Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• !!!Trening na rzeźbe - początkujący, wielka PROSBA o pomoc!!!

  Anonim

  11

  2981

  0

  14 VIII 21:57

  
• Jaki trening

  _VigO_

  2

  1517

  0

  11 VIII 19:37

  
• trening obwodowy z wolnymi ciezarami

  bombo88

  1

  2130

  1

  11 VIII 19:16

  
• Jaki plan treningu, tylko masa.

  deembe

  1

  1200

  0

  11 VIII 12:04

  
• Co sadzicie o tym- jest dobra czy nie?

  Anonim

  5

  1199

  0

  13 VIII 11:11

  
• trening na nastepny rok

  Pesmerga

  1

  842

  0

  11 VIII 10:38

  
• Pytania, potrzebna pomoc doświadczonych

  Anonim

  1

  1291

  0

  10 VIII 22:48

  
• trening podczas pracy

  Jacapol4

  3

  1099

  0

  11 VIII 21:03

  
• nogi

  mick77

  3

  1492

  0

  11 VIII 19:37

  
• regeneracja

  Anonim

  3

  1228

  0

  11 VIII 10:37

  
• calorie?

  Anonim

  1

  1185

  0

  10 VIII 20:45

  
• SŁODKIEWICZ I KIESZ 09.08.2003

  Michail

  1

  1593

  0

  11 VIII 00:27

  
• AKTUALNA FORMA SŁODKIEWICZA I KIESZA

  Michail

  42

  15369

  0

  6 VI 18:31

  
• PORADY RADKA SŁODKIEWICZA-M.NARAMIENNE

  Michail

  12

  6150

  0

  25 VIII 23:33

  
• PLIS ułożenie planu treningowego

  tail

  3

  1367

  0

  14 VIII 22:02

  
• rzut okiem ekspertow mile widziany

  Anonim

  3

  1396

  0

  10 VIII 19:34

  
• Czy ta rozpiska jest dobra-na mase czy na rzeźbe??????????????????????????????

  Anonim

  8

  2202

  0

  10 VIII 19:35

  
• PLAN NA MASE DO OCENY

  Anonim

  2

  1303

  0

  10 VIII 11:23

  
• drążęk

  szymekk15

  3

  2618

  0

  10 VIII 11:12

  
• Trening na Sile

  AirMan

  2

  1816

  0

  10 VIII 11:23

  
• Plan na mase czy dobry ocencie

  slonus

  3

  1467

  0

  10 VIII 11:25

  
• Trening na mase i siłe dla 16 latka

  Anonim

  5

  2050

  0

  10 VIII 19:25

  
• Prozba o nowy trening

  arci

  6

  1574

  0

  13 VIII 22:08

  
• chcę treningu

  Kacolek

  4

  1064

  0

  10 VIII 11:27

  
• trening obwodowy

  dziewullo

  9

  3598

  0

  13 VIII 21:49

  
• pytanie o trening obwodowy po przerwie

  Anonim

  5

  2917

  0

  10 VIII 11:27

  
• to po 6 latach...

  Anonim

  1

  838

  0

  8 VIII 23:07

  
• zdrowie a barki ?

  kwasek1

  3

  1116

  0

  8 VIII 22:18

  
• Wielka Prosba !!!

  EMPIRER

  3

  1554

  0

  11 VIII 12:03

  
• Michail proszony o pomoc :)

  Anonim

  15

  2044

  0

  10 IX 10:02

  
• Co mam zrobic....??

  Anonim

  3

  1447

  0

  15 VIII 14:16

  
• Plan treningowy

  Anonim

  3

  1876

  0

  11 VIII 19:51

  
• Chcialbym trening na mase

  Anonim

  2

  2619

  0

  8 VIII 22:27

  
• TO obciąża kręgosłup ??

  Anonim

  5

  1314

  0

  8 VIII 22:28

  
• Michail !!helP!

  loco666

  1

  1101

  0

  8 VIII 22:32

  
• KSIĄZKI KULTURYSTYCZNE KUPIĘ-KAŻDA ILOŚĆ :-)

  Michail

  10

  2524

  0

  20 VIII 20:10

  
• "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

  Michail

  479

  98401

  0

  26 V 20:48

  
• kiedy brzuch???

  Kafarov

  1

  785

  0

  7 VIII 21:03

  
• Jaki uchwyt ??

