NuKeRs

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2005 (14:12)

Data rejestracji 21.03.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Ciag dalszy ;] <br><br>ello tu macie jeszcze kilka moich fotek ;] jakosc co prawda nie jest najlepsza ale niestety nic na to nie moge poradzic ;/ wiec krytyqjcie i oceniajcie ;] nukers	18	2003-08-11 20:59
Trening dla zaawansowanych	Jaki uchwyt ?? ello ;] kieruje do was takie zapytanie ==> jaki uchwyt jest najlepiej stosowac na wyciskaniu sztangi na skosie glowa w gore i w dol ?? jaki uchwyt byl by optymalny bardzo szeroki czy moze waski ?? nukers	2	2003-08-07 20:18
Galeria Zdjęć	Moje pierwsze wystapienie ;] <br><br>tak wygladam po poltorarocznym treningu ;] nukers	35	2003-07-26 14:15