Tematy dla tagu: prosze

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PPL - proszę ocenę, korektę

  grimmati

  1

  796

  0

  12 IX 15:12

  
• prosze o pomoc

  TomaszIOP

  2

  606

  0

  10 IX 21:28

  
• Trening HST prosze rzucić okiem i ocenić !

  Egoon

  1

  1118

  0

  9 IX 22:10

  
• Trening, parę dylematów, proszę o pomoc.

  zeni0

  5

  886

  0

  10 IX 06:46

  
• Bardzo proszę o pomoc.

  HitMeBabyPlz

  14

  1285

  0

  9 IX 19:04

  
• witam prosze o szybka ocene planu :)

  dawid69

  2

  818

  0

  9 IX 16:58

  
• Proszę o ocenę FBW

  FreeZu

  3

  707

  0

  9 IX 17:02

  
• Proszę o pomoc w sprawie rozpoczęcia pracy nad sylwetką / klatką piersiową

  No_Remorse_

  3

  1226

  1

  8 IX 20:30

  
• Trądzik, proszę o pomoc

  duzy111

  11

  2313

  0

  21 IX 12:10

  
• prosze o pomoc ,, dieta kto pomoże ułożyć

  kiwala

  3

  840

  0

  8 IX 20:34

  
• redukcja początki proszę o pomoc

  milus992

  49

  4049

  0

  19 IX 23:24

  
• Split 4 razy w tygodniu do oceny. Proszę o pomoc

  moldek123

  5

  941

  0

  8 IX 15:38

  
• prosze o pomoc w dawkowaniu suplementów:)

  vrron

  14

  1566

  0

  8 IX 12:04

  
• Redukcja- Prosze o prosta porade

  duckland

  4

  784

  0

  8 IX 09:19

  
• Proszę o ocenę planu treningowego. ~FBW masa.

  grimmati

  4

  683

  0

  7 IX 17:19

  
• Witam prosze o ocene planu :)

  dawid69

  1

  575

  0

  7 IX 13:56

  
• Prosze o pomoc.

  Destrucko

  2

  959

  0

  7 IX 22:25

  
• Masa - 3 dniowy split, 4 dniowy z SS ramiona czy FBW? Prosze o ocene podanych trening

  Zyga321

  28

  3561

  0

  11 IX 17:55

  
• Dieta do Oceny prosze o pomoc

  Anonim

  6

  850

  0

  6 IX 11:40

  
• Dieta na masę.Proszę o ocenę.

  Hakashi

  3

  622

  0

  6 IX 11:40

  
• Dobór diety proszę o zdanie

  wdz

  3

  677

  0

  7 IX 07:23

  
• Waga 82kg-Proszę o pomoc:-)

  Anonim

  1

  679

  0

  6 IX 22:56

  
• dieta low carb na redukcje prosze o korekte

  qper87

  13

  2190

  0

  6 IX 10:05

  
• Prosze o usunięcie tematu...

  KasiaRachela

  1

  960

  0

  5 IX 07:34

  
• Proszę o poradę. Kształtowanie figury.

  Poison.7

  9

  1241

  0

  6 IX 20:32

  
• odżywki FA - prosze o opinie

  theo

  1

  3055

  0

  4 IX 18:25

  
• Trening masowy - proszę o pomoc.

  rafalt1717

  3

  602

  0

  4 IX 17:43

  
• Nieprofesjonalna dieta - proszę o pomoc i ocenę.

  rafalt1717

  19

  1844

  0

  10 IX 18:03

  
• dietka na mase 58kg tylko prosze o opinie

  Maciej13

  2

  851

  0

  4 IX 20:25

  
• Proszę o ocenę treningu.

  Noodypk

  7

  1112

  0

  7 IX 17:03

  
• Poważna redukcja - proszę o pomoc

  Yooke

  7

  1242

  0

  4 IX 21:21

  
• Redukcja - proszę o pomoc!

  Yooke

  7

  1253

  0

  4 IX 15:09

  
• Siema.prosze o o pomoc.

  Anonim

  4

  603

  0

  3 IX 18:11

  
• Prosze o sprawdzenie diety na mase/60kg

  Eragon

  2

  638

  0

  4 IX 01:42

  
• Split 4x - proszę o ocenę...

  Tigeros55

  6

  1097

  0

  6 IX 18:35

  
• Prosze o ocene diety, z góry podziękował

  Hardcore69

  1

  600

  0

  2 IX 18:59

  
• Prosze o pomoc dla przyszlego pilkarza :)

  eXcusy

  4

  1136

  0

  2 IX 22:20

  
• Przód - tył (Antoś, Panda- zajrzyjcie proszę)

  aglomeracja

  4

  1181

  0

  4 IX 13:10

  
• KONDYCJA PROSZE O ODP.

  michalmosto

  1

  765

  0

  2 IX 14:22

  
• Proszę o propozycje treningu. Zdjęcia.

  czokomysz1

  14

  2169

  0

  28 X 19:44

  
• ...Kreatyna prosze o pomoc...

