Tematy dla tagu: michail

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening na siłę pilnie potrzebny!!

  sewer7

  5

  1137

  0

  26 XII 21:08

  
• PROBLEM Z ĆWICZENIAMI NA KLATE

  Anonim

  5

  1112

  0

  26 XII 23:03

  
• GÓRNY GZBIET- cwiczenia

  koksfrombysl

  3

  1147

  0

  26 XII 21:11

  
• Plan na mase please

  Mayonez

  17

  2055

  0

  3 I 22:34

  
• "~~~~Michail i Mawashi~~~~Pomóżcie

  bob12

  13

  2204

  0

  29 XII 12:00

  
• pompki boczne

  Anonim

  6

  5524

  0

  25 XII 21:10

  
• Jakie suple po 4 miesiacach cwiczen ?

  JJsol

  8

  1525

  0

  26 XII 20:35

  
• Ktora kreatyna???

  TOXIK

  17

  4233

  0

  26 XII 20:39

  
• Plan treningowy dobry???

  Anonim

  12

  1730

  0

  26 XII 23:15

  
• co dalej?

  Ser Cheese

  56

  5325

  0

  3 I 01:13

  
• DWA CYKLE POD RZĄD OD 1-GO STYCZNIA

  FARINELLI

  6

  1612

  0

  25 XII 21:39

  
• Co jest

  ewier

  9

  1383

  0

  25 XII 19:37

  
• bicek bez obciazania kregoslupa?

  Sachem

  24

  3476

  0

  29 XII 12:54

  
• barki i kręgosłup

  czita

  7

  2564

  0

  26 XII 20:49

  
• Przysiady ze sztangą i bary.

  Anonim

  5

  1431

  0

  25 XII 19:44

  
• plan na siłe!

  SCDriver

  6

  1627

  0

  26 XII 20:38

  
• moze byc taki plan na klate?

  Yarekbboy

  19

  2965

  0

  28 XII 21:45

  
• Trening na siłę pomocy !!!

  jonasz1987

  10

  1390

  0

  25 XII 20:50

  
• pośladki:)

  Sachem

  5

  1248

  0

  22 XII 23:21

  
• Co to są obwody??

  Masterice

  5

  12547

  0

  22 XII 23:22

  
• trening 6-5 razy w tygodniu??

  Anonim

  6

  1795

  0

  22 XII 23:11

  
• Plan treningowy dla mnie

  Rabi20

  3

  1366

  0

  21 XII 23:58

  
• TRENING KLATKI CO MYSLICIE?

  _Radi_

  13

  1982

  0

  25 XII 19:12

  
• TRENING od stycznia:)

  Anonim

  4

  1037

  0

  25 XII 20:27

  
• co do tego??

  Anonim

  4

  1033

  0

  22 XII 00:40

  
• Pomocy

  Marek1806

  3

  1120

  0

  21 XII 23:00

  
• Wielki problem

  Anonim

  2

  1105

  0

  21 XII 23:02

  
• Dom a cwiczenia

  Anonim

  2

  990

  0

  21 XII 23:04

  
• szrugsy

  ziom1985

  6

  1810

  0

  21 XII 22:18

  
• poczatki.. prosze o rade

  Anonim

  2

  1131

  0

  21 XII 23:09

  
• KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE ?? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  72

  5697

  0

  28 XII 01:11

  
• Jak w domu ćwiczyć na plecy ???/

  Zakar

  6

  9282

  0

  21 XII 22:17

  
• muj trening

  Anonim

  12

  2017

  0

  22 XII 00:56

  
• Odżywki na allegro ???

  ROBERT14

  20

  4084

  0

  21 XII 22:40

  
• Prośba o rade

  ziom1985

  1

  1130

  0

  20 XII 16:22

  
• kontuzja?

  cavalier

  11

  1913

  0

  20 XII 17:12

  
• Prośba o trening na cykl 6tyg z Kretka i glutą

  xHERMANx

  16

  1811

  0

  25 XII 19:28

  
• KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE ? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  25

  3080

  0

  30 XII 15:11

  
• KOMU NAGRODĘ W TYM DZIALE? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  44

  3766

  0

  24 XII 00:24

  
• KOMU NAGRODĘ W TYM DZIALE??? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  47

  3883

  0

  27 I 20:41

  
• KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  13

  2345

  0

  25 XII 20:20

  
• Hydrolizat zelatyny

  maciek

  8

  17466

  0

  18 I 00:01

  
• KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE??? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  27

  3231

  0

  22 XII 13:24

  
• KOMU NAGRODĘ?? GŁOSUJCIE TERAZ

  Michail

  47

  3971

  0

  25 XII 15:46

  
• KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???

