Tematy dla tagu: hiit

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening HIIT redukuje blaszkę miażdżycową

  Bobo1969

  2

  846

  0

  2 XII 20:09

  
• Trening HIIT, kiedy stosować?

  emopees

  7

  412

  0

  1 VII 07:32

  
• Redukcja trening siłowy + HIIT

  radzio100

  14

  1930

  0

  21 X 15:51

  
• Trening "siłowy' i "hiit" co drugi dzień. Czy to dobry pomysł?

  UvuvweO

  2

  782

  0

  11 III 04:42

  
• Trening HIIT efekty ?

  Volsky90

  8

  5766

  0

  8 IX 15:51

  
• Przysiady z wyrzutem sztangi do góry jako HIIT

  flawo

  9

  1303

  0

  30 VII 23:56

  
• HIIT na rowerze stacjonarnym - czy dobrze wyliczyłem tętno ?

  nowy40

  2

  831

  0

  25 VI 06:57

  
• Alternatywa dla aerobów oraz HIIT w domu

  CMLamps

  2

  760

  0

  31 III 14:01

  
• Hiit czy carbio

  Rafał9292

  4

  420

  0

  25 IV 13:05

  
• HIIT na brzuszek + gainer

  Matrixuss

  5

  718

  0

  14 I 20:30

  
• Trening hiit.

  Anonim

  2

  771

  0

  14 XII 22:48

  
• HIIT

  Crach

  5

  1435

  0

  5 VI 09:22

  
• HIIT a treningi

  mateuszbuda

  1

  467

  0

  20 III 21:38

  
• Ocena Upper lower plus pomysl na cardio lub hiit po treningu

  raden123

  1

  846

  0

  28 I 10:49

  
• HIIT prawie codziennie ?

  kuba1393

  9

  2371

  0

  3 XII 17:53

  
• Hiit ,dlugosc czy szybkosc wazniejsza ?

  fOx071

  6

  1482

  0

  7 IX 14:56

  
• Hiit

  sicario1

  3

  1183

  0

  31 VII 14:52

  
• HIIT + Siłownia

  MaciekMak22

  5

  797

  0

  5 VII 22:18

  
• Aeroby vs hiit

  szy123

  1

  549

  0

  22 VI 22:32

  
• FBW +HIIT

  UNIVERSEyoung

  15

  2391

  0

  27 V 19:05

  
• HIIT na skakance

  Darhes

  4

  1445

  0

  22 V 20:15

  
• hiit

  Michacci

  3

  664

  0

  16 IV 18:57

  
• HIIT + Rowerek Stacjonarny

  Michacci

  2

  615

  0

  10 IV 22:36

  
• HIIT, kiedy ?

  TheRealDrake

  4

  788

  0

  3 III 13:31

  
• HIIT - wyznacznik dobrego treningu i połączenie z aerobami.

  Wata123

  9

  781

  0

  24 I 19:42

  
• Hiit na rowerze

  Mrsec

  1

  548

  0

  13 I 05:17

  
• HIIT

  szymonzss

  1

  553

  0

  20 XII 10:20

  
• HIIT

  Thirteenth

  5

  541

  0

  9 X 20:46

  
• HIIT w domu dla słabeusza - pomocy!

  takeobass

  1

  852

  0

  8 IX 22:32

  
• Dłuższy bieg czy trening HIIT?

  rfa1313

  2

  587

  0

  19 VIII 12:09

  
• HIIT NA IF

  Bubidzi

  3

  820

  0

  5 VIII 10:50

  
• Pytanie o HIIT

  Vaengar

  9

  1274

  0

  27 VII 10:03

  
• czy to juz HIIT?

  zielazpl

  6

  1076

  0

  23 VII 22:46

  
• Modifikacje treningu Hiit

  Pain1987

  7

  1106

  0

  24 VII 10:59

  
• Dobór HIIT'a

  Anonim

  2

  572

  0

  6 VII 18:03

  
• Co jeść przed treningiem HIIT?

  arek880401

  3

  1109

  0

  4 VII 18:25

  
• Redukcja, fbw + hiit

  Rolek90

  13

  1450

  0

  12 VII 10:24

  
• Gdzie wstawić HIIT?

