SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • HTZ - sam nie wiem

    Post
    Doping

    Trazodon w dawce, jaką aktualnie stosujesz ma działąaie nasenne, świetnie reguluje cykl snu, może podnieść libido (tu na każdego działą inaczej). Działanie przeciwdepresyjne zaczyna się powyżej dawki 100mg. Escitalopram, który brałeś może powodować probleny z libido. Często jest tak, że po 4-8tyg stosowania sytuacja poprawia się. Przy lekach tego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2018-06-21 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prioryter klatka Cel masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moge zastapic pompkami na poreczach? ile seri i ile powtorzen dac?;> Biore kreatyne od 2 tygodni z dekstroza i diete uzupelniam gainerem, hcecm do tego dokupic wiaderko ostrowi 1800g jaki smak polecacie? 1800g starczy na taki jeden cykl?? Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2007-02-19 11:28:06 Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2007-02-19 12:34:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2007-02-18 23:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-08-28 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz w tygodniu czy moze wiecej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2004-02-22 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze 110% i same powtórzenia negatywne czyli tylko opuszczanie, lub możesz go pominąc bo strasznie uszkadza komórki mięsnia i po 10-14 dniach przerwy mozesz zacząc kolejny cykl ale we wszystkich cwiczeniach obciązenie o 5% wieksze, dlatego na poczatku cyklu musisz sie sprawdzic w kazdym cwiczeniu i ile podniesiesz maxymalnie kilo przy 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-03-17 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrówa u mnie wszystko w normie jak najbardziej jest ok za 1.5 miesiącą, wrzucę zdjęcia swoje to sami zobaczycie A więc tak rozpisuje ten cykl co się dowiedziałem: 1tydz. 500mg Omy, 2tab./dzien antka 2tydz. 500mg Omy, 3tab./dzien antka 3tydz. 750mg Omy, 4tab./dzien antka 4tydz. 750mg Omy, 4tab./dzien antka 5tydz. 750mg Omy, 2tab./dzien antka 6tydz. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 19:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino, T3

    Post
    Doping

    [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 200g< -węglowodany: do 400g -tłuszcz: do 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, clenbuterol 1 cykl 3 miesiące 2tyg on 2 tyg off 8. TRENING: pull push nogi siła 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2017-02-22 16:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experci Tu !! %-)

    Post
    Doping

    500 mg susty na tydzien + 200 propa na tydzien to jest 700 mg soku a cykl wygladalby tak: 1-15 cynk 125 mg dziennie 1-9 oma 125 mg co 2 dni (wychodzi 500mg na tydzien) 1-12 prop 50 mg co 2 dni (wychodzi 200mg na tydzien) 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg Strzala omy i propa bije razem Wiec wychozi ze w jednym strzale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2004-08-25 15:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + propek

    Post
    Doping

    absurd pierwszy cykl i prop i gh na co liczysz od gh - tesc 8-10 tyg nie wiem kto ci radzil ale chyba wrozbita maciej sam tes ja juz ale uzupelnuj dane napisz cos o tym twoim cudownym gh co z kad wrzuc foty - sprawdz czy masz ori

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2015-01-23 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od samego poczatku ?? hahahah :D:D:D chyba ci to powiedzial ktos o zoltych papierach :D kazdy koks ma swoj okres aktywnego poltrwania, w twoim wypadku enanthan ktorym konczysz cykl ma 10,5 dnia, wiec po 10 dniach od strzalu zaczynaj clomid

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-10-18 17:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl NR4

    Post
    Doping

    Dietka :D Specjalnie na cykl :P Dietka : 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Chleb zytni pelnoziarnisty 150g Pierś z indyka 100g 30g slonecznika B: 37g (20g zwierzęce) W: 92g T: 16g 13:30 Chleb zytni pelnoziarnisty150g Szynka z indyka 50g Serek wiejski 200g B: 43g (33g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-06-17 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcorowy cykl

    Post
    Doping

    na serducho Q-10 a cykl dla ciebie 1-10 enan 1-6 metka,dobra micha do tego i masa do przodu musi iść

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-05-22 10:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla nastolatka najlepszy ?! (17-18lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i robie 4 serie na większe partie 3 na mniejsze 12/10/10/8 I partiami klata/bic plecy/tric nogi/barki i w miedzy czasie brzuch dokladnie, sile mozesz zaplanowac na cykl masowy, teraz skup sie na odchudzaniu, poprawieniu wygladu i wydolnoci co do treningu zerknij http://www.sfd.pl/Push_Pull_si%C5%82a_i_hipertrofia-t1136008.html lub mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2017-11-22 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś białka.3 banany dziennie,trochę orzechów i warzyw SUPLEMENTACJA Ostrowia WPC 80 4 razy dziennie, Dymatize Burn Extreme,L-Carnityna z Green Tea TRNING 1 dzień cyklu -Klatunia 12-16 serii 2 dzień cyklu-barunie 12-16 serii 3 dzień syklu-bieg po lesie 60minut 4 dzień cyklu -ramiona po 12 serii na łapy 5 dzień cyklu - plecunie 12 serii [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-03-28 07:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO TYLKO DEKE

    Post
    Doping

    Do autora - Facet jeśli nie rośniesz od testosteronu to od niczego nie urośniesz. Skoro to drugi cykl to rób porządną masę - niech będzie i znikoma ilość wody ale takie pierdzenie robienia suchego mięsa w sumie straciło dla mnie dziś sens. Robiąc suchą masę musisz trzymać wykręconą dietę calutki czas, żeby to co zrobisz suchego nie zamieniło się w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2004-08-06 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sole kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] aczkolwiek często korzysta się z połączenia cirt, piro, jabłczanu z monohydratem - bowiem efekty takiej suplementacji są podobne a zarazem tańsze Jeżeli stać Cię na pełny cykl z np Crefusion - to jak najbardziej możesz go zrobić bez dodatku mono i tak rano na czczo 10g po treningu (w dni treningowe) lub miedzy posiłkami (w nietreningowe) 10 g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2004-07-25 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizogen - jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe, to wychodzi na to, ze tylko jeden dzien bedzie szamal 5g mono wiec bedzie si. ja zaobserwowalem po sobie, ze jak szamie DT 10 DNT 5 to moge robic troche dluzsze cykle, dluzej czuje, ze jeszcze dziala. przy dawkach kiedys DT 15g DNT 10g cykl konczylem max po 6 tyg. a robis srednio program treningowy 8-10tyg, wiec wole szamac DT 10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-07-08 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisać b t w /na kb masy ciała przy powiedzmy średniej ilości w i większej ilości b czy tez tak nie kombinować i zarzucić normal? Nie chciałbym się zalać a chciałbym cały cykl nawet wrzucić 3-5 miesięcy w zależności ile będzie szło i wtedy na podtrzymanie. mogłbym prosić o kontakt gg badz cos online zależy mi na czasie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-07-09 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te 12 tyg to takie minimum tylko ingerujesz w układ hormonalny który lekarz stara ci się naprostować tak więc to musi być twoja decyzja powiedz lekarzowi szczerze że chcesz wejść na bombe jest 10% szans że może trafisz na kumatego lekarza metki daj te 30 mg cykl min 12-15 tyg hcg co 5 tyg 5000 (2*2500 co 3 dni) na cyklu kontrola hormonów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-12-21 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 70 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 97 -udo: 50 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pol roku 6. DIETA: weglowodanowo-bialkowa -białko:30% -węglowodany:50% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIC - 10 lat temu tesc prop z meta 8. TRENING: masa, siła (3,4 razy w tyg) 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2013-01-29 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)