Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Propozycja pogrubienia . . .

  ceo

  58

  5383

  1

  23 III 09:44

  
• M.P W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 - PEŁNE INFO

  Michail

  25

  8701

  0

  11 V 10:19

  
• OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS - GLIWICE 10.04.2005

  Michail

  74

  11606

  0

  18 VIII 20:07

  
• ZAWODY KULTURYSTYCZNE SŁUPSK 2005 - PEŁNE INFO

  Michail

  5

  2510

  0

  13 III 20:57

  
• OLIMP MMA SPORT !!!- ZAPRASZAMY

  OLIMP

  35

  4478

  0

  2 VIII 10:29

  
• KTO MA MODA, ALE NIE JEST NA STRONIE GŁÓWNEJ

  Michail

  16

  2148

  0

  13 III 18:29

  
• Michail-100dni dla masy i sily

  fiacik

  7

  1871

  0

  10 III 15:39

  
• Film z Radkiem ...AniMal

  djneo

  2

  2617

  0

  14 III 13:37

  
• Avantgarde Research Group - ARG

  ARG

  98

  9562

  0

  22 III 14:58

  
• Kurs

  BLADE11

  1

  3211

  0

  14 III 13:44

  
• Wywiad z Haliną Kunicką :-)

  kewin_2005

  4

  8810

  0

  14 III 14:04

  
• cwiczenia na prosta postawe

  PossumGalo

  6

  4816

  0

  2 II 14:55

  
• trening>>>>>>>pytanko

  osieml

  2

  976

  0

  2 II 14:29

  
• Michail proszę zerknij ważne.

  Simple

  8

  1650

  0

  12 II 20:52

  
• PROSZE o ocene planu !! !! !!

  Młody_ziom

  7

  1112

  0

  2 II 14:32

  
• Sylwetka w 3 miesiace

  Mujek

  3

  6861

  0

  2 II 14:29

  
• PROSZĘ O POMOC - ĆWICZENIA...

  Nefresh

  3

  1102

  0

  2 II 14:51

  
• do oceny !!!_________

  aros86

  8

  1142

  0

  2 II 14:24

  
• ZMIANA TRENINGU!!!!

  omlet

  5

  2642

  0

  2 II 14:47

  
• Trening na mały i twardy tyłek

  Anonim

  2

  4360

  0

  2 II 14:49

  
• Trening w domu Masa co dalej

  psychol997

  2

  2813

  0

  2 II 14:50

  
• potrzebna pilna pomoc

  pitol876

  3

  1480

  0

  2 II 14:48

  
• plan na siłe

  bartek872

  5

  1760

  0

  2 II 14:51

  
• Plan Treningowy By Michail

  Simple

  2

  12632

  0

  27 I 20:06

  
• Propozycja!

  Longinus

  8

  1210

  0

  19 I 12:39

  
• TRENING-MASA-SIŁA

  wYseK_1998

  1

  984

  0

  13 I 16:04

  
• Mało serii/trening

  cyrwus

  5

  1617

  0

  15 I 16:55

  
• POMÓŻCIE !!! 16 lat 100kg na ławce poziomej

  chudzian

  12

  2777

  0

  15 I 16:57

  
• Kiedy i gdzie Pierwszy Krok 2005 ?

  Sebbi

  85

  9043

  0

  17 III 09:05

  
• Yakuza na "grubasa" w treningu

  duramen

  84

  7923

  0

  21 IV 15:25

  
• tendencyjność

  Gladiator

  45

  4953

  0

  8 I 13:55

  
• Brak czasu:(((

  wybrany20

  3

  946

  0

  21 XII 01:16

  
• moj trenning na rzezbe

  puyol

  3

  1255

  0

  30 XII 00:37

  
• Superserie - jak rozłożyc

  Bajerj

  8

  2199

  0

  30 XII 00:18

  
• Pytanie do Michail

  WatlY

  11

  1599

  0

  21 XII 13:43

  
• Wyciskanie na wyciągu do dołu

  mmario88

  2

  2114

  0

  20 XII 12:47

  
• Dwa wyciskania na góre klatki?

  Anonim

  4

  1257

  0

  18 XII 22:07

  
• Kilka pytań- przerwa w treningach.

  anarki111

  10

  1475

  0

  18 XII 22:10

  
• Plan na poczatek

  Kabanek

  6

  1245

  0

  14 XII 12:24

  
• Odstające łopatki

  Anonim

  11

  6825

  0

  28 VII 15:41

  
• SYSTEM 1:3:5:1

  dadycool

  1

  797

  0

  9 XII 23:25

  
• Slabo rozwinieta srodkowa czesc klatki

  ultras_fan

  9

  4127

  0

  13 XII 11:31

  
• trening na mase 2 razy w tyg ??

