Tematy dla tagu: prosze

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

  adamek.54

  126

  7889

  0

  7 I 23:59

  
• Prosze o pomoc !! MMA + SIŁOWNIA

  SML9

  5

  978

  0

  7 I 21:15

  
• Trening na masę !Proszę o pomoc!

  mlodytrainer

  6

  931

  0

  8 I 17:29

  
• Plan masa 4 dni dobry podział partii ?? Prosze o pomoc

  Anonim

  3

  1175

  0

  7 I 16:25

  
• Prosze o sprawdzenie i ukierunkowanie

  MarcinJas

  2

  828

  0

  8 I 22:49

  
• Profesjonalnie pokazane. Prosze o profesjonalna odpowiedz.

  StakeMan

  3

  770

  0

  7 I 14:12

  
• Proszę o napisanie planu

  TaaToo

  1

  599

  0

  6 I 17:12

  
• Kretyna do cwiczen? (totalny laik prosze o pomoc :) )

  pansawikJDM

  6

  861

  0

  6 I 16:50

  
• Proszę o plan

  skzz

  1

  450

  0

  6 I 18:33

  
• Odstajace łopatki-prosze o pomoc

  xedos09

  3

  876

  0

  6 I 19:05

  
• Proszę o ocenę treningu.Priorytet barki,ręce.

  xedos09

  1

  1147

  0

  6 I 19:49

  
• Proszę o pomoc trening brzucha

  scarface96

  2

  580

  0

  6 I 21:19

  
• Proszę o dopasowanie diety do mego ciała.

  SacostaS

  3

  739

  0

  6 I 07:33

  
• Proszę o sprawdzenie planu!!!!!

  wislabiecz

  6

  714

  0

  6 I 12:18

  
• Dieta na masę - 60kg - proszę o pomoc

  adiunicar

  1

  688

  0

  6 I 11:06

  
• Proszę o ocenę diety redukcyjunej

  hubertiger

  44

  3780

  0

  3 III 19:36

  
• Rower spiningowy czy wioślarz (brzuch) - proszę o pomoc ....

  Novitior

  10

  2257

  0

  9 I 14:01

  
• Trening prosze o pomoc

  antek321

  10

  834

  0

  5 I 13:24

  
• Początek treningu, proszę o pomoc (niedoświadczony)

  thetower7

  5

  922

  0

  5 I 16:51

  
• Dieta na Masę - 72kg - proszę o wskazówki

  eks997

  4

  1154

  0

  5 I 16:41

  
• Dieta - 75kg - proszę o pomoc !

  limak2406

  3

  1012

  0

  6 I 20:40

  
• 6 dniowy trening na siłowni proszę o pomoc

  Pawel1234

  6

  2115

  0

  24 I 16:19

  
• Prosze o ocenienie diety i pomoc

  adik321

  2

  721

  0

  4 I 20:18

  
• Plan treningu do oceny prosze:D

  adik321

  10

  765

  0

  5 I 14:52

  
• proszę o pomoc ważne

  piotrbraci

  2

  499

  0

  4 I 19:05

  
• Dieta 16 lat 64kg Proszę o pomoc

  Mateusz21xd

  32

  3271

  1

  9 IV 11:35

  
• PYTANIE SPALACZ ! PROSZĘ DOŚWIADCZONYCH

  ShaXow

  10

  1160

  0

  6 I 19:10

  
• Uszkodzone stawy? Dożywotnio? Proszę o pomoc

  NiggaR

  4

  1406

  0

  5 I 21:16

  
• 1 cykl - proszę o pomoc i porady

  Darkald

  10

  1046

  0

  6 I 14:33

  
• Czy taki trening mi coś da ? Proszę o szybkie odp.

  komarslugang

  3

  621

  0

  3 I 21:55

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu planu treningowego!

  Swistakers

  6

  792

  0

  4 I 16:18

  
• Prosze o Pomoc

  zary900

  2

  687

  1

  3 I 22:44

  
• Moja pierwsza dieta,cel masa,prosze osoby o pomoc co mnie dalej poprowadza

  leo221

  9

  1582

  0

  18 I 20:03

  
• DYLEMAT - JAKI TRENING ?? Proszę o pomoc.

  dcp115c

  6

  1770

  0

  12 I 22:07

  
• Diete redukcyjną czas zacząć proszę o ocenę

  komin21

  2

  1133

  0

  2 I 18:21

  
• Bardzo proszę o sprawdzenie diety na redukcje.

  Szonik1992PL

  1

  939

  0

  2 I 22:55

  
• Proszę o porade jak brać te suplementy.....?

  komin21

  8

  1139

  0

  1 I 11:06

  
• Trening 2x w tyg. proszę o korektę/radę. sog.!

  ADEQsfd

  6

  1109

  0

  3 I 12:50

  
• Jaki cykl na masę mogę z tego zrobić proszę o porady :D

  detroo

  18

  2707

  0

  31 XII 13:55

  
• proszę o pomoc w sprawie odżywek

  rafi317808

  5

  782

  0

  30 XII 11:49

  
• Black Mamba- Proszę o poradę i opinię...

