Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• CO PO ACT ?

  sunReal

  3

  1367

  1

  4 X 21:53

  
• do Michaila o pomoc,innych tez

  bmb

  1

  705

  0

  4 X 21:17

  
• jestem zdezorientowany

  Cargo

  10

  1220

  0

  6 X 21:30

  
• TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA A

  Michail

  62

  49588

  0

  1 II 19:36

  
• Rozpiska Treningu

  Anonim

  2

  1209

  0

  4 X 00:05

  
• Plan treningu

  Anonim

  1

  863

  0

  3 X 22:30

  
• kaptur

  Anonim

  10

  2380

  0

  31 X 23:24

  
• brzuch!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  fenix...

  14

  1254

  0

  4 X 21:04

  
• LIFTER, PRAWDA W OCZY KOLE???

  Anonim

  8

  2226

  0

  4 X 00:14

  
• górna część klatki

  Danielloo

  4

  1554

  0

  3 X 22:39

  
• DO specialistów

  Boss_1

  5

  1021

  0

  4 X 21:11

  
• TRENING OBJĘTOŚCIOWY

  Michail

  17

  8235

  1

  10 VIII 12:01

  
• PORADY RADKA SŁODKIEWICZA-TRICEPSY

  Michail

  24

  9527

  0

  13 X 20:39

  
• pasy

  Tytan21

  2

  1204

  0

  3 X 11:15

  
• trening do oceny

  west

  5

  1229

  0

  3 X 11:18

  
• Orbitrek i zerwane wiązadła

  Anonim

  1

  2678

  0

  2 X 21:35

  
• Sztangi

  mapety

  1

  1035

  0

  1 X 23:48

  
• Michail could you help me???

  six kiler

  2

  905

  0

  1 X 23:44

  
• Klatka

  Strobol

  4

  1814

  0

  1 X 22:57

  
• Mały quiz

  Anonim

  2

  1653

  0

  1 X 20:44

  
• Klatka skos??

  rehab

  3

  2456

  0

  1 X 20:44

  
• Jakie miesnie pracuja podczas marszu...

  Anonim

  3

  6440

  0

  1 X 20:46

  
• Zastoj:(

  Anonim

  1

  1589

  0

  1 X 00:03

  
• POLKI NA M.Ś KULTURYSTYKA I FITNESS 2003

  Michail

  5

  3173

  0

  1 X 08:55

  
• Jak szybko nadrobic straty po przerwie??

  Dj KoLa

  1

  1548

  0

  30 IX 22:15

  
• Jaka sztanga na mase?

  Anonim

  4

  1992

  0

  30 IX 22:16

  
• Do Michail !!!!

  Scarpi

  1

  1499

  0

  30 IX 19:25

  
• TRENING....OCENA

  fenix...

  1

  1220

  0

  30 IX 22:15

  
• do michaila... odnosnie II

  Anonim

  2

  1080

  0

  30 IX 22:18

  
• Brzuch - razem czy osobno?

  Puschkin

  6

  2007

  0

  1 X 11:32

  
• co po masie ?

  Anonim

  2

  1433

  0

  30 IX 22:19

  
• Pytanie do Michaila ???

  ecik83

  1

  1183

  0

  30 IX 22:21

  
• Proszę o namiary na siłownię w centrum Poznania

  tjarza

  1

  2309

  0

  30 IX 22:28

  
• jak ćwiczyc na mase

  Anonim

  4

  1858

  1

  3 X 22:10

  
• Powrót raz jeszcze

  Pytonik

  4

  1344

  0

  30 IX 12:45

  
• Plan na masę

  Qbaton

  9

  1760

  0

  20 X 21:26

  
• Przejścia pomiędzy ćwiczeniami.

  prezes3

  3

  1241

  0

  2 X 11:02

  
• moj trening oceńcie

  Zustol

  5

  1526

  0

  30 IX 22:27

  
• triceps

  Anonim

  6

  1144

  0

  30 IX 22:12

  
• Wyciskanie lezac!

  Anonim

  2

  1120

  0

  29 IX 20:47

  
• Biceps jak powiększyć?

