Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Osiagnalem juz 72cm w bicepsie ale to mi nie wystarcza...

  ender00

  10

  2169

  0

  23 VII 20:48

  
• jak ćwiczyć dobrze barki????

  Anonim

  3

  1727

  0

  23 VII 20:49

  
• wyciskanie w domu

  HALA

  3

  1105

  0

  23 VII 21:00

  
• Prosba o pomoc w ulozeniu treningu

  Seba17...

  7

  1364

  0

  23 VII 20:40

  
• siła , tłuszcz

  Anonim

  3

  998

  0

  21 VII 22:26

  
• Późny trening

  Anonim

  7

  1624

  0

  23 VII 20:57

  
• Jaki najlepszy trening?

  Yadyam

  3

  1246

  0

  22 VII 01:14

  
• program treningowy

  Anonim

  7

  2565

  0

  23 VII 21:02

  
• Trening na rzeżbe.

  buli88

  6

  1566

  0

  22 VII 01:10

  
• Dwa Terningi, który lepszy ??? Prosze o pomoc

  Anonim

  5

  1496

  0

  22 VII 01:08

  
• Prosze o Pomoc

  grax

  1

  822

  0

  21 VII 15:21

  
• Pytanie dot. sprzętu!

  Anonim

  3

  1023

  0

  21 VII 22:23

  
• Trening w domu ...

  Anonim

  3

  1883

  0

  21 VII 12:05

  
• **************MAM DUZE PIERSI I JESTEM GRUBY!!! ****A POMOCY!!!**********

  Anonim

  1

  4492

  0

  21 VII 11:07

  
• ROWY`2003 FOTOSTOSTORY:

  Michail

  1

  873

  0

  21 VII 11:44

  
• Prośba o pomoc jak ćwiczyc

  Krasnal84

  12

  2198

  0

  22 VII 01:24

  
• GRAND PRIX ROWY`2003 FOTOSTORY

  Michail

  68

  18320

  0

  9 IX 12:30

  
• Trenning od września

  Anonim

  6

  1227

  0

  23 VII 20:43

  
• Prosze o ocene treningu

  Anonim

  2

  1179

  0

  21 VII 12:25

  
• Biceps i triceps

  DeMoN86

  13

  3193

  0

  23 VII 20:56

  
• BARDZO WAŻNE !

  Anonim

  7

  1861

  0

  21 VII 12:07

  
• Wytrzymałość - cechy treningu

  Fazik

  11

  3839

  0

  23 VII 21:25

  
• Prawidłowy trening???

  Tigrre

  7

  2163

  0

  25 VII 22:27

  
• Please, czy to dobry plan

  Anonim

  14

  2253

  0

  25 VII 21:33

  
• trening na mase

  Enduroman

  3

  931

  0

  21 VII 12:22

  
• przyszedłem dzisiaj na siłownie

  Anonim

  6

  1486

  0

  21 VII 12:21

  
• Klata

  Anonim

  3

  1081

  0

  21 VII 12:21

  
• Do Michaila

  Anonim

  1

  976

  0

  21 VII 12:20

  
• pytania... rozne pytania :)

  Anonim

  32

  4647

  0

  28 VII 22:29

  
• Kilka porad chciałbym uzyskać

  Anonim

  4

  1374

  0

  21 VII 12:14

  
• Regeneracja-tren obwodowy?

  Anonim

  31

  4057

  0

  25 VII 22:46

  
• Rzeźba ...

  Anonim

  3

  947

  0

  19 VII 11:26

  
• Masa ciała, a podnoszone ciężary

  Anonim

  1

  1509

  0

  18 VII 22:07

  
• Zaawansowane treningi

  SaharVS

  5

  1475

  0

  21 VII 12:15

  
• trening na masę-do oceny

  Anonim

  7

  1599

  0

  21 VII 12:16

  
• Mleko

  Anonim

  1

  1558

  0

  18 VII 14:31

  
• Ocena planu :) Dzięki :)

  Anonim

  10

  1856

  0

  19 VII 11:29

  
• box w piwnicy

  Marcin1980

  10

  1829

  0

  20 VII 00:39

  
• Przy kreatynie...

