [...]
ja też zrobilem 10 kg na cyklui byłem najlepszy %-) ale po odstawieniu to inaczej myslalem :D 1 cykl to czlowiek nei wiedzial ze wiekszosci to byla tluszcz i woda a nie miesien(dieta nie byla czysta) Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2013-09-23 22:24:54
1. WIEK:33 2. WAGA:88 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:62 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni prop,cyprio,primka.npp.masteron 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa dobrej jkosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] za pomoc. Iniekcje podskornie robic? Normalnie insulinowka? Macie gdzies tutorial jak to sie robi? Na sportinjections chyba nie ma podskornych shootow opisanych To moj pierwszy cykl na suscie, nie poznalem jeszcze mocy wielu estro %-) odblok jak? 3tyg po ostatnim shocie clomid? Bedzie git? Zmieniony przez - naginator w dniu 2012-10-26 18:46:20
juz nie moge tak wiec wkleje tutaj 1. WIEK:21 2. WAGA:87 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:niecaly rok 6. DIETA: -białko:200 g ma dzien -węglowodany: 400g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
ok wiec w treningu dam piorytet nogi, a cykl juz uloze sobie na przyszlosc ok? Jak zaczniesz trenowac nogi i robic martwy ciag to wpadnij tu za rok , zapewne 10 kg ciezszy to cos pomyslimy o cyklu. Teraz rozpisywanie czegokolwiek mija sie z sensem...
Pytam tylko o komentarz cyklu czy to pasuje do siebie, a nie kogoś I do czego np. moje obwody, jeżeli ja pytam o cykl, a efekty to nie sam koks.. Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-06 15:43:01
Zastanówcie się ludzie nad komentarzami.. bo zawsze komentujecie nie tak jak trzeba Jeżeli ktoś pyta o radę czy zrobić cykl to wtedy możecie mu powiedziec tak czy nie.. A jeżeli pyta o to czy to dobre złożenie to sie mówi: Tak lub Nie, jeżeli nie to sie podaje inne Albo jak chcecie tak komentować to zapytajcie czy jestem pewny, że chce to zrobic [...]
. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: -udo: 64 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat aktywnie 6. DIETA: -białko: 145 -węglowodany: 175 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1raz t3 metformina ponad 45 dni 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 6. DIETA: -białko: 160-180 -węglowodany: na oko -tłuszcz: na oko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden testosteron kiedyś, w tatmtym roku rad 140 niskie dawki bez bloka, teraz ostaryna. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]
A skad wiesz jaki bf i jak to wyglada? Cykl przekombinowany, albo dajesz suste, albo enana, fl ci nie potrzebny bo nigdzie sie nie spieszysz. Zrob po prostu standard: 1-10 enan 250e4d 1-9 deca 300-400ew 7-14 wins 30 ed Jak nie masz apteki winsa to daruj sobie i szamaj orale jak powyzej, jak masz to moze byc 50 eod
8. TRENING: 4 dni w tygodniu trening siłowy, każda grupa raz na tydzień 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tatko łysy :D 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
1-10 deca 200mg e7d 1-8 enan 300mg e5d 8-11 prop 100mg e2d Ale poczekaj na bardziej doświadczonych kolegów, bo nie chce wprowadzic w błąd. Ja zrobiłem bardzo podobnie, z tym, ze jeszcze na kicka poszedł prop. Kończe cykl i jestem z niego bardzo zadowolony.
[...] czas temu zacząłem eksperyment z witamina D. niestety jak opisalem to na jednej z poprzednich stron musiałem przerwac test z powodu zatrucia pokarmowego. skończyłem własnie cykl na kreatynie, a ponieważ napisał do mnie claner z pytaniem o wit D postanowiłem podjąć koljny test i postaram się w tym temacie pisać o moich odczuciach podczas [...]
[...] mu skierowanie na badanie teścia i wynik miał podobny do mojego,i lekarz mu powiedział że jest OK nic nie badając,ani wyników innych nie robiąc.A teraz kumpel planuje 12tyg cykla 1-10 deca 400mg co ed7,teść 1-12 400 do tego winy w tabsach poblokuje go to konkretnie nie??? Przy takich wynikach teścia jak ma podobny do mojego??Kurcze wyniki mam [...]
Witam wszystkich ! Jestem nowy i nie wiedziałem gdzie napisać wiec pisze tutaj Mam 16 lat warze 76 kg i mam 183 cm wzrostu chciałbym nabrać masy mięśniowej ( nie tłuszczowej ) i siły . Mój problem polega na tym że mieszkam w internacie ponieważ trenuje hokej . Więc ciężko z dieta ponieważ nierobie sobie sam jedzenia tylko jem w "restauracji" 3 [...]
Witam wszystkich ! Jestem nowy i nie wiedziałem gdzie napisać wiec pisze tutaj Mam 16 lat warze 76 kg i mam 183 cm wzrostu chciałbym nabrać masy mięśniowej ( nie tłuszczowej ) i siły . Mój problem polega na tym że mieszkam w internacie ponieważ trenuje hokej . Więc ciężko z dieta ponieważ nierobie sobie sam jedzenia tylko jem w "restauracji" 3 [...]
Mam jeszcze jedno pytanie :) Tyg. temu skończyłem 10 tyg. cykl na suplach .. Czy ma teraz znaczenie robienie (przerwy) od cyklu na propie .. Bo chciałbym ruszyć z początkiem czerwca.