  Anonim

  4

  5263

  0

  29 IX 21:51

  
• TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

  Michail

  106

  45172

  0

  23 II 12:35

  
• Modyfikacja ATC

  Drakonic

  7

  1159

  0

  29 IX 22:26

  
• Ile powtorzen na mase miesniowa i sile?

  sidor

  9

  18760

  0

  28 IX 22:10

  
• pomoze ktos ulozyc trening

  Anonim

  3

  1359

  0

  28 IX 21:54

  
• Ile gluty megabola-bo cos jest nie tak.

  bulk

  1

  1236

  0

  28 IX 20:46

  
• Do Michaila

  __Kryniu

  23

  2360

  0

  29 IX 20:44

  
• Kręgosłup

  Anonim

  1

  981

  0

  28 IX 20:09

  
• Utrata tluszczyku..w sensie..chudniemy:)

  Anonim

  1

  1555

  0

  28 IX 20:10

  
• help??!!

  Klosix

  2

  888

  0

  28 IX 20:12

  
• Problem z przysiadami!

  Allen.3

  5

  1305

  0

  28 IX 21:24

  
• Co sądzicie o tym planie

  Anonim

  13

  1664

  0

  3 X 22:43

  
• SKAKANKA!!!!!!!!!!!!!!!

  Anonim

  4

  1870

  0

  28 IX 13:48

  
• czy dobrze cwicze plecy ???

  fAlon_

  4

  1233

  0

  28 IX 19:59

  
• OD JAKIGO WIEKU MOZNA CWICZYC?

  Anonim

  10

  2575

  0

  28 IX 20:07

  
• BRZUCH LAWECZKA

  fenix...

  4

  2075

  0

  28 IX 13:25

  
• Brzuch

  AleX18

  1

  1030

  0

  27 IX 23:39

  
• trening ACT i jego modyfikacja

  Anonim

  2

  2380

  0

  27 IX 23:10

  
• Kontuzja

  Anonim

  4

  1137

  0

  27 IX 23:10

  
• 25min areobow 2x w tygodniu przy budowaniu masy

  vipereq

  11

  1806

  0

  29 IX 12:44

  
• 2 plany który?

  Chunter

  4

  1461

  0

  28 IX 19:54

  
• TRENING NA MASE

  Anonim

  12

  2226

  0

  18 XII 21:17

  
• Prośba do Michail-a

  Anonim

  1

  1028

  0

  27 IX 10:41

  
• MICHAIL=RATUNEK

  Anonim

  1

  799

  0

  27 IX 10:38

  
• BICEPS...

  fenix...

  6

  1490

  0

  27 IX 10:48

  
• Potrzebuje Pomocy

  Anonim

  1

  1604

  0

  26 IX 21:32

  
• motyl

  Anonim

  2

  1265

  0

  26 IX 21:30

  
• Body Show

  Warner

  12

  3069

  0

  22 X 11:23

  
• Czy w wieku 14 lat mogę brać L-Karnitynę?

  Anonim

  5

  3904

  0

  26 IX 21:27

  
• Od czego zaczac po połrocznej przerwie!!!!

  Anonim

  2

  1273

  0

  25 IX 21:49

  
• Początkujący potrzebuje pomocy

  Anonim

  1

  1375

  0

  25 IX 21:50

  
• Kiedy nowy Trening ??

  Anonim

  2

  1007

  0

  25 IX 21:51

  
• program na sile

  __Kryniu

  4

  1727

  0

  26 IX 21:26

  
• Masa - aeroby

  darios29

  14

  2218

  0

  25 IX 21:54

  
• bolą plecy

  rydzu

  3

  1295

  0

  25 IX 00:45

  
• Trening - Pomocy!!!!

  Anonim

  6

  1418

  0

  25 IX 21:48

  
• Trening na Rzeźbę

  Giger

  6

  4396

  0

  24 IX 22:06

  
• Masa + Taekwondo

  Anonim

  1

  1371

  0

  24 IX 21:49

  
• Eliminacje do MŚ w K, FG i FS

  aga_torun

  7

  1919

  0

  1 X 20:28

  
• ILE RAZY?

  Ramirezzzz

  6

  1561

  0

  24 IX 22:21