  Airboy

  1

  2172

  0

  9 XII 13:26

  
• Trening dla 50-latka

  LCD

  5

  2604

  0

  9 XII 14:03

  
• pytanie..dam soga:-)

  raf20

  5

  925

  0

  8 XII 22:37

  
• Ból stawów(jak ćwiczyć)

  Skała_15

  6

  3145

  0

  8 XII 22:36

  
• Potrzebna pomoc! Plan treningowy

  RaVDuke

  5

  1582

  0

  8 XII 22:50

  
• TRENING NOG NA WOLNYCH CIEZARACH

  lee-master

  2

  12959

  0

  8 XII 11:53

  
• Rozpiska na d1d2d3

  LEZARD

  6

  1294

  0

  8 XII 22:37

  
• Ocencie

  plyta100

  12

  1632

  0

  9 XII 22:36

  
• marty ciąg

  Pietrov

  5

  1735

  0

  7 XII 22:38

  
• Barki, czyli jak by było najlepiej

  Dexak

  15

  2625

  0

  8 XII 22:43

  
• Spalanie mieśni

  Maximus89

  4

  1392

  0

  7 XII 22:44

  
• co jest z wami K****

  Giligant

  6

  1310

  0

  10 XII 02:14

  
• TRENING!!!!!!!pomocy!!!

  Giligant

  14

  1269

  0

  7 XII 22:34

  
• jaki trening??

  Chester18

  1

  1041

  0

  7 XII 16:09

  
• Problem z wyciskaniem

  Pablos17

  25

  3124

  0

  9 XII 16:00

  
• PAS TRENINGOWY?

  jokerxxx

  1

  912

  0

  6 XII 22:26

  
• Plan Treningowy Do Oceny

  hQ

  3

  1020

  0

  6 XII 22:28

  
• Grube uda

  Thomy

  26

  4969

  0

  9 XII 23:30

  
• FRANZ BACH

  dominik80

  3

  5834

  0

  10 XII 02:07

  
• ROWEREK TRENINGOWY (PILNIE) KUPIĘ

  Michail

  22

  2257

  0

  13 XII 23:04

  
• "SYLWETKA DOSKONAŁA" BOB PARIS - KUPIĘ

  Michail

  4

  2039

  0

  7 XII 16:09

  
• Regresja az do upadku miesniowego

  sweter

  9

  2166

  0

  5 XII 22:17

  
• Progresja

  Kaspar

  1

  873

  0

  1 XII 23:41

  
• Jakie ćwiczenia najlepsze na barki??

  pawel316

  2

  5039

  0

  1 XII 12:34

  
• MEGA HIT DVD ZE SŁODKIEWICZEM -TEGO JESZCZE NIE BYŁO!

  Michail

  5

  2938

  0

  2 XII 20:40

  
• MEGA HIT DVD ZE SŁODKIEWICZEM -TEGO JESZCZE NIE BYŁO!!

  Michail

  33

  9132

  0

  14 III 14:03

  
• MEGA HIT DVD ZE SŁODKIEWICZEM -TEGO JESZCZE NIE BYŁO!!!

  Michail

  3

  2493

  0

  1 XII 00:06

  
• Propozycja treningu!!!!!!!!!!!!!!!

  Anonim

  1

  1870

  0

  30 XI 23:23

  
• trening!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111

  Anonim

  1

  1614

  0

  30 XI 23:29

  
• plan na siłe

  kabu_

  1

  1954

  0

  30 XI 23:28

  
• Trening na rzezbe dla kobiety pomocy!!

  Kazikk

  6

  8917

  0

  1 XII 12:35

  
• Trening na siłe ale nie na wszystkie partie mięśni !!!

  Anonim

  9

  1632

  0

  1 XII 13:53

  
• Michail

  Longinus

  3

  1363

  0

  29 XI 22:29

  
• Nie mam zielonego pojęcia!!!!!!

  zenio_007

  1

  868

  0

  29 XI 12:06

  
• <<<ANKIETA>>> "AEROBY"

  ryzy1983

  5

  1309

  0

  30 XI 22:35

  
• ACT-ile powinien trwać taki trening po przerwie

  Anonim

  5

  3343

  0

  30 XI 22:42

  
• Trening na mase dla początkującego...

  Nullatur

  3

  852

  0

  30 XI 22:16

  
• ćwiczenie TYLKO hantelkiem

  Anonim

  3

  5457

  0

  29 XI 02:29