katarzyn

Początkujący

Napisanych postów: 64 Przeczytanych: 2648 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-03-20 15:06:23 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
czy może sie tak dziac ....	Odżywianie i Odchudzanie	3	2003-07-16 09:23:31
to ja już nic nie rozumiem... /dieta niskoWW/	Trening w domu	4	2002-08-21 14:11:18
kangoo jumps	Odżywianie i Odchudzanie	18	2001-08-01 15:48:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Do Liona98 plywanie	Inne dyscypliny	2004-03-17 16:52:50
Jak poprawnie pływac kraulem	Inne dyscypliny	2003-11-18 09:02:25
plywanie grzbietem - technika	Inne dyscypliny	2003-10-03 09:28:32
trening pływacki	Inne dyscypliny	2003-07-29 09:23:19
czy może sie tak dziac ....	Odżywianie i Odchudzanie	2003-07-16 10:46:14
pływanie monopłetwą	Inne dyscypliny	2003-04-16 09:20:31
plywanie/bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-04 08:54:41
plywanie/bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2003-04-03 09:19:38
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-11-07 14:19:20
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-11-07 08:58:45
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-10-29 09:08:10
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-10-23 09:48:20
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-10-22 09:37:07
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-10-21 09:57:12
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-10-18 11:10:09
PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?	Odżywianie i Odchudzanie	2002-10-11 16:25:26
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?	Inne dyscypliny	2002-10-10 11:53:36
to ja już nic nie rozumiem... /dieta niskoWW/	Trening w domu	2002-08-22 08:37:35
to ja już nic nie rozumiem... /dieta niskoWW/	Trening w domu	2002-08-21 16:39:34
swimming...	Inne dyscypliny	2002-08-14 15:38:15
Pływanie a spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-04 11:59:26
Pływanie a spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2002-07-03 11:01:29
Do ratowników i nie tylko.	Inne dyscypliny	2002-07-02 10:16:41
Do ratowników i nie tylko.	Inne dyscypliny	2002-06-21 11:18:12
===B=A=S=E=N ====	Inne dyscypliny	2002-05-09 10:48:37
plywanie inaczej:)	Inne dyscypliny	2002-03-28 13:44:07
plywanie inaczej:)	Inne dyscypliny	2002-03-27 16:52:42
b bb b bb basen	Inne dyscypliny	2002-03-25 17:02:47
b bb b bb basen	Inne dyscypliny	2002-03-23 17:05:13
b bb b bb basen	Inne dyscypliny	2002-03-22 16:36:38

katarzyn

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!