  Anonim

  21

  6627

  0

  30 XII 17:16

  
• Plan na masę, proszę o pomoc i ocene

  Keymar

  8

  1049

  0

  29 XII 23:37

  
• Dieta do oceny, proszę o pomoc

  Gengul

  3

  763

  0

  29 XII 11:51

  
• Proszę o poradę , pomoc

  DRP6

  2

  664

  0

  29 XII 11:47

  
• Proszę o pomoc !

  end001

  3

  632

  0

  30 XII 13:13

  
• Plan na masę , proszę o ocenę!:)

  Visnioffy

  33

  2833

  0

  2 I 15:18

  
• PROSZĘ

  gym97

  3

  656

  1

  28 XII 20:35

  
• Proszę o pomoc z kreatyną

  ronaldo186

  10

  876

  0

  28 XII 17:07

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu diety oraz planu treningowego

  Srokinho

  13

  1148

  0

  28 XII 21:57

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu treningu. rok stazu

  scyzoryk8

  16

  1443

  0

  29 XII 16:24

  
• Prosze o poprawe planu.

  ayfkm

  8

  1236

  0

  28 XII 00:20

  
• Proszę o ocene i w razie błędu poprawę PLANU TRENINGOWEGO

  OmEn85

  9

  927

  0

  28 XII 19:59

  
• Proszę o wyproporcjonowanie diety pod kreatynę i zapotrzebowanie kaloryczne dla dwóch

  KACKON123

  1

  718

  0

  27 XII 16:25

  
• Proszę o pomoc

  Srakacz

  3

  960

  0

  30 XII 11:42

  
• Dieta, proszę o pomoc !

  Szotoski

  1

  1270

  0

  27 XII 13:14

  
• Trening, proszę o ocenę

  makler

  19

  1733

  0

  16 III 15:23

  
• Prosze o pomoc!

  AmatorzynaZeSzczecina

  13

  1130

  0

  28 XII 22:14

  
• FBW na redukcji , prosze o ocene

  leser89

  13

  1929

  0

  29 XII 20:38

  
• Proszę o radę zawodowców :)

  Axilo93

  12

  1653

  0

  29 XII 14:51

  
• ODZYWKI BIAŁKOWE PROSZE O POMOC

  jelen23

  24

  2970

  0

  27 XII 16:17

  
• Split 3 dniowy- prosze o sprawdzenie i ewentualnie korekte

  pakos45

  19

  1631

  0

  26 XII 17:49

  
• Proszę o ocenę planu treningowego na masę

  HubiOL

  6

  950

  0

  25 XII 16:11

  
• Ocena planu treningowego ( serdzecznie proszę o pomoc)

  Jarcyś

  4

  929

  0

  24 XII 21:59

  
• FBW - proszę o ocene

  Bedii8

  1

  578

  1

  24 XII 11:27

  
• Kto to jest proszę o pomoc

  Sooldi

  10

  1047

  0

  24 XII 15:38

  
• Prosze o poprawienie diety + [ Zdjecia ]

  Kzik

  7

  1762

  0

  26 XII 19:38

  
• Prosze o pomoc

  pitrek01

  2

  672

  0

  23 XII 16:05

  
• Naprawiam swoje ciało, prosze o rady

  Devlish

  5

  1139

  0

  24 XII 13:54

  
• Prosze ocencie

  vegetables

  6

  883

  0

  23 XII 16:27

  
• Prosze o sprawdzenie i poprawienie mojego treningu na mase

  xfiremanx

  16

  1943

  0

  29 XII 23:58

  
• anti-ox power blend -prosze o wiecej szczegolow

  zniszczony54567

  1

  1494

  0

  22 XII 11:15

  
• PLAN FBW - prosze o sugestie.

  odpalony

  3

  859

  0

  21 XII 21:17

  
• Bardzo proszę o weryfikację mojego planu na masę, oraz uwagi.

  Fazeer

  6

  942

  0

  21 XII 13:28

  
• Plan na masę z treningiem mięśni brzucha.Proszę o ocenę.

  tomek02002

  9

  1037

  0

  22 XII 12:30

  
• "Nie łączenie" partii mięśniowych - obszerna lektura - prosze o pomoc

  Anonim

  1

  1349

  0

  20 XII 10:22

  
• Wyjście z ujemnego bilansu kcal prosze o pomoc

  jedroool

  3

  1162

  0

  20 XII 14:18

  
• Powrót na siłownie - proszę o kilka rad

  Tomek20129

  44

  3845

  0

  3 II 21:42

  
• Proszę wstać, masa idzie.

  PrzedstawicielMasy

  48

  5319

  0

  1 I 18:41

  
• Jak odnowić sztangę i ciężary. PROSZĘ O POMOC!

  Anonim

  3

  1061

  0

  19 XII 19:27

  
• prosze o pomoc J/NJ

  pak4r

  6

  1350

  0

  19 XII 19:18