  _eL_

  24

  2433

  0

  17 IX 10:09

  
• Bardzo prosze o ocene i korekte planu treningowego na mase

  LAKI19

  3

  2023

  1

  1 IX 13:50

  
• GRZYBICA PACHWIN , proszę o pomoc:(

  bigboy94

  11

  30015

  0

  1 IX 17:45

  
• Nadwyrężenie - proszę o pomoc!

  Adam999

  2

  1184

  0

  31 VIII 23:23

  
• Chciałbym zbudować mięśnie brzucha- prosze o pomoc

  rafi12214

  6

  5333

  0

  31 VIII 23:07

  
• Proszę o ocenę planu

  OmEn85

  5

  726

  0

  31 VIII 19:10

  
• Pytanie dot. treningow sztuki walki. Prosze o opinie.

  Anonim

  6

  1143

  0

  2 IX 11:45

  
• trening prosze o pomoc.

  Pompi01

  1

  406

  0

  1 IX 00:43

  
• Dieta, trening prosze o pomoc.

  Pompi01

  2

  759

  0

  30 VIII 21:46

  
• Proszę o ułożenie diety. Chcę zrzucić kilka kg pozbywając się tłuszczu na brzuchu...

  Anonim

  13

  1576

  0

  30 VIII 23:28

  
• DIeta po poprawie prosze ocencie

  Xagrr

  8

  981

  0

  30 VIII 08:28

  
• Proszę o ułożenie planu treningowego dla początkujacych (5/7)

  szczoch112

  3

  785

  0

  30 VIII 00:06

  
• robienie masy, proszę o porady

  -tes-

  9

  1438

  0

  29 VIII 19:19

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu

  katashi

  2

  724

  0

  29 VIII 12:56

  
• Gainery - prosze o porade

  Steelseries90

  7

  935

  0

  29 VIII 11:52

  
• Prosze o pomoc

  kubaliban

  16

  1688

  0

  10 IX 09:38

  
• Plan treningowy prosze o rady

  damian96

  6

  838

  0

  28 VIII 20:23

  
• Proszę o szczerą pomoc, liczę na was!

  Kamil87c

  8

  837

  1

  28 VIII 18:44

  
• Proszę o ocenę diety

  Xelte

  2

  1331

  0

  27 VIII 22:58

  
• PILNE PROSZE O ODP

  Anonim

  2

  621

  0

  27 VIII 20:11

  
• Proszę o ocenę planu treningu FBW

  Xelte

  5

  1304

  0

  27 VIII 20:23

  
• do oceny prosze o szybkie odpowiedzi

  Arek96

  20

  1675

  0

  28 VIII 20:20

  
• Prosze o porady do planu treningowego pierwszy raz na siłce!

  Korul

  5

  852

  0

  27 VIII 22:05

  
• Dieta 3200kcal. Proszę o uwagi.

  Dorian1988

  14

  2273

  0

  29 VIII 14:03

  
• Problem z doborem odżywek. W miarę możliwości proszę o pomoc

  immortality1

  46

  2591

  0

  31 VIII 16:11

  
• Dluga droga, prosze o wskazowki

  tomaszgruszecki.com

  15

  1614

  0

  30 VIII 16:20

  
• Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

  Manius33

  9

  1176

  0

  27 VIII 15:23

  
• Po ciazy juz 10 miesiecy, a wyglad..... prosze o pomoc....

  aniany_16

  7

  1465

  0

  27 VIII 21:15

  
• SPOSOBY na utrzymanie jednakowej WAGI CIAŁA ! proszę o pomoc!!

  MASAciała32

  1

  670

  0

  27 VIII 00:05

  
• SPOSOBY na utrzymanie jednakowej WAGI CIAŁA ! proszę o pomoc!

  MASAciała32

  3

  712

  0

  27 VIII 19:37

  
• Problem z wyciskaniem, proszę o pomoc

  Kw4s1990

  6

  1049

  0

  27 VIII 11:40

  
• BCAA XTRA Dawkowanie proszę o odp

  Anonim

  1

  1527

  0

  26 VIII 21:40

  
• Trening w domu, proszę o pomoc

  Pikas91

  2

  626

  0

  26 VIII 20:28

  
• Proszę o pomoc!... trening na rzeźbę.

  Hools

  5

  862

  0

  26 VIII 21:11

  
• Prosze o opinie, co wybrac lepiej

  frasar

  15

  1626

  0

  27 VIII 16:05

  
• dieta na mase po redukcji - prosze o pomoc

  raden123

  22

  2256

  0

  29 VIII 15:52

  
• Proszę o porady dotyczące przyszłego cyklu

  Manius33

  14

  1269

  1

  25 VIII 15:49

  
• Nowy trening - prosze o ocene

  Thoroop

  25

  2670

  0

  26 VIII 17:50

  
• Prosze o przykladowe menu

  seweryn298

  9

  931

  0

  24 VIII 21:26

  
• Trening i dieta na masę + aeroby + A6W.Proszę o opinie :)

  666.000 days

  3

  975

  0

  23 VIII 17:41