HALA

Początkujący

Napisanych postów: 151 Przeczytanych: 8757 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-03-07 10:17:56 Data rejestracji: 2003-04-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU	Zdrowie i Uroda	41	2005-09-20 20:29:03
PSYCHOLOG	Zdrowie i Uroda	9	2004-10-30 10:48:42
Boks we Wrocławiu	Baza klubów Sztuk Walki	66	2007-01-09 16:12:24
ping pong -zmiana rakietki	Inne dyscypliny	17	2004-11-11 21:46:31
PLAN 4 DNI (BICEPS I TRICEPS RAZEM)	Trening dla zaawansowanych	14	2004-10-25 16:29:17
Bol w klatce piersiowej	Zdrowie i Uroda	4	2006-10-04 15:16:44
Wada wzroku - Co dla mnie?	Scena MMA i K-1	27	2006-09-14 23:42:41
Wrocław Uderzane-nabór	Baza klubów Sztuk Walki	11	2006-05-14 12:04:00
NIETOLERANCJA BIAŁKA?	Zdrowie i Uroda	1	2006-01-12 09:13:39
NITROBOLON II+MATRIX+KREATYNA	Odżywki i suplementy	3	2006-01-10 09:48:23
MEGA CYKL MASA	Odżywki i suplementy	11	2005-09-24 20:47:45
MASA A SPINNING	Trening dla zaawansowanych	3	2005-05-27 09:45:56
Bezsenność i lanie w nocy	Zdrowie i Uroda	9	2005-05-18 15:45:44
TRENING R.SŁODKIEWICZA DLA POCZATKUJACYCH I ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH	Trening dla zaawansowanych	6	2004-11-20 10:40:48
MASA I SILA WG ARNOLDA	Trening dla zaawansowanych	10	2004-11-16 15:48:41
INTENSYWNOSC	Trening dla zaawansowanych	4	2004-11-13 19:23:13
TRENING DO PING PONGA	Trening dla zaawansowanych	7	2004-11-12 22:40:02
PIRAMIDA 2X	Trening dla zaawansowanych	7	2004-10-30 18:13:13
Program treningowy na miarę XXI w	Trening dla zaawansowanych	16	2004-10-26 21:32:36
TRENING METODĄ P.S.M ?	Trening dla zaawansowanych	7	2004-10-16 12:44:24
PYTANIA O HST	Trening w domu	6	2004-10-01 22:20:25
barki oddzielnie	Trening dla zaawansowanych	7	2004-09-26 17:31:46
ACT tylko dla początkujących ?	Trening dla zaawansowanych	6	2004-09-25 23:17:21
poszerzenie klaty	Trening dla zaawansowanych	7	2004-05-21 14:29:52
zwiekszanie intensywnosci treningu	Trening dla zaawansowanych	6	2004-04-04 19:54:43
Szrugsy- palce nie wytrzymuja	Trening dla zaawansowanych	36	2004-03-14 22:03:25
przekładanie treningu	Trening dla początkujących	3	2004-03-13 21:11:15
SPAĆ CZY NIE SPAĆ W DZIEŃ?	Trening w domu	16	2003-12-30 11:51:58
progresja w izolowanych?	Trening dla zaawansowanych	7	2004-02-08 14:23:32
Czy to dobry plan?	Trening dla zaawansowanych	10	2004-02-01 18:22:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wzdecia	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-03 23:10:50
Boks we Wrocławiu	Baza klubów Sztuk Walki	2007-01-10 09:02:29
Boks we Wrocławiu	Baza klubów Sztuk Walki	2007-01-09 16:32:33
Bol w klatce piersiowej	Zdrowie i Uroda	2006-10-06 21:16:56
Bol w klatce piersiowej	Zdrowie i Uroda	2006-10-05 15:05:26
Odszkodawnie po złamanym nosie!	Sztuki Walki	2006-08-15 13:36:28
Wrocław Uderzane-nabór	Baza klubów Sztuk Walki	2006-05-15 14:19:55
Wrocław Uderzane-nabór	Baza klubów Sztuk Walki	2006-05-14 13:08:20
Wrocław Uderzane-nabór	Baza klubów Sztuk Walki	2006-05-14 12:55:59
NITROBOLON II+MATRIX+KREATYNA	Odżywki i suplementy	2006-01-11 16:23:19
NITROBOLON II+MATRIX+KREATYNA	Odżywki i suplementy	2006-01-10 22:13:19
woda w kolanie	Zdrowie i Uroda	2005-09-27 09:57:55
Wysokie ciśnienie wieczorami	Zdrowie i Uroda	2005-09-24 21:44:55
MEGA CYKL MASA	Odżywki i suplementy	2005-09-24 21:27:08
MEGA CYKL MASA	Odżywki i suplementy	2005-09-24 21:00:32
COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU	Zdrowie i Uroda	2005-09-22 08:33:00
COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU	Zdrowie i Uroda	2005-09-21 17:46:00
Ropiejący paznokieć	Zdrowie i Uroda	2005-09-21 11:56:29
Ropiejący paznokieć	Zdrowie i Uroda	2005-09-21 09:10:29
COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU	Zdrowie i Uroda	2005-09-20 20:58:09
Jakie Białko Jest Nejlepsze	Odżywki i suplementy	2005-09-06 19:57:02
Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia.	Trening dla zaawansowanych	2005-07-30 19:57:50
Bezsenność i lanie w nocy	Zdrowie i Uroda	2005-05-19 13:39:17
Bezsenność i lanie w nocy	Zdrowie i Uroda	2005-05-19 12:04:36
Bezsenność i lanie w nocy	Zdrowie i Uroda	2005-05-18 16:36:12
Banany ( jakie to węgle?)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-17 11:39:57
tenis stołowy sprzęt	Inne dyscypliny	2005-02-08 12:24:49
Nadmierne pocenie	Sztuki Walki	2005-01-27 16:54:16
TRENING R.SŁODKIEWICZA DLA POCZATKUJACYCH I ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH	Trening dla zaawansowanych	2004-11-20 11:32:19
TRENING R.SŁODKIEWICZA DLA POCZATKUJACYCH I ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH	Trening dla zaawansowanych	2004-11-20 11:17:01

HALA

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem