Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• hartowanie_organizmu_na_zimno_porady!

  awkm

  2

  865

  1

  11 VII 22:48

  
• rzezba

  HD

  14

  2453

  0

  18 VII 10:41

  
• Trening domatora

  Anonim

  2

  2054

  0

  11 VII 22:25

  
• ZERWANY(?!?) Triceps??

  Anonim

  2

  3832

  0

  10 VII 23:04

  
• Jak szybko?

  Anonim

  4

  1718

  0

  11 VII 11:06

  
• Pomoc w treningu

  Anonim

  4

  1413

  0

  10 VII 23:04

  
• coraz więcej jest mnie

  Rima

  1

  1064

  0

  10 VII 15:17

  
• jak podciac maksymalnieklatke??

  coleman80

  6

  1631

  0

  10 VII 15:15

  
• adresy

  zakrześ

  1

  1632

  0

  10 VII 10:20

  
• Wyciskanie żołnierskie

  Anonim

  1

  13737

  0

  10 VII 00:14

  
• jestemzupełnie zielony

  Anonim

  1

  1431

  0

  9 VII 22:33

  
• Ojciec zaczyna trening,proszę o pomoc!

  łowca

  15

  2273

  0

  19 VII 11:46

  
• Potrzebna regeneracja czy nie?

  _Neo

  11

  2500

  0

  11 VII 17:13

  
• Z A M O T A N Y

  Anonim

  2

  965

  0

  9 VII 21:52

  
• KONKURS NA NAJLEPSZYCH REDÓW

  Macciej

  1

  1768

  0

  9 VII 16:34

  
• surcze izometryczne brzuch

  Anonim

  6

  2127

  0

  9 VII 16:49

  
• Ile aerobow na czczo?

  Anonim

  3

  2042

  0

  9 VII 10:39

  
• Prosze o pomoc w planie

  Anonim

  3

  1021

  0

  9 VII 10:50

  
• strange affair

  Anonim

  7

  1413

  0

  9 VII 23:35

  
• Konkurs

  SONBATY

  5

  2134

  0

  9 VII 01:17

  
• Laik ma kilka Pytanek ?

  Franek333

  4

  1659

  0

  8 VII 16:17

  
• Klata - problem

  greguus

  11

  1878

  0

  9 VII 22:48

  
• JAK CWICZYC PRZY KREATYNIE NA MASE ?

  _Radi_

  2

  2211

  0

  8 VII 01:16

  
• Cwiczenia na plecy i barki - kilka pytan

  Kermitds

  3

  1721

  0

  7 VII 23:06

  
• PROSZE O POMOC!

  Anonim

  2

  883

  0

  7 VII 20:44

  
• prosze o ocene planu na mase

  BBP

  15

  2406

  0

  11 VII 11:58

  
• ACT

  Anonim

  3

  1333

  0

  7 VII 14:56

  
• Trening na klate

  Anonim

  3

  1380

  0

  7 VII 20:38

  
• czysta masa 3

  Anonim

  3

  1274

  0

  7 VII 20:34

  
• Co zrobic jak mam zastój??

  Anonim

  8

  3058

  0

  7 VII 20:39

  
• Pomozcie

  Anonim

  7

  1964

  1

  8 VII 21:53

  
• czysta masa 2

  Anonim

  1

  1491

  0

  7 VII 09:59

  
• Kurza klatka piersiowa

  Anonim

  1

  6362

  0

  7 VII 10:01

  
• Pas ktory bedzie lepszy--wazne

  ziki2000

  5

  1322

  0

  7 VII 10:14

  
• Masa i sila na prostej lawce...

  Anonim

  4

  1059

  1

  7 VII 14:47

  
• pomocy

  Anonim

  3

  1583

  0

  7 VII 10:24

  
• Odchudzanie

  Monique

  5

  1890

  0

  7 VII 10:36

  
• Nowy plan - prosze o komentarz...

  leez

  1

  997

  1

  7 VII 10:52

  
• AEROBY

  bienias

  7

  1845

  0

  7 VII 20:49

  
• Jaki plan ACT ?