  Bizon85

  2

  853

  0

  18 VII 10:05

  
• Michaił oceń ten wybór.

  chasland17

  8

  1405

  0

  18 VII 22:25

  
• Kilka pytań

  Anonim

  3

  1380

  0

  18 VII 10:12

  
• Miesiąc przerwy?stawy

  tommy098

  5

  1500

  0

  18 VII 10:42

  
• jak działa hmb

  Anonim

  5

  1920

  0

  26 VII 20:24

  
• Trening zawodników fitness

  kontakt

  2

  1346

  0

  17 VII 00:55

  
• Pytanko o triceps

  Anonim

  3

  903

  0

  17 VII 00:56

  
• Dwa razy w tygodniu klatka+kreatyna

  kiler_666

  12

  5761

  0

  22 VII 10:43

  
• !Rzeźba!

  Szuwar 86

  6

  2209

  0

  18 VII 22:53

  
• plan na mase do oceny

  Anonim

  6

  1448

  0

  16 VII 20:59

  
• Co jest?

  Kaloryfer

  4

  1120

  0

  18 VII 10:25

  
• Czy zmaganie sie z ciezarami wplywa zle na wzrost ?

  MINIEK17

  7

  1897

  0

  17 VII 00:47

  
• dieta redukcyjna co do czasu ;)

  ender00

  3

  1613

  0

  16 VII 20:31

  
• ramiona

  Anonim

  7

  1694

  0

  17 VII 10:07

  
• czy może sie tak dziac ....

  katarzyn

  3

  957

  0

  16 VII 11:53

  
• Co po ACT

  Anonim

  18

  2305

  0

  16 VII 20:35

  
• jak szybko zrobić drabinke na brzuchu??

  Anonim

  20

  16661

  0

  18 VII 22:37

  
• MASA: Co można osiągnąć w 9 miechów? Od września do Czerwca.

  Anonim

  8

  2720

  0

  16 VII 20:10

  
• Maly problem...

  Anonim

  9

  1792

  0

  28 VII 23:25

  
• Prosze o plan!

  Anonim

  11

  1601

  0

  16 VII 21:25

  
• REGENERACJA

  Anonim

  18

  2703

  0

  21 VII 22:37

  
• Przywodziciele ud - czyli co?

  ANGELIKA00

  5

  14655

  0

  15 VII 12:02

  
• Fotki do oceny

  Anonim

  17

  4797

  0

  8 VIII 00:04

  
• jak rozplanowac trening (Michail)

  osek22

  6

  3429

  0

  16 VII 15:36

  
• Przedramie jakie cwiczenia

  Anonim

  18

  2859

  0

  4 XII 22:02

  
• POMOCY

  Anonim

  2

  1152

  0

  14 VII 00:13

  
• Biodra, pośladki i uda

  Anonim

  17

  6708

  0

  16 VII 20:34

  
• Przyłącz się do debaty "Wielkie sprzątanie"

  Master 75

  2

  1082

  0

  13 VII 22:15

  
• Pompka ile kcal

  Anonim

  3

  6243

  0

  13 VII 22:21

  
• Michaił - odnośnie masy

  Fazik

  8

  1445

  0

  16 VII 22:05

  
• pompki a klata

  Anonim

  6

  1509

  0

  15 VII 11:39

  
• Barki

  Drifter

  7

  1559

  0

  15 VII 11:31

  
• Wysmuklanie nóg

  Dione

  10

  7272

  0

  25 VII 22:35

  
• POZNAŃ FOTOSTORY-ZAPRASZAM:

  Michail

  2

  1366

  0

  13 VII 21:53

  
• TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI

  Michail

  96

  15802

  0

  22 VII 09:47

  
• plan Brutusa - brzuch

  Anonim

  4

  1176

  0

  15 VII 11:35

  
• Czy może być taki trening

  Anonim

  18

  2410

  0

  16 VII 21:06

  
• Malo widoczne miesnie brzucha

  Kasan

  9

  4851

  0

  13 VII 14:12

  
• jest sens???

  Remk

  7

  1406

  0

  13 VII 22:17

  
• dolna czesc klatki

  Remk

  8

  1688

  0

  13 VII 14:13

  
• Pompki w dni wolne od treningów?

  MortMW

  2

  1377

  0

  13 VII 14:06

  
• Michaił ,pomóż ułożyć plan!!!

  Anonim

  35

  7058

  0

  20 VII 19:18