Giger

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

369

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2007 (11:24)

Data rejestracji 06.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Bieżnia vs Orbitrek witam możecie mi poradzić, na czym szybciej zrzucę trochę kilogramów i spalę szybciej trochę sidełka ? orobitrek czy bieznia ? z góry dzięki	12	2005-10-25 19:48
Trening dla zaawansowanych	NOGI witam mam pytanie jak mam cwiczyc a zeby nogi mi troszke schudły i przytym poprawic wyskok chodze nie silownie i jest tam sownic czy jakos tak mam czwiczc duzym ciezarem czy mniejszym prosze o pomoc	1	2004-10-19 21:09
Odżywianie i Odchudzanie	NOGI witam czy moze ktos mi polecic jakies cwiczenie na schudniece nog ? ud i lydek z góry dzieki	5	2004-02-17 20:37
Trening dla zaawansowanych	łydki witam jak moge zmniejszyc łydki czy od biegania w ciezarkach i przy diecie łydke bede miał wieksza czy miejsza ?	3	2003-10-27 19:57
Trening dla zaawansowanych	Trening na Rzeźbę witam mam prozbe prosze o jakis trening na rzeźbę ćwicze codziennie 1 godzine prosze o jakis nie skaplikowany trening na rzeźbę	6	2003-09-24 20:03