  Anonim

  2

  2898

  0

  6 VII 14:30

  
• Trening na masę

  Anonim

  3

  1060

  0

  6 VII 14:32

  
• masa

  -Yanke-

  4

  1014

  0

  6 VII 14:33

  
• Klataka - zewnetrzne partie

  Anonim

  5

  1365

  0

  6 VII 14:35

  
• czysta masa

  Anonim

  2

  1376

  0

  6 VII 14:42

  
• Lance Dreher

  Michail

  54

  20340

  0

  1 VII 23:58

  
• Dla poczatkujących

  Widek

  1

  1093

  0

  5 VII 23:31

  
• KtO mi POmoZE ??

  buchu_88

  5

  1113

  0

  7 VII 10:46

  
• Czworoboczne-pomocy!!

  Anonim

  8

  2090

  0

  10 VII 21:14

  
• PIOTR RZADKIEWICZ-MISTRZ POMORZA

  Michail

  47

  18687

  0

  30 IX 14:52

  
• Trening

  Anonim

  4

  1307

  0

  5 VII 22:54

  
• Ćwiczenia w zaciszu domowym

  Anonim

  7

  2150

  0

  5 VII 22:06

  
• Dobry trening?

  Anonim

  11

  2032

  0

  7 VII 14:48

  
• Przyczep bicepsa

  primax

  5

  3406

  0

  5 VII 21:58

  
• POCZATEK jet cięzki

  Anonim

  5

  1733

  0

  7 VII 22:33

  
• jak najlepiej trenowac lydki?

  Anonim

  8

  2295

  0

  5 VII 17:06

  
• brzuch

  bienias

  4

  1224

  1

  5 VII 10:34

  
• MAM PROŻBĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  dj wuju

  8

  1504

  0

  5 VII 21:59

  
• Plan ćwiczeń

  Anonim

  2

  1118

  0

  5 VII 00:20

  
• Rowy 2003

  FabioBB

  5

  1824

  0

  5 VII 10:23

  
• Koszykowka

  Anonim

  3

  1313

  0

  4 VII 22:09

  
• przykurcz miesnia

  Anonim

  14

  10762

  0

  4 VII 22:06

  
• Jak trenowac aby spalic tluszcz i nie za bardzo wypakowac?

  Anonim

  3

  4118

  0

  4 VII 20:36

  
• Jak pozbyc sie brzucha?

  kult11

  4

  3021

  0

  4 VII 20:37

  
• franzuzy na triceps lepiej robic na gryfie czy na prostej rurce ?

  andrew16

  6

  1606

  0

  4 VII 20:10

  
• ACT i Glukozamina - pytanie

  Anonim

  7

  1388

  0

  5 VII 10:16

  
• Jak łączyć ćwiczenia

  Andrew-17

  7

  1475

  0

  4 VII 20:09

  
• PROŚBA O PLAN TRENINGOWY

  Anonim

  3

  1454

  0

  4 VII 20:44

  
• Ubytek wagi

  Anonim

  1

  942

  0

  4 VII 14:34

  
• Czy moge robic coś takiego?

  Anonim

  17

  2191

  0

  4 VII 22:10

  
• KLATKA

  Anonim

  4

  1288

  0

  4 VII 13:52

  
• efektów brak!!!!!

  ev.a

  14

  2893

  0

  4 VII 16:10

  
• Bieganie a masa ?

  Anonim

  8

  1634

  0

  4 VII 15:37

  
• Barki-jak robić

  Zustol

  1

  1110

  0

  3 VII 17:25

  
• plan potrzebny MICHAIL!!!!!!!!!!!

  MUTRA

  17

  2529

  0

  10 VII 23:42

  
• prosze o porade w treningu

  coleman80

  7

  1132

  0

  4 VII 14:25

  
• Co to jest "suwnica Smitha"

  Anonim

  9

  3340

  0

  3 VII 10:32

  
• Czym ja zawiniłem?

  Dj_Smalec

  17

  2364

  0

  3 VII 14:07

  
• Pomozcie w zaplanowaniu treningu

  Anonim

  3

  898

  0

  3 VII 01:13

  
• POMOCY!

  Anonim

  1

  815

  0

  2 VII 23:23

  
• MICHAIL pytanko o jakos miesnia!!!

  bombo88

  11

  2303

  0

  5 VII 10:54