  Michail

  31

  3528

  0

  28 XII 21:17

  
• DO MODERATORÓW DZIAŁU-PILNE !!!

  Michail

  9

  1995

  0

  5 I 10:51

  
• Skuteczny trening w domu........

  tipel007

  9

  2162

  0

  20 XII 16:05

  
• Co to moze byc...???

  cegla16

  9

  1422

  0

  22 XII 09:06

  
• Modyfikacje

  xpiotrx

  6

  1097

  0

  19 XII 22:59

  
• Trening - porady

  Anonim

  8

  1423

  0

  19 XII 22:34

  
• jak stać się wielkim

  Anonim

  11

  2753

  0

  18 XII 23:13

  
• prosze o pomoc - maly obwod klatki

  Anonim

  2

  2404

  0

  18 XII 21:35

  
• FOTOSTORY - RELACJE KULTURYSTYKA I FITNESS

  Michail

  18

  32748

  0

  24 VI 16:35

  
• Cykle regeneracyjne

  Spajdi

  18

  3369

  0

  18 XII 23:49

  
• Moje plecy !!!!!!!!

  Anonim

  6

  1630

  0

  17 XII 22:20

  
• Rozstępy na wewnętrznej stronie bicepsów

  Fazik

  10

  3787

  0

  17 XII 23:15

  
• Większy ciężar w 1-szej serii ?

  Spajdi

  15

  2554

  0

  18 XII 10:22

  
• nie miła niespodzianka

  sqizoul

  17

  3508

  0

  20 XII 16:03

  
• PLAN NA SIŁE DO SPRAWDZENIA!

  SuPerMaZi

  5

  1531

  0

  17 XII 22:14

  
• efedryna

  Anonim

  3

  1345

  0

  17 XII 12:05

  
• KLATA x 2

  Anonim

  7

  1426

  0

  17 XII 12:09

  
• Rozpiska

  Anonim

  4

  989

  0

  17 XII 12:09

  
• Trening z uwaga na tece

  Anonim

  15

  2598

  0

  18 XII 21:47

  
• pomocy straszne spadki

  Anonim

  4

  1502

  0

  17 XII 12:14

  
• Chłopcy sprawdźcie plan :)

  blaass

  6

  1519

  0

  17 XII 12:36

  
• powtórzenia czy duzy ciężar ??

  Methos

  1

  1612

  0

  16 XII 11:41

  
• trenig w domu POMOCY!!!

  Anonim

  2

  1561

  0

  17 XII 12:18

  
• >>>trening na siłe<<<

  beny one

  26

  2620

  0

  21 XII 22:23

  
• poszerzyc sie w barach

  Pakerozzo

  5

  1901

  0

  17 XII 00:10

  
• czy to co robie jest dobre czy kiepskie?(pomocy!!!)

  niekwestio

  5

  1162

  0

  16 XII 01:33

  
• Dobicie

  S.W.A.T.

  4

  1592

  0

  17 XII 00:11

  
• Kilka pytan na temat masy i sily.. HELP!!

  Rebid

  1

  980

  0

  15 XII 21:58

  
• Czy takie polaczenie jest dobre?

  hokR

  7

  1443

  0

  17 XII 00:15

  
• ach ta klatka..........:(

  Anonim

  3

  919

  0

  15 XII 22:02

  
• lekka symetria klatki

  franco1981

  6

  1166

  0

  15 XII 21:52

  
• Ile srii na mase dla początkującego ???

  Zakar

  4

  1417

  0

  15 XII 21:48

  
• Worek po trenning klatki??????????

  Maniek333

  6

  1439

  0

  15 XII 21:49

  
• masa klaty

  Anonim

  5

  1734

  0

  14 XII 21:39

  
• CZY JAZDA NA ROWERZE SPRZYJA TRENINGOWI NA MASE ?????

  Anonim

  20

  12446

  0

  21 XII 22:01

  
• Witam. Co jak i gdzie - przy rzeźbie :)

  Zayks

  3

  1065

  0

  14 XII 21:56