Hardcore69

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 386 Szacuny: 0

Imię: Dawid Nazwisko: Pietryga Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 11/21/2012 6:49:59 PM Data rejestracji: 5/30/2012 6:15:55 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Masówka :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Początkujacy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Mr. Big Power Gain 2500	Targowisko	3	11/21/2012 6:57:19 PM
Prosze o ocene diety, z góry podziękował	Odżywianie i Odchudzanie	1	9/2/2012 4:08:11 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	27	8/28/2012 6:18:59 PM
Pomożecie? :)	Odżywki i suplementy	7	7/11/2012 6:22:44 PM
Pomocy :)	Trening dla początkujących	3	7/4/2012 5:15:45 PM
Dieta ułożona. Może być?	Odżywianie i Odchudzanie	5	6/26/2012 10:06:27 PM
Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	12	6/24/2012 8:01:39 PM
KILKA DROBNYCH SPRAW I DIETA GOTOWA ... POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	12	6/21/2012 7:03:34 PM
DIETA DO OCENY, please	Odżywianie i Odchudzanie	12	6/3/2012 6:03:26 PM
Nareszcie!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	5/30/2012 6:32:51 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Mr. Big Power Gain 2500	Targowisko	11/21/2012 8:25:17 PM
Prosze o ocene diety, z góry podziękował	Odżywianie i Odchudzanie	9/2/2012 6:59:10 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	9/1/2012 8:51:43 AM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	9/1/2012 8:08:36 AM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	8/31/2012 9:02:26 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	8/31/2012 9:00:31 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/30/2012 8:42:16 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/30/2012 8:29:07 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/30/2012 8:09:57 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/30/2012 5:31:47 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/28/2012 6:50:57 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/28/2012 6:37:52 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/28/2012 6:33:08 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/28/2012 6:26:01 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/28/2012 6:22:01 PM
Hi Tec vs. Gaspari	Odżywki i suplementy	8/28/2012 6:21:32 PM
Jurek - życie zaczyna się po 30 :)	Galeria Zdjęć	8/28/2012 5:50:52 PM
Plan traktora FBW	Trening dla początkujących	8/23/2012 8:00:29 PM
Plan traktora FBW	Trening dla początkujących	8/23/2012 7:24:31 PM
Trening - staz 1 rok	Trening dla początkujących	8/23/2012 4:56:20 PM
Pomożecie? :)	Odżywki i suplementy	7/11/2012 8:05:41 PM
Dieta ułożona. Może być?	Odżywianie i Odchudzanie	6/26/2012 10:38:37 PM
Dieta ułożona. Może być?	Odżywianie i Odchudzanie	6/26/2012 10:24:24 PM
Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	6/24/2012 9:12:37 PM
Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	6/24/2012 9:06:43 PM
Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	6/24/2012 9:01:11 PM
Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	6/24/2012 8:52:31 PM
Potrzeba mi 120g B a wychodzi 168g B z czego tu uciąć?	Odżywianie i Odchudzanie	6/24/2012 8:20:19 PM
KILKA DROBNYCH SPRAW I DIETA GOTOWA ... POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	6/22/2012 5:43:24 PM
KILKA DROBNYCH SPRAW I DIETA GOTOWA ... POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	6/22/2012 3:05:10 PM

Hardcore69

Początkujący

Artykuły

Konferencja PEI 2020

10 ćwiczeń na przedramiona bez siłowni i dodatkowego obciążenia

Kofeina i l-karnityna, a wydolność i spalanie tłuszczu