GeorgXXL

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

645

przeczytanych postów

8460

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie <.><.> I'm watching you !!!

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.12.2016 (16:56)

Data rejestracji 29.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Waxy Maize heyka, zadałem pytanie w dziale encyklopedia ale niestety ruch tam zerowy. czy moglibyscie tutaj odpowiedzieć na zadane pytanie? link ponizej. http://www.sfd.pl/waxy_maize_%e2%80%93_skrobia_kukurydziana__woskowa-t818054.html	7	2016-12-05 13:43
Targowisko	[S] Omron - BF 302 - pomiar tkanki tłuszczowej witam, sprzedam analizator tkanki tłuszczowej firmy omron bf 302. przyrząd dziala na 2 baterie aaa. real foto ponizej działa bez zastrzeżeń, cena 75zł. krótki opis: omron bf302 to profesjonalne urządzenie służące do pomiaru zawartości	1	2012-10-24 18:19
Doping	Czy sterydy są legalne w innych państwach ??	20	2003-11-20 22:38
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Szkoła masażu SZCZECIN jest u nas cos takowego jak w temacie ??	3	2007-07-25 01:33
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr 97273	3	2011-02-24 21:36
Targowisko	KUPIĘ HANTLE -- SZCZECIN -- 2x20/2x15 jak w temacie, chętnie kupię. chcę nimi ćwiczyć a nie je oglądać więc wygląd nieważny. kontakt: [email protected] lub tutaj, będę zaglądał. pzdr! zmieniony przez - georgxxl w dniu 2011-02-16 10:16:47	3	2011-02-16 09:35
Po siłowni, o siłowni	Kluby fitness w szczecinie mam prosbe... mogli byscie mi podac gdzie znajde jakies kluby fittnes w szczecinie? jesli byscie znali cenny wejsc tez bylo by super ! z gory thx	17	2004-11-16 22:57
Targowisko	KSIĄZKA Jacka Czecha "STERYDY ANABOLICZNE" ksiazka - "sterydy anaboliczne" - jacek czech , wydawnictwo bulk-up przeglad preparatow farmakologicznych stosowanych przez kulturystow. opisane sa takie preparaty jak : metanabol, omnadren 250, testosteron , deca-durabolin, hormon wzrostu ,	5	2007-07-24 13:11
Doping	3ci cykl prosba o korekte	11	2007-10-06 11:55
Targowisko	sprzedam CEO AE2 ceo - 120zl ae2 - 120zl za ceo+ae2 - 225zl pzdr zmieniony przez - ripper14 w dniu 2007-10-06 22:52:44	0	2007-10-06 21:45
Doping	Chcem Zrobić to Jak najlepiej :) DO MICHAILA	11	2007-07-24 15:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy miesiąc treningów, poradnik uzupełniany pierwszy miesiąc treningów by georgxxl chciałbym w mej pracy zwrócić się do wszystkich początkujących, którzy gubią się w tych wszystkich super radach i kosmicznych zaleceniach. do tych, których przytłacza ogrom informacji niezbędnych do	7	2007-07-31 23:07
Trening dla zaawansowanych	Chcem to zrobic jak najlepiej #2 witam, na wstępie, nazywam się krzysiek i chciałbym zasięgnąc rady takiego speca jak pan michail, mianowicie wchodze na dniach na moj najmocniejszy jak do tej pory cykl suplementacyjny do ktorego dlugo sie przygotowywalem i chcialbym osiagnać	7	2007-07-29 02:28
Zdrowie i Uroda	Prawda o napojach typu LIGHT bezpieczne napoje gazowane nie istnieją. wszystkie, nawet te dietetyczne, mogą zwiększać ryzyko chorób serca i cukrzycy. naukowcy ze szkoły medycznej uniwersytetu w bostonie odkryli, że dorośli, którzy codziennie wypijają jeden lub więcej takich	1	2007-07-25 14:45
Odżywki i suplementy	Cel Czysta masa SUPLE DO KONTROLI witam, moglby mi ktos ze znawców podpowiedziec jak dawkowac i o jakich porach suple jesli planuje zjesc je w takiej kombinacji: 1-4 venom (2 caps) 2-4 hydroxycut (4caps) 5-9 leviathan (2caps) 1-4 trenadrol (2 caps) 1-4 vit b6 (400mg) 5-6	4	2007-07-14 10:05
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie nr 1956	1	2007-04-24 14:12
Targowisko	Kupie Tight + Scorch jak w temacie, jak ktos ma chec odstapic to prosze o kontakt :)	9	2007-04-10 13:39
Targowisko	sprzedam spalacze do sprzedania stack force 100caps - natures best thermo line 2 60caps - olimp cena jaka mnie satysfakcjonuje 65zl	9	2007-04-15 01:48
