Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
No więc mam problem tego typu... dzieje mi się to podczas terningu na nogi (dokladniej wypychanie ciezaru na suwnicy) tak jak jest pokazane na obrazku robia mi sie w tym miejscu takie czerwone kreski.. jak by sie krew rozlala...nie mam pojecia i to dosc mocno boli jak sie wyprostuje noge(w prawej tylko)..(przy ugietej nie boli) mam to od 2 tyg... aa zapomnialem dodac ze te kreski znikaja po jakis 2-3 min...i ze w innych cwiczeniach na nogi oczywiscie :] nic takiego mi sie nie dzieje... moze ktos z was wie co to moze byc...???
Szacuny
34
Napisanych postów
1744
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3347
rozstępy napewno nie, gdyż one nie znikają, ale może to być jakiś wylew lub powiększenie naczyń krwionośnych przez wypełnienie ich zbyt dużo ilością krwi pod dużym cisnieniem przez to są bardziej widoczne pod skórą.
Pewnie dlatego, że przeciążasz nogi. Ile zakładasz kg do treningu?
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
wiem ze nie sa to rozstepy.. bo raz ze jest to pod skura to tak jak mowiles to znika po paru min... nog raczej nie przeciazam z tym ciezarem co cwiczylem i mi sie to zrobilo robie lightowo zaplanowana ilosc powturzen.. a nawet zrobil bym o wiele wiecej..(130 kg)(w tym wypadku chcialem zrobic 12 ale... jak prostowalem do konca nogi to dosc powaznie bolalo..i zrobilem 10...i na tym skonczyl sie moj trening...
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
Michail... boli jak sie wyprostuje noge...(podczas cwiczenia) bo jak normalnie chodze (po skonczeniu cwiczenia) to nie odczuwam bulu... chyba ze specjalnie wyprostuje dokladnie nogi to troszke odczuje..(ale to w czasie do 1 min po cwiczeniu potem juz nie odczuwam bolu...a jak juz pisalem te czerwone "kreski" znikaja po paru min...we wtorek ide do lekaza to sie przy okazji spytam moze cos doradzi...
cegla16
Krzysztof Piekarz
chasland17
Michail