  NuKeRs

  2

  1180

  0

  7 VIII 21:06

  
• jestem początkujący

  Anonim

  4

  1721

  0

  8 VIII 22:08

  
• prostowniki

  Anonim

  7

  2249

  0

  7 VIII 21:08

  
• makrocykle

  Anonim

  4

  2143

  0

  7 VIII 23:39

  
• Problem z cwiczeniami na nogi !!

  MINIEK17

  3

  1271

  0

  7 VIII 22:17

  
• TRENING CYKLICZNY

  Anonim

  3

  5668

  0

  7 VIII 22:32

  
• Jak schudnac??

  Anonim

  3

  1603

  0

  7 VIII 21:02

  
• Jak wyrównać przyrost klatki

  sajmonn

  4

  1187

  0

  7 VIII 12:36

  
• Trening Piramidalny.

  GFX

  4

  3828

  0

  7 VIII 12:37

  
• pytanie o rozciaganie miesni!!????

  bombo88

  3

  1774

  1

  6 VIII 23:13

  
• hantle

  alt

  1

  1181

  0

  6 VIII 22:14

  
• poważny problem

  Anonim

  1

  1264

  0

  6 VIII 22:15

  
• Czy taki trening moze wplynac na moj dalszy wzrost kosci?

  Nitroo

  11

  2050

  0

  10 VIII 19:21

  
• proszę o rozpisanie treningu na masę

  TYSON

  9

  1393

  0

  8 VIII 23:11

  
• rozpiska treningu...

  Anonim

  4

  3767

  0

  7 VIII 00:38

  
• Jaki trening?

  Anonim

  16

  2098

  0

  8 VIII 22:59

  
• Cykl regeneracyjny?

  metodman

  3

  3712

  0

  6 VIII 22:34

  
• plan i dzienny jadlospis

  Camo

  5

  5737

  0

  7 VIII 22:23

  
• Przytyłam 12 kg w ciągu 6 mies. :-(... To sprawka hormonów...

  Anonim

  14

  4774

  0

  6 VIII 22:30

  
• Potrzebuję rady...

  MortMW

  3

  888

  0

  6 VIII 10:30

  
• Problem z lewa reka

  Paszczak

  4

  1460

  0

  6 VIII 10:31

  
• a co z kobietami?

  Anonim

  6

  1389

  0

  6 VIII 10:33

  
• Jak schudnąć?

  Anonim

  5

  1847

  0

  6 VIII 10:12

  
• Jakie tetno ??

  Anonim

  4

  3111

  0

  5 VIII 10:44

  
• Ciekawe ćwiczenie na plecy

  mort2

  1

  2150

  0

  5 VIII 10:36

  
• Trening na najblisze miesiace

  vipereq

  1

  1285

  0

  5 VIII 10:38

  
• Michail prośba...

  dorian85

  13

  2615

  0

  10 VIII 19:51

  
• O Sylwetce,Rzeźbie oraz Aerobach

  Anonim

  7

  3899

  0

  6 VIII 23:10

  
• głowa długa bicepsu

  Zagi młody

  3

  1436

  0

  5 VIII 10:39

  
• Jakie są jeszcze cwiczenia?

  Anonim

  13

  1684

  0

  6 VIII 10:24

  
• jak rece podczas siły?

  GRUDY

  11

  1966

  0

  27 VIII 17:22

  
• co sądzicie o takim planie na masę

  rsat

  4

  1293

  0

  6 VIII 23:09

  
• Zasady Weidera

  Damiany

  4

  8935

  0

  4 VIII 10:19

  
• Masa i co dalej ?

  Anonim

  3

  1423

  0

  6 VIII 10:39

  
• !!->prosze o pomoc...

  Anonim

  11

  1618

  0

  6 VIII 23:16

  
• Prosba!

  Damiany

  5

  1080

  0

  3 VIII 11:46

  
• Rzeźba??--co to :]

  Anonim

  7

  2830

  0

  4 VIII 10:21

  
• trening na sile

  mick77

  8

  3432

  0

  3 VIII 22:35

  
• zaczynam...

  acha

  8

  1388

  0

  5 VIII 09:54

  
• Czy wystarczająca przerwa ?

  michal888

  7

  1337

  0

  2 VIII 16:50

  
• co sadzicie o tym treningu? proszę o wypowiedzenie się...

  Anoza

  7

  1421

  0

  3 VIII 22:29

  
• Podciąganie jednorącz-problem

  Adidadi

  13

  3418

  0

  3 VIII 23:28