hokR

Początkujący

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 3829 Szacuny: 2

Imię: Tom Nazwisko: Wood Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-22 21:29:51 Data rejestracji: 2003-12-12 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 0

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SFD Wpc protein plus - problem	Odżywki i suplementy	7	2013-09-27 13:34:02
Jak długo utrzymują się efekty?	Doping	24	2013-07-15 18:02:10
Jeden posiłek z białka sojowego.	Odżywki i suplementy	3	2012-12-07 11:43:00
Które z tych dań jest najlepsze na noc?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2012-05-27 14:32:51
ile mozna mleka?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2004-03-17 19:49:12
zatkana dziurka w nosie...	Zdrowie i Uroda	14	2006-08-25 11:45:29
Ból w klacie przy podnoszeniu na tricepsa...	Trening dla zaawansowanych	1	2006-07-17 10:45:36
Siłownia w Krakowie	Trening dla zaawansowanych	1	2005-09-09 16:56:29
kilka pytan do rzezby	Trening dla zaawansowanych	1	2004-06-06 21:53:52
TREC WPC 80% naturalne	Odżywki i suplementy	20	2004-05-05 19:32:09
ile ma bialko,a ile zoltko?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-03-18 10:31:27
Czy takie polaczenie jest dobre?	Trening dla zaawansowanych	7	2003-12-15 18:22:34
co to jest serwatka?	Odżywki i suplementy	4	2003-12-12 21:32:04
Zmiana cwiczen	Trening dla zaawansowanych	3	2003-12-12 19:08:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jestem za wysoki ...	Zdrowie i Uroda	2013-11-22 21:31:23
Marcin 17 lat ocencie	Galeria Zdjęć	2013-11-09 17:24:57
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19)	Galeria Zdjęć	2013-11-07 16:36:53
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19)	Galeria Zdjęć	2013-11-07 07:34:44
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19)	Galeria Zdjęć	2013-11-06 15:45:34
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19)	Galeria Zdjęć	2013-11-06 12:45:35
Redukcja - 8 tydzień na VLCD + IF - EFEKTY - 30 kg mniej	Galeria Zdjęć	2013-10-29 13:51:10
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-10-29 07:55:34
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-10-28 17:46:54
SFD Wpc protein plus - problem	Odżywki i suplementy	2013-09-27 14:10:56
Redukcja 18 lat	Galeria Zdjęć	2013-09-23 15:30:07
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19)	Galeria Zdjęć	2013-09-16 16:10:50
mike4345	Galeria Zdjęć	2013-09-12 09:53:17
Prosze o ocene sylwetki porady i odpowiedz na pytania ;)	Galeria Zdjęć	2013-09-10 19:18:37
Om - temat testowy	Galeria Zdjęć	2013-08-23 09:20:52
1 rok i 4 miesiące. Do oceny.	Galeria Zdjęć	2013-08-22 18:30:32
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-08-05 21:49:51
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-08-05 19:54:36
TheHunter	Galeria Zdjęć	2013-07-24 19:14:32
TheHunter	Galeria Zdjęć	2013-07-24 18:32:39
TheHunter	Galeria Zdjęć	2013-07-24 14:56:55
TheHunter	Galeria Zdjęć	2013-07-24 13:54:50
15 miechów siłki	Galeria Zdjęć	2013-07-23 22:45:48
TheHunter	Galeria Zdjęć	2013-07-19 18:44:28
TheHunter	Galeria Zdjęć	2013-07-19 13:22:31
Jak długo utrzymują się efekty?	Doping	2013-07-15 18:33:52
Jak długo utrzymują się efekty?	Doping	2013-07-15 18:22:52
Trening ABS, ile, jak i po ile minut?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 11:07:15
Trening ABS, ile, jak i po ile minut?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-16 10:19:21
Drążek do sufitu	Po siłowni, o siłowni	2012-06-07 19:40:31

hokR

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?