ckd

porste ,wachania nastroju i samopoczucia nie pozwalajce nromalnie wykonywac prace zawodowa pozatym coz ckd to moja ulubiona dieta

na CKD nie masz zmian nastroju?? dziwne

jak widze piersi to <zygi> jak widze tune to <zygi> jak widze mintaja to <zygi> zmienie chudy na poltlusty chyba dozuce troche masal orzechowego zeby miec troche wiecej wielonienasyconych i nie pozygac sie oliwa warzywa nei przepadam dozuce tylko platki ,co do diety to tak bede trzymal tylko 3 tygodnie pozniej orbie ckd

nie no ckd wracam na stare smiecie ladowanei bedzie 21 po 19 dnaich wprowadzenia

Na dietach nisko ww/CKD też możesz wykonywać HIIT pzdr.

slicznie potwierdzam brak czasu qazara, nawet dla mnie go ma malo () a propo obiektywnie uwazam, ze jeden z lepszych testow, zobaczycie wyniki za dwa miechy no i trudno sie dziwic, ze woda zeszla skoro konczy 3tyg wprowadzenia na ckd z zerowymi weglami Dalej dalej:*

oki dzis ladowanie pozwolilem sobie na odrobine szlenstwa (ciastka) i teraz rozmyslam ,z racji zmian w palnie pracy ,mogl bym wrocic na ud a jesetm 4 tydzien na ckd ,mhmmm mysle....

Qaz przestań skakać z diety na diete ... Sam mowiłeś, na CKD- czujesz sie dobrze- to dobra dieta, widac efekty wiec ja bym nie kombinował! pzdr.

Witam. Geler co myslisz o dietce ckd , 5dni w tyg jedzie sie na 20g ww a potem w weekend laduje full, bialka oczywiscie jemy ok 2g na kg/masy ciala. Czy jest to nie za dobry sposob bo traci sie duzo miecha?? http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=20&t=19228&start=0

Siema, Giszman co sądzisz o diecie CKD? Pozdrawiam

czy duze ilosci wody pite podczas ckd / skd maja zly wplyw czy dzialaja neutralnie, pije raczej nie podczas posilkow, zawsze miedzy przynajmniej godzine przed albo po, tak goraco jest - jak z tym jest ?

no piwo na ckd to daruj sobie ,masz piersi drobiowe,wolowine ,po co katujesz sie serem?? ja go nie jadam i zyje i dto coraz lepiej

na CKD ostatni posilek powinien byc czysto bialkowy czyli np tunczyk w oleju z twarogiem chudym odpada tak? jezeli tak to mozna wsadzic tunczyka w wodzie do chudego twarodu ma tez troche tluszczu ale nie tak duzo? co oprocz tego moze byc bo jakos nie moge znalesc nic co ma malo wegli i 0 luszczu, jajecznice jem z rana wiec nie chce za duzo jaj [...]

na ckd ostatni posilek nie musi byc czysto bialkowy byle by sie bilas zgadzal, mozesz spokojnie tunczyka z oliwa wciagnac lub cos innego jak lubisz

CKD znam tylko w teorii, nigdy nie testowałem na sobie, także nie chcę Cię w błąd wprowadzić. Poczekaj aż Koniu zajrzy.

anabolic diet to nic innego jak ckd, czyli dieta tluszczowa zoptymalizowana pod kulturystow (rozwoj miecha + utrata tk tluszczowej) opisana 95r w ksiazce "anabolic diet" dr Mauro Di Pasquale`a

Ktos prosil o opis ckd, a ten jest na forum. http://www.sfd.pl/temat161108/

a co z dietą? to jest kluczem do wszystkiego...jesli źle sie odzywiasz ( a z racji tego, ze długo pracujesz - pewnie niestety źle) mozesz miec problemy ze zwalczeniem tłuszczu. Musisz przyspieszyć swój metabolim, a to osiągniesz m.in czestym jedzeniem (wiecej niz 5 posiłków dziennie). Musisz ograniczyć wegle. Moze dietka CKD? Trening masz z [...]

jeszcze jedno pytanie co to jest dietka CKD ? .........? gdzie moge znalezc info o niej ? pozdr

http://www.sfd.pl/temat161108/ CKD