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o rozwianie watpliwosci :) witam, chciałbym was prosić o opinie na temat mojego sposobu odzywiania nie lacze w nim węglowodanów z bialkami, bialka spozywam wraz z tłuszczami odstępy po zjedzeniu ww do nastepnego posiłku trzymam w okolicach 1h, po posiłku białkowym	26	2007-04-06 14:30
Pytania do obsługi sklepu	do koguta (anulowanie i potwierdzenie :) )	1	2007-04-03 11:54
Pytania do obsługi sklepu	do gorala lub koguta	4	2007-03-10 12:52
Odżywianie i Odchudzanie	O konkrety prosze :) chcialbym zwrocic sie do was z prosba o ewentualna korekte mojego planu oraz diety, krytyka i sugestie bardzo mile widziane :) dostepne suple: cellpump 2x665g mono w sumie 750g gainer swg4000 ~10,5kg wpc 2,3kg bcaa 600caps (1,1g w	9	2007-01-04 22:45
Pytania do obsługi sklepu	w sprawie zamowienia 328	2	2006-10-11 19:56
Pytania do obsługi sklepu	W sprawie Kreatynki z Mistrzowskich zestawów	1	2006-10-08 12:46
Odżywianie i Odchudzanie	TO NIE DIETA :-) POTRZEBNA OPINIA !!! nic wiecej ;-) witam wszsytkich jesli to dla was nie problem to prosilbym o pomoc w rozplanowaniu pewnej sprawy :) mianowicie, moj dobry kolega postanowil wziasc sie za siebie <img src="../../buziaki/3.gif"	5	2006-09-10 12:29
Targowisko	World of Warcraft KUPIE jak w temacie interesuje mnie czyste konto bez postaci ma ktos??	0	2006-05-01 03:19
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Jest ktos z Akademi Morsiej?? jak w temaciku ?? moze jakies swojskie chlopy sie znajda ;)	14	2006-03-25 19:32
ATLETA	ZenSzen siemasz son, pytanko brzmi czy dalej masz promocje na ten chinski korzen ? bylo cos 2+1 albo ze drugi gratis , dalej aktualne? i czy na gainera 10kg jak bym bral za 268zl tez jest 5% rabatu?	2	2006-03-20 14:53
Doping	Czy stosowanie metanabolu tylko w dni treningowe to dobry pomysl?	13	2005-10-21 15:36
Targowisko	kupie m1t jak w temacie 3 opakowania ale tanio qur*a !!!!	1	2005-05-12 00:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Waxy Maize	2016-12-05 16:56
Encyklopedia Suplementów	Waxy maize – skrobia kukurydziana - woskowa	2016-12-04 15:56
Encyklopedia Suplementów	Waxy maize – skrobia kukurydziana - woskowa	2016-12-02 16:51
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-01-15 14:50
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr 97273	2011-02-25 14:28
Targowisko	KUPIĘ HANTLE -- SZCZECIN -- 2x20/2x15	2011-02-19 00:02
Targowisko	KUPIĘ HANTLE -- SZCZECIN -- 2x20/2x15	2011-02-17 21:13
Targowisko	KUPIĘ HANTLE -- SZCZECIN -- 2x20/2x15	2011-02-17 08:36
Pytania do obsługi sklepu	dostalem smsem rabaty i dupa	2011-01-02 10:14
Targowisko	KSIĄZKA Jacka Czecha "STERYDY ANABOLICZNE"	2008-01-04 09:30
Doping	3ci cykl prosba o korekte	2007-10-07 01:28
Doping	3ci cykl prosba o korekte	2007-10-06 16:35
Doping	3ci cykl prosba o korekte	2007-10-06 14:53
Doping	Marion Jones wreszcie się przyznała	2007-10-06 14:38
Doping	3ci cykl prosba o korekte	2007-10-06 14:34
Doping	3ci cykl prosba o korekte	2007-10-06 14:21
Targowisko	sprzedam pro longatum 3x750g	2007-08-24 10:59
Targowisko	Sprzedam 6 Oxo ErgoPharmu	2007-08-12 14:15
Targowisko	Kupię wszystkie plansze Weidera...	2007-08-09 00:02
Odżywki i suplementy	Fitness Authority - katalog produktów 2007	2007-08-08 19:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy miesiąc treningów, poradnik uzupełniany	2007-08-02 21:42
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony	2007-08-02 17:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy miesiąc treningów, poradnik uzupełniany	2007-08-02 16:56
Targowisko	Bx Pro Longatum 1200g [s]	2007-08-01 17:40
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony	2007-08-01 17:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Konkurs nr 4 - TUTAJ pytania i komentarze...	2007-07-31 23:10
Trening dla zaawansowanych	Chcem to zrobic jak najlepiej #2	2007-07-31 18:44
NUTRIFARM&OLIMP	Gdzie uzyskać informację dot. punktów OLIMP?	2007-07-31 17:18
Odżywki i suplementy	Próbki Six Star Whey Protein	2007-07-31 11:22
Targowisko	matrix pro - 3,99zl sztuka	2007-07-30 23:15