Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan

  KAMILEK

  1

  1023

  0

  16 X 22:52

  
• Poszerzyć bary:)

  Thrower85

  3

  2056

  0

  16 X 22:53

  
• Weider

  Grzybs

  1

  827

  0

  16 X 22:54

  
• do michaila odnosnie grupy VI

  reganpaker

  2

  945

  0

  16 X 23:14

  
• Jak macie chwilkę to rzućcie okiem :)

  Anonim

  6

  1749

  0

  18 X 15:36

  
• Prośba o plan treningowy.

  Anonim

  7

  1445

  0

  17 X 12:26

  
• Głupie pytanie a może słuszne ?

  Gucio15

  4

  1121

  0

  17 X 22:09

  
• Kongres BODY LIFE

  Michail

  22

  3771

  0

  17 X 22:17

  
• Ćwiczenia z hantlami i odżywki ???

  Anonim

  5

  3371

  1

  16 X 11:06

  
• ELO! Jak kontynuować...

  Anonim

  2

  896

  0

  15 X 23:44

  
• Kawa - magnez

  BYK

  11

  10294

  0

  16 X 10:54

  
• Zaczynam cwiczyc 17 latek Prosze o pomoc

  Anonim

  2

  1192

  0

  15 X 23:45

  
• Chcę zwiększyć siłę.

  Anonim

  2

  1967

  0

  15 X 23:47

  
• zwiększenie masy mięśni brzucha-help!

  Anonim

  1

  5263

  0

  15 X 13:01

  
• Dało to cos komuś????

  Grzybs

  1

  1134

  0

  15 X 09:55

  
• JAK!!!!!! dawkowanie kreatyny bo już sam nie wiem raz pisze tak raz tak

  TAISZO87

  15

  2230

  0

  15 X 10:24

  
• PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS`2003

  Michail

  49

  6990

  0

  21 X 21:11

  
• Plan dla 15-latka

  haddi

  5

  1656

  0

  17 X 22:59

  
• MICHAIL CO Z ACT DLA KOBIET?

  Zaklinacz

  3

  1698

  0

  15 X 23:29

  
• Kolejne pytanie o kreatynie

  Strobol

  15

  2517

  0

  15 X 00:52

  
• Plecy

  Darko87

  3

  1278

  0

  14 X 22:30

  
• HELP!!!PILNE!!!

  mleqs

  1

  852

  0

  14 X 12:21

  
• nietypowe pytanie

  Anonim

  1

  1396

  0

  14 X 00:29

  
• Prośba o pomoc przy treningu...

  Anonim

  5

  1256

  0

  14 X 21:50

  
• waskie ramiona - POMOCY!

  Anonim

  3

  2598

  0

  14 X 00:18

  
• Po przerwie!!!

  Anonim

  19

  2395

  0

  15 X 10:16

  
• Kawałki do aerobiku

  finderx

  19

  8404

  0

  4 XI 13:08

  
• Co wziasc na sam poczatek treningow ?

  pietiaaa

  2

  1472

  0

  13 X 12:30

  
• Początek

  Anonim

  3

  1097

  0

  14 X 00:06

  
• Jak mierzycie bica :]

  Kolek2

  4

  975

  0

  12 X 23:24

  
• trening - kombinacje

  xHERMANx

  8

  1072

  0

  14 X 00:10

  
• planik do oceny Michail help!

  Anonim

  14

  2061

  0

  13 X 23:47

  
• zlukajcie to

  lyskacz

  7

  1102

  0

  12 X 20:32

  
• Do Michaila

  __Kryniu

  5

  1220

  0

  14 X 00:02

  
• organizacja

  marijano

  1

  1073

  0

  12 X 20:12

  
• PUCHAR POMORZA I KUJAW`2003-MEGA FOTOSTORY

  Michail

  62

  20776

  0

  9 XI 02:24

  
• Rozpiętki. Przed czy po ???

  pn25

  7

  4932

  0

  12 X 20:38

  
• ACT a po nim Weider ???

  Anonim

  10

  1925

  0

  14 X 00:05

  
• Jak cwiczyc

  Seba17...

  13

  2045

  0

  12 X 22:24

  
• Powakacyjna odbudowa masy -plan for me!

  Maciejz82

  8

  1279

  0

  13 X 12:28

  
• kyokushin + silownia

  leyus

  8

  2355

  0

  12 X 20:43

  
• niesymetryczne plecy-help me!!

  Szkieletor

  11

  4029

  0

  12 X 20:45

  
• Trening cykliczny od jutra - pomoc

  Anonim

  17

  2672

  0

  12 X 20:47

  
• Ćwiczenia!!!!!!!!

  lipek023

  5

  1285

  0

  12 X 20:47

  
• Kółko rehabilitacyjne

  Seba17...

  7

  5091

  0

  12 X 02:28

  
• pomozcie z powtorzeniami..

  Anonim

  8

  1210

  0

  12 X 20:48

  
• Pomóżcie w rozpisaniu treningu.

  Drzewo1

  2

  1069

  0

  9 X 23:42

  
• planik do oceny

  Anonim

  7

  1745

  0

  12 X 02:30

  
• przepuklina

  Anonim

  1

  1578

  0

  9 X 23:09

  
• >>> TU ZNAJDZIESZ TRENING NA MASĘ <<<

  goodmove

  8

  1568

  0

  9 X 23:12

  
• Trening... proszę o opinie expertów...

  Anonim

  8

  1795

  0

  20 X 20:46

  
• Proszę o pomoc!!!!

  mitriandir

  1

  882

  0

  8 X 22:14

  
• trening do sprawdzenia....

  chuherko

  6

  1457

  0

  10 X 00:17

  
• czy to nie kicz ? serwatka bialkowa 2.5 za 40 zl

  piotr1983

  9

  1761

  0

  10 X 11:32

  
• GRATISY SFD- WARTO ZAGLĄDAĆ DO SUPLEMENTACJI

  Michail

  2

  1464

  0

  8 X 14:01

  
• Jaki jest najlepszy trening na mase?

  Anonim

  2

  1846

  0

  8 X 10:59

  
• redukcja tkani tluszczowiej :) POMOCY

  Anonim

  6

  1864

  0

  7 X 22:18

  
• Nadgarstek

  Agresja

  5

  1930

  0

  8 X 22:27

  
• Oceńcie mój plan

  Miszgad

  16

  2058

  0

  12 X 02:38

  
• Trening na rzeżbę

  Anonim

  1

  1221

  1

  7 X 22:38

  
• Prośba

  Anonim

  1

  1077

  0

  7 X 12:36

  
• Trening do oceny

  Anonim

  2

  1130

  0

  7 X 23:20

  
• Kilka pytan do treningu

  Allen.3

  6

  1441

  0

  8 X 22:06

  
• Wyciskanie-do specjalistow

  rehab

  10

  1172

  0

  6 X 23:35

  
• jakie obciazenie?

  agressor

  5

  1379

  0

  6 X 21:57

  
• szeroki biceps

  Haste

  1

  2184

  0

  6 X 22:02

  
• >>> TRENING NA MASĘ + Siłownia w domu ? <<<

  goodmove

  8

  3111

  0

  7 X 22:36

  
• Trening obwodowy...

  GeorgXXL

  1

  935

  0

  6 X 22:03

  
• bary + grzbiet

  SOAD

  1

  1143

  0

  6 X 22:03

  
• moj trening

  NUCEK

  7

  1071

  0

  7 X 22:11

  
• PLAN DO OCENY

  sunReal

  15

  2702

  0

  9 X 23:03

  
• Podciąganie

  jonasz1987

  2

  983

  0

  5 X 21:35

  
• po chorobie

  mick77

  4

  1221

  0

  6 X 22:20

  
• Miesnie grzbietu

  kibol

  1

  1075

  0

  5 X 21:42

  
• Napszci mi plan terningowy -please

  jonasz1987

  1

  993

  0

  5 X 21:44

  
• klatka - pompki na rzeźbę - jakie serie?

  Anonim

  1

  6477

  0

  5 X 21:45

  
• MAM KRZYWA KLATE!!!

  czita

  11

  2543

  0

  6 X 22:29

  
• częsta rotacja ćwiczeń [tak lub nie]

  Lukx

  1

  1336

  0

  5 X 21:46

  
• Confused....

  piotrekca

  7

  999

  0

  5 X 21:53

  
• Jak mięsnie rozciągają się?

  Anonim

  8

  2772

  0

  8 X 22:15