  Anonim

  2

  786

  0

  20 VI 20:28

  
• HIIT - tętno w fazie odpoczynku

  delabania

  1

  2253

  0

  10 VI 21:56

  
• HIIT na bieżni + ocena diety

  Malmo

  6

  2378

  0

  11 VI 11:57

  
• Redukcja fbw+hiit

  Rolek90

  2

  806

  0

  29 VI 11:06

  
• HIIT - w które dni, gdy trening siłowy 4x w tygodniu?

  veb3

  4

  897

  0

  22 V 22:14

  
• HIIT, nadwaga, rzeźba

  imhungry

  4

  1088

  0

  5 V 13:53

  
• HIIT a FBW

  xxfajnie

  1

  909

  0

  15 III 08:09

  
• Hiit a trening silowy

  Bariksen

  2

  668

  0

  13 III 17:58

  
• Trening interwałowy (hiit) - plan

  Cygan998

  2

  1265

  0

  19 II 10:12

  
• HIIT + CARBO + BCAA RANO

  MunkeyLuffy

  3

  1205

  0

  16 II 09:33

  
• FBW x2 redukcja + x2 HIIT

  ramzeso

  20

  1994

  0

  24 II 16:00

  
• Trening HIIT

  martiss

  2

  925

  0

  5 II 14:06

  
• HIIT precor 956i

  talgo

  3

  1510

  0

  3 II 20:52

  
• FBW + HIIT na redukcji

  ktoś

  2

  1058

  0

  30 I 12:04

  
• Ile HIIT w tygodniu?

  Galard

  7

  1041

  0

  8 I 16:52

  
• Hiit na reverse diet

  Buakaw91

  7

  1091

  0

  27 XII 18:13

  
• Zmiany po roku treningu - HIIT interwały

  william7

  10

  1460

  0

  28 XII 10:45

  
• Jaki trening w trakcie przerwy świąteczno--noworocznej?Kompleksy?tabata??hiit?

  vade

  3

  842

  0

  22 XII 17:23

  
• HIIT na rowerze?

  Frugoss

  7

  1087

  0

  21 XII 13:49

  
• HIIT zamiast zwykłych aerobów.

  sztanga16

  6

  991

  0

  22 XI 21:26

  
• HIIT i A6W

  ktoś

  1

  662

  0

  16 VI 15:10

  
• Krótki HIIT przed i po treningu siłowym?

  XxSPIDxX

  1

  1258

  0

  28 V 12:51

  
• HiiT

  strumen

  4

  1197

  0

  28 V 20:12

  
• hiit czy tabata?

  stoszewski99

  1

  634

  0

  23 V 18:16

  
• HIIT - kilka pytań

  Vectra

  3

  881

  0

  22 V 21:55

  
• HIIT sprawdzenie i wrzucenie do planu

  IChicken

  1

  659

  0

  17 V 20:56

  
• HIIT VS LISS Co lepsze …?

  Biniu

  2

  1156

  1

  21 V 07:48

  
• Dieta na trening siłowy + HIIT -> redukcja

  Myther

  4

  3931

  0

  1 V 00:14

  
• Redukcja Cardio vs HIIT

  plon19

  3

  1031

  0

  14 IV 11:07

  
• Siłownia 3x w tygodniu + HIIT 2x w tygodniu

  Pretoor

  3

  964

  0

  9 IV 09:55

  
• HIIT a trening siłowy

  spoderman

  3

  536

  0

  5 IV 20:36

  
• Redukcja vs. matura - silownia 2 razy w tyogdniu, hiit, aeroby?

  Master_of_distaster

  2

  1121

  0

  3 IV 22:20

  
• Trenning na redukcji- Cardio HIIT FBW?

  blaster0

  11

  2385

  0

  27 III 20:38

  
• HIIT - sprzeczne poglady

  dymek33

  3

  983

  0

  14 III 08:55

  
• Redukcja, HIIT, aeroby, siłownia, jak połączyć?

  XxSPIDxX

  19

  2873

  0

  5 III 11:05

  
• Redukcja, aeroby, hiit, kiedy i jak?

  XxSPIDxX

  1

  1010

  0

  3 III 19:35

  
• Podczas masówki 10 minutowy HIIT codziennie !

  Manhi

  5

  1663

  0

  28 II 20:16

  
• 20-sto minutowy HIIT podczas masówki

  Manhi

  11

  1539

  0

  30 I 10:18

  
• Hiit i siłownia-redukcja

  Herth6666

  1

  741

  0

  5 I 11:23

  
• hiit i trening wytrzymałosciowy

  Anonim

  1

  828

  0

  4 I 11:33

  
• Trening siłowy + HIIT - redukcja

  Tyrol_96

  2

  800

  0

  25 XII 23:54

  
• HIIT i masa

  jenowi

  3

  887

  0

  20 XI 20:39

  
• areoby czy hiit

  Anonim

  1

  608

  0

